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材料:白米饭1/2杯,玉米碎1/2杯,紫山药1小块(约300克),调味水10杯,糖1杯。
方法一:将白米饭和碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移至灶台煮沸,转小火煮粥。
2.去皮,洗净,切丁,加入粥中煮至软,加糖调味,煮熟后关火即可食用。
粥笔记。 1.这种粥也可以用盐调味,煮成粥。
2.压碎的玉米煮熟后,会膨胀并吸收米汤,因此应多放一点水以从饮食中受益。
开胃,稀释水分,减少肿胀。
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它是无害的,可以放心食用。
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3个回答2024-09-02
方法如下:
配料表:糯米、黑枣、枸杞、白砂糖、水。 >>>More
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1个回答2024-09-02
黑枣健康。
黑枣温润甜美,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,以及磷、钙、铁等微量元素,以及多种营养成分,具有滋补肾胃的作用。 对延缓衰老、增强身体活力、美化皮肤也很有帮助。 因此,黑枣被誉为“营养宝库”,经常食用可以帮助女性补气养血,维持上皮细胞组织的功效。 >>>More
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2个回答2024-09-02
不建议放,前两个很烫,红糖更差,所以很容易烫
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3个回答2024-09-02
是的,红枣气和血液是补充的,黑糯米适合补肾和补血。
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1个回答2024-09-02
这样效果不大,如果有流产的前兆,遇到这种情况不要惊慌,不要做体力活,在家躺下休息,保持心情放松。 一般来说,如果胚胎在怀孕12周后存活,会更安全。
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2个回答2024-09-02
美女我不敢说什么,更不敢说杂牌了。
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4个回答2024-09-02
你好,红豆绿豆和山楂可以减肥是减肥的好方法,我建议我教你怎么做; 材料:红豆50克,绿豆50克,山茶15克,红枣5个(1次用量)。 >>>More
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2个回答2024-09-02
木瓜小米粥也可以不加糯米放大,因为米饭味道甘甜,具有养中益气、健脾健胃、益精强意志、五脏、通血通脉、提耳亮眼、解烦恼、解渴的功效, 并停止腹泻。大米的皮和胚芽富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。 大米中各种营养成分的含量虽然不是很高,但由于人们食用的食物量大,营养功效也很高,是补充营养的基本食品。
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1个回答2024-09-02
【未治病-先治心】中医。
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1个回答2024-09-02
黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分,具有降胆固醇、补肾健脾、祛痰止气、解毒减肥等保健功效。 >>>More
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5个回答2024-09-02
黑枣、脊梁骨和山药是汤中可以使用的三种东西,所以请随意吃汤。 >>>More
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7个回答2024-09-02
是的,这四种食物都是血气,有几种食物不相配,所以可以放心吃。
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2个回答2024-09-02
你好,是的。
鸡骨草和黑枣排骨可以用来煲汤,两者之间没有关系。 红枣食物如下: >>>More
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2个回答2024-09-02
木瓜+皮皮虾:腹痛、头晕、食物中毒。
木瓜+虾:腹痛、头晕、食物中毒。 >>>More
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1个回答2024-09-02
你好,是的。
黑枣可以和西洋参、龙眼一起煮,这些食物不相配,一起吃对补气补血效果很好。 >>>More
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1个回答2024-09-02
广东人经常这样做饭,没有坏处,好处也很多。 >>>More
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2个回答2024-09-02
红色补心,黑色补肾。 蜂蜜估计是一种填充剂。 建议根据颜色分开炖煮,充分发挥。