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匿名用户2023-11-07内容来自用户：angel11271988
黑豆、黑米、黑芝麻、百合、大麦、核桃、大米、花生、红糖坚持每天喝一碗，现在已经喝了三个多星期了。 不仅白发消失了，而且皮肤变得白皙光滑多了，肤色也比以前好多了！ 这个食谱我跟很多朋友说过，但大部分人第一次听说白发会变黑，皮肤会变好，很感兴趣，但再听一听，连忙摇头，觉得每天下班都这么累，怎么还有精力熬粥， 呵呵。
其实熬这道粥很简单，就算你照顾好自己的身体，就算你花了更多的时间和精力，有什么害处，所以我就把这个食谱写在这里，希望能给命中注定的朋友带来好处。 如果你开心，我也会开心，呵呵。 黑豆（1把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（10片）、大麦（3把）、核桃（2把）、大米（2把）、红糖、核桃也可以用花生代替。
以上是两个人的金额。 我每天中午把这些放在碗里，晚上洗碗就开始煮粥，水变粘稠10分钟左右，关火，盖上盖子闷。 第二天早上加点水，加入红糖，加热两分钟，就完成了！
白头粉刺较少的原因更为复杂，与遗传性、体质性因素和后天性因素有关。 先天性发育不全。 最常见的是这种类型的白头粉刺的人通常有出生时有白发的家族史，或者比其他人更早有白发。
此外，无其他异常。 获得较少的白头粉刺。 造成这种情况的原因有很多：
营养不良，如缺乏蛋白质、维生素和某些微量元素（如铜），会使头发变白; 某些慢性消瘦。
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匿名用户2023-11-06黑豆、黑米、黑芝麻、大麦、百合、核桃、大米、煮粥对减少白发有效。
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匿名用户2023-11-05黑豆、黑米、黑芝麻、大麦、百合、核桃、米饭可以一起煮粥。
先将黑豆、百合和大麦种子洗净，提前用温水浸泡 2 至 5 小时。 然后将黑米、核桃、米饭放入泡好的水中，倒入锅中煮沸，再加入黑芝麻，放入红糖即可烹制。 （注意浸泡的水时间不长，如果没有异味，会用来熬粥）。
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匿名用户2023-11-04分析：你好，黑豆、黑米、黑芝麻、大麦、百合、核桃、米和红糖粥。 癌症患者可以吃它。
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匿名用户2023-11-03将黑豆、黑米、黑芝麻、百合、青稞、核桃、大米、红糖一起熬粥的做法：
1.材料。 黑豆30克，黑米30克，黑芝麻30克，百合30克，大麦30克，核桃30克，大米50克，红糖15克。
第二，实践。 1.抓一小撮各种原料。
2.将原料中的黑豆、黑米、黑芝麻、百合、大麦、核桃和大米用水浸泡3-4小时。
3.将所有食材清洗干净，倒入电饭煲中，加入足够的水，按下烹饪按钮，盖上盖子即可烹饪。
4.煮20分钟左右后，应时刻注意电饭煲的变化，看到一点热，迅速掀开盖子，以免溢出。 煮沸后，打开盖子煮，静置，慢慢煮沸。
5.煮约30-40分钟，粥会煮至汤汁粘稠并冒泡的小气泡。
6、最后按下煮饭按钮换成保温按钮，盖上电饭煲盖子保温，2小时后，就可以吃到现成的八宝粥了。
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匿名用户2023-11-02您在做白发护理吗？ 煮粥效果较好，但应长期使用。
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5个回答2024-09-16
没有无缘无故的恨，没有无缘无故的爱，凡事都是一样的，不会无中生有，哪怕是一些看似正常的情况，比如脱发，也是有原因的。 凡事都有原因，凡事的发生都是有原因的，就连脱发也一样，前不久我看重。 现在的绿色丝线，对头发有很多了解，简单描述一下，咱们就听听吧，用木梳代替梳子，不要用塑料梳子，塑料梳子有静电，会影响头皮。 >>>More
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3个回答2024-09-16
将黑豆、黑米、黑芝麻、百合、青稞、核桃、大米、红糖一起熬粥的做法： >>>More
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3个回答2024-09-16
其中只有一种东西对肝脏排毒有好处。 其他大部分都是补肾气。 而这不能说是去现场。 但对补肾气有好处！
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1个回答2024-09-16
功效：根据现代科学分析，核桃仁含有15 4种蛋白质、40 63脂肪、10种碳水化合物、钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素和维生素A、B、C、E等。 美味肥美的核桃仁不仅营养丰富，而且具有特殊的治疗作用。 >>>More
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4个回答2024-09-16
既可以食用，也可以长期食用，因为黑豆、黑米、黑芝麻有一定的补肾精功效，同时百合有养胃的功效，加上核桃仁和红糖有一定的补血养脑的功效， 一般来说，这个食谱可以小孩和小朋友食用，但如果要长期使用，最好每次服用时加入10克橘皮，以帮助调节气的效果，因为配方的油腻性有点强， 所以，用气药可以顺利。使里面的营养物质更好地被吸收和利用。
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3个回答2024-09-16
里面有红糖，糖尿病患者不能喝。
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2个回答2024-09-16
是的，加一点红枣，红糖比较好，经常吃的时候就不那么怕冷了。
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2个回答2024-09-16
粗粮本身对身体有好处，容易消化，但给老人煮粥要看老人的血糖是否正常，如果没有，就不能放红糖。
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1个回答2024-09-16
黑豆、黑米、黑柴？ 用核桃熬粥治疗白发是有效的，但饮食疗法效果较慢，所以最好经常服用。 >>>More
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2个回答2024-09-16
有人称它为铁玉米，以此类推，即外面有一层黑色的硬壳，去壳。大麦是人体的良药产品，而大麦是一种美容食品，能保持人体皮肤的光泽和细腻，消除痤疮、斑点、老年斑、孕斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等有很好的效果。
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1个回答2024-09-16
黑米、黑豆、黑芝麻、大麦饭、核桃饭、煮粥，吃不着火。
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8个回答2024-09-16
黑米、黑豆、黑芝麻、大麦、核桃、米、百合、红糖，一起煮粥喝起来有补肾、健脑补血的功效，只能说有黑发的功效，但毕竟不是药，好不好好看个人的身体状况。 >>>More
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3个回答2024-09-16
是的，但最好有一个专门的人来匹配它，以获得不同的效果。
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9个回答2024-09-16
加一点红糖和椰奶味道不错！
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2个回答2024-09-16
黑豆、黑米、黑芝麻、百合、青稞、核桃（花生）、大米、红糖等用于健脾健肾，补气补血。 >>>More
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1个回答2024-09-16
大麦也叫大麦籽，能清除湿气，是一种很好的保健食品，口感不好，一般在市面上销售，何必更换！
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2个回答2024-09-16
黑米、黑豆、黑芝麻、百合、核桃、煮粥不能去除雀斑。 >>>More
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3个回答2024-09-16
1、黑米：具有养阴补肾、健脾温肝、亮眼活血的功效。 长期食用黑米可治疗头晕、头晕、贫血、白发、眼疾、腰腿酸痛等。 >>>More
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5个回答2024-09-16
没错，都是谷类，还有可以补气充血的红枣，红枣可以用在枣师傅的枣条上，这样就不用去核了，直接上锅，方便又好吃，百合也有镇神的功效， 大麦可以祛湿，可以呵护和滋养皮肤。
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3个回答2024-09-16
不知道要调什么，需要那么多东西一起吃，有的是凉的，比如黑豆和黑米百合，有的是辣的比如枸杞芝麻，还有山药和莲藕是温热的，这些相辅相成，对吃起来没有影响，其实如果你照顾好自己的身体， 可以吃一两个，你是在调脾养胃滋阴阳吗？ >>>More
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4个回答2024-09-16
滋补肾脏，养气，增加抵抗力。
做法： 1、黑豆、黑米、黑糯米、大米、核桃、花生、大麦等前一天晚上用清水洗净，用清水浸泡一晚。 >>>More
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2个回答2024-09-16
我觉得很不错，用高压锅彻底压榨或者用普通锅小火煮一下吃，营养很好，还不如放点小米，叫杂粮粥。 如果你的胃不好，你经常吃一些软的东西，比如粥或面条，这对你的胃很有帮助。
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1个回答2024-09-16
可以用豆浆机打米糊喝，但不要放红糖，等到打完了再放红糖，或者放冰糖一起打。
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3个回答2024-09-16
不，这些成分在一起营养价值很高，而且它们主要以膳食纤维和维生素为基础，所以不用担心。
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1个回答2024-09-16
黑米、百合、莲子、核桃、黑芝麻，可以一起煮粥喝，因为这些食物互不相容，营养丰富，含有维生素、植物蛋白、微量元素和矿物质等，易于消化吸收，特别适合老年人和女性滋养身体。
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1个回答2024-09-16
泡6-7个小时，用电压力锅做饭不做饭也没关系，他们有补肾、美容、润湿、健脾、健胃等，坚持吃对人体有很多好处。 >>>More
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2个回答2024-09-16
泡6-7个小时，用电压力锅做饭不做饭也没关系，他们有补肾、美容、润湿、健脾、健胃等，坚持吃对人体有很多好处。 >>>More
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1个回答2024-09-16
建议当天煮熟，当天食用，否则会产生细菌，尤其是现在狗日，细菌会剧烈繁殖，吃完后对肠胃不好，导致疾病。 这种饮食方式非常不科学，不利于身体健康。 记得。
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2个回答2024-09-16
黑豆适合人群：阴虚盗汗、腰膝酸痛无力、耳鸣耳聋、风麻痹痉挛、产后风痛、痈肿疮、水肿、各种食药中毒、贫血、白发患者。 大麦适合人群： >>>More
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1个回答2024-09-16
1）保持精神乐观，避免过度的精神刺激。
2）注意营养，多吃新鲜蔬菜和水果。 >>>More