跑步前,我喝了水,吃了个枣子,跑了不到一公里,停下来就开始了这种现象

发布于 2024-09-23
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    这是怎么回事? 一般来说,如果空腹,跑步前要喝少量的水,再加几块饼干或一块蛋黄派。

    如果您在跑步后两小时内已经吃过东西,请在跑步前少喝一点水。

  2. 匿名用户2023-11-06

    跑步前30分钟,喝一瓶能量饮料。 或者喝一些葡萄糖

相关回答
  1. 2个回答2024-09-23

    那你就要死了,但你不饿吗?

    吃饭的时候会反弹回来,或者吃饱了就可以通过运动来减肥,增加运动量,让你的肚子饿着肚子减肥是不对的。 >>>More

  2. 3个回答2024-09-23

    5÷1=5

    5个苹果。 我吃了一个,我又吃了一个,一次一个,我可以吃完 5 次。 >>>More

  3. 2个回答2024-09-23

    你可以吃它,但不要空腹吃柿子。

  4. 2个回答2024-09-23

    不,电视节目已经证实你不会中毒,但最好不要拿你的身体开玩笑。

  5. 5个回答2024-09-23

    一般来说,正常人带着小于3厘米的物品进入食道是没有问题的,除非是特别锋利的刀片玻璃什么的,你确定它进入食道就没事了,如果它进入气管,你会咳嗽得很厉害。 亲眼看看它属于哪一个? 只要不进入气管,就不用担心。 >>>More

  6. 3个回答2024-09-23

    不要紧张,绝对不要。

  7. 21个回答2024-09-23

    早上吃了阿胶,吃了蜜枣,吃了一罐八宝粥,吃了一罐玉米汤,感觉有点呕吐,大概是吃多了,然后这些都是甜食。

  8. 1个回答2024-09-23

    很简单,他儿子做不到,不是他想跑,儿子撑不起这么大的家业,所以他只好跑。

  9. 4个回答2024-09-23

    螃蟹和柿子不能一起吃,因为柿子中的单宁酸和螃蟹的蛋白质相遇后会凝结成难以消化的肿块,引起人们出现腹痛、呕吐等症状,也就是常说的“胃柿病”。 >>>More

  10. 1个回答2024-09-23

    我有个苹果,吃完一个怎么扔,你自己看不出这个话题吗?

  11. 3个回答2024-09-23

    人体基础代谢所需的基本热量是精确计算的千卡女性。 >>>More

  12. 3个回答2024-09-23

    小男孩,你说的喝水是什么意思? 他的饮用水和苹果树有关系吗? 所以这是一个很难拍的评论,我看不到画面。

  13. 5个回答2024-09-23

    一大一小,一个苹果和一个枣子。 这句话出自《大小儿歌》,具体释义如下: >>>More

  14. 5个回答2024-09-23

    当然不是,一个苹果不能提供你一天所需的水。

  15. 5个回答2024-09-23

    偶尔吃不会发胖,除了你吃的八宝粥,长期吃不仅不会发胖,还有利于健康。

  16. 1个回答2024-09-23

    如果消耗的卡路里少于消耗的卡路里,那么你就不会发胖,相反,如果你吃得少,你就会发胖。

  17. 3个回答2024-09-23

    哦,我明白了,原来一个苹果和一个梨的总重量是 5 两。

  18. 8个回答2024-09-23

    你会从嘴里长出一棵高耸的枣树,从此,你以卖枣为生,发家致富,达到人生的巅峰!

  19. 2个回答2024-09-23

    不,但水果不能代替大米。

  20. 2个回答2024-09-23

    The monkey and the hedgehog came to a peach tree below, they all want to eat peaches, monkeys climb trees, pick peaches to eat monkeys eat a sweet, throw down to eat, the Hedgehog。

  21. 2个回答2024-09-23

    你可以去一些游戏贴纸或者苹果的贴纸,然后在里面贴个帖子咨询。

  22. 5个回答2024-09-23

    直接在设置中恢复设置。

    实在不好,卖手机的小店里有刷机服务。 差不多是20美元。 >>>More

  23. 12个回答2024-09-23

    热量不高,会导致肥胖。 玉米是一种自生粗粮,热量较低,纤维含量较高,适量食用可以缓解便秘,营养学会建议最好每天多吃50g粗粮,建议减肥期间食用。 紫薯与油炸料相似,但用油量少,所以热量也比较低,减肥时可以适量食用。 >>>More

  24. 1个回答2024-09-23

    你不吃任何含卡路里的食物,你也不要吃太多,马上睡觉,所以你现在睡觉时不会发胖。

  25. 2个回答2024-09-23

    对于急性胃肠炎,服用一些左氧氟沙星---

  26. 1个回答2024-09-23

    如果真的能坚持下去,用不了4个月,1个月就会有明显的效果,但是一定要注意饮食,不要用节制,而是要注意。 >>>More

  27. 1个回答2024-09-23

    说明手机在后台运行程序。

    加速,清理多任务处理,双击主页键,将显示的页面向上推送; >>>More

  28. 3个回答2024-09-23

    每个人的体质都不一样,具体能减掉的磅数肯定是不一样的。 建议一周内不要只吃苹果,因为营养不均衡和营养不良肯定会对身体健康产生不利影响,而且很容易从减肥中反弹。 应采用科学健康的减肥方法,合理饮食、适当运动的减肥效果最健康有效。

  29. 8个回答2024-09-23

    我试过了,但在短短 7 天内我并没有减轻太多体重,而且我有胃病。 喝水也会使肾脏难以忍受。 在第八天,一顿饭反弹得更快。 >>>More

  30. 2个回答2024-09-23

    经过测试,当只携带两把枪时,所谓的高分果实就不那么令人满意了。 诚然,水果的分数高于铜、银、金币,但它们与小动物金币还是有区别的。 在测试中,宁深发现,在吃小动物的时候,他的分数涨幅最大。 >>>More