每天早上空腹喝红枣蜜茶会引起脚后跟和小腿肿胀吗

还行。 空腹喝红枣、枸杞、红糖和姜水没有错，所以放心喝吧。 没关系，但记得也吃点早餐，否则饿了不好。

其实对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也没什么坏处，主要是因为苹果中的成分不复杂，不易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、碳水化合物（糖）克、 膳食纤维克，维生素C 4毫克，钙4毫克，钾119毫克等。 但是，对于身体不好的人来说，最好不要空腹吃苹果，特别是对于一些胃肠道疾病，一般需要避免生吃和冷食，尤其是早上空腹，可能会引起胃部不适。 此外，对于那些有血糖波动的人。 >>>More

早上空腹饮用，最好用淡盐水饮用。

其他人最好不要空腹喝酒。 吃完饭后喝会越来越好吸收。 >>>More

蜂蜜的好处：预防便秘，滋养皮肤，健康长寿 中医有句谚语：“早上喝盐水，晚上喝蜂蜜汤”。 >>>More

早上空腹喝蜂蜜水是个好习惯 既然楼上说苹果是唯一可以空腹吃的水果，所以我觉得应该不会伤胃 苹果和蜂蜜水不会有冲突，所以可以随意吃。 最后，我给大家一个提示：虽然苹果可以空腹吃，但我认为还是有规律的早餐比较好，毕竟早餐是相当重要的，午餐和晚餐前吃点水果是增加饱腹感、促进消化的好东西。

它对胃不好，因为红枣含有丰富的维生素C（抗坏血酸）。 早上，肚子禁食的时候，胃已经处于酸性环境中，吃红枣会使胃内的酸性环境更强，从而造成胃损伤。 大枣虽然好吃，但吃多了会引起胀气，所以要注意控制进食量。 >>>More

清晨，胃里的残渣基本排空，空腹喝浓茶不仅会引起肠胃不适。 >>>More

1.只要掌握红枣和生姜的比例即可。

2.打一个鸡蛋，少放红糖。 >>>More

早上空腹饮用的功效是将红枣、桂圆、枸杞、浆果浸泡在水中：可以补血、镇静神经、补气的功效。 >>>More

你好。 一般来说，建议怀孕后增加营养，不要吃刺激性食物。 >>>More

黄芪红枣龙眼枸杞汤有补肝补肾、补气补血的功效，早上空腹服用没什么大问题，但因为主要是甜味滋补品，空腹服用可能会影响消化。

它是有益的，蜂蜜具有润肠、清热解毒、健脾健胃的作用。 经常食用可以强身健体，提高抗病能力，有治疗便秘的作用。 服用时，建议用温开水调节，使其稍微轻一点。 >>>More

早上不要空腹喝蜂蜜水，因为从长远来看，胃酸分泌过多会引起胃溃疡或十二指肠溃疡。 >>>More

早上空腹吃红枣是件好事，但要适量。 喝酸奶是可以的，但最好吃主食，而不仅仅是早餐喝酸奶。