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匿名用户2023-11-06早上空腹喝蜂蜜水是个好习惯 既然楼上说苹果是唯一可以空腹吃的水果，所以我觉得应该不会伤胃 苹果和蜂蜜水不会有冲突，所以可以随意吃。 最后，我给大家一个提示：虽然苹果可以空腹吃，但我认为还是有规律的早餐比较好，毕竟早餐是相当重要的，午餐和晚餐前吃点水果是增加饱腹感、促进消化的好东西。
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匿名用户2023-11-05早上空腹喝蜂蜜水，是促进新陈代谢、补充一晚睡眠消耗的好习惯，同时可以润滑消化道，促进排泄。 早晚空腹吃一个苹果可以治愈便秘。 虽然水果一般是不允许空腹吃的，但苹果是唯一可以空腹吃的水果，因为苹果是温热的，不会像其他水果那样引起血糖突然升高，导致头晕或因酸度过高而伤脾胃。
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匿名用户2023-11-04好的蜂蜜可以适当地润湿肺部，并富含果糖。 苹果富含维生素，对健康有益。
苹果，多吃苹果有增健记忆力、提高智力的作用。 苹果不仅富含糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，更重要的是，富含锌，苹果中所含的纤维可以使大肠中的粪便更柔软; 苹果含有丰富的有机酸，能刺激肠胃蠕动，促进大便顺畅。 另一方面，苹果含有果胶，可以抑制肠道蠕动异常，减缓消化活动，从而抑制轻度腹泻。
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匿名用户2023-11-03早上空腹喝神开和蜂蜜水是一个好习惯，可以促进新陈代谢，补充一晚睡眠的消耗，同时可以润滑消化道，促进排泄。 早晚空腹吃一个苹果可以治愈便秘。 虽然水果不宜空腹食用，但苹果是唯一可以空腹食用的水果，因为苹果是温热的，不会像其他水果一样引起血糖突然升高，引起头晕，也不会因为酸度过高而伤脾胃。 哦。
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5个回答2024-02-21
这没有错。 但是如果你只想这样减肥，那就不是很厉害了。 还是要控制好营养总量，再加上合理的运动。 >>>More
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5个回答2024-02-21
不好，因为不知道你的脾胃好不好，而且一般花茶凉了，空腹会伤胃，所以最好在吃完一个小时后喝。
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1个回答2024-02-21
早上醒来不洗脸刷牙，先喝一杯蜂蜜，再吃一个苹果......不刷牙不洗脸就喝一杯蜂蜜，吃一个苹果，可以塑造你的身体。
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4个回答2024-02-21
苹果的营养价值非常丰富，还可以起到预防腹泻、便秘、高血压的作用。 但是晚上睡前吃苹果会影响消化吸收，特别是对于肠胃功能较弱的人，不建议晚上睡前吃苹果。 >>>More
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2个回答2024-02-21
它对胃不好，因为红枣含有丰富的维生素C（抗坏血酸）。 早上，肚子禁食的时候，胃已经处于酸性环境中，吃红枣会使胃内的酸性环境更强，从而造成胃损伤。 大枣虽然好吃，但吃多了会引起胀气，所以要注意控制进食量。 >>>More
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28个回答2024-02-21
不是很好，苹果酸比较重，吃完肚子不是很舒服。
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2个回答2024-02-21
建议下午喝，空腹喝茶不好！
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6个回答2024-02-21
苹果饮食不宜在早上喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含糖量高，对减肥适得其反。 >>>More
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3个回答2024-02-21
没关系，可以吃，对健康没有影响。
饮用蜂蜜水的禁忌症： >>>More
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22个回答2024-02-21
这取决于个人的身体状况。
1.对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也不错，主要是因为苹果中的成分并不复杂，而且容易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、 碳水化合物（糖）克、膳食纤维克、维生素C 4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More
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1个回答2024-02-21
因为人们一般早餐吃的蔬菜和水果很少，所以早上喝一杯新鲜或纯果汁，补充身体所需的水分和营养，应该是一个好习惯。 >>>More
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8个回答2024-02-21
不，苹果和酸奶都是酸性和冷性食物，会导致胃酸过多，导致胃酸碱失衡，从而引起一些胃病。 >>>More
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3个回答2024-02-21
1、不建议早上空腹喝苦瓜汁
苦瓜汁中含有大量的维生素和钙，营养价值很高，具有清热解毒、消炎消火的作用。 但是，苦瓜汁是一种寒食，空腹饮用会引起肠胃功能紊乱，可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。 >>>More
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2个回答2024-02-21
蜂蜜水有助于排便，所以它应该还是可以的，但它仍然应该与主食搭配。
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2个回答2024-02-21
是的，蜂蜜对治疗感冒有效。
我们通常所说的“感冒”或“感冒”是指鼻子、咽部和喉咙的感染（上呼吸道感染），这是最常见的呼吸道感染。 基本临床特征为发热、寒战、头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛、声音嘶哑等。 >>>More
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3个回答2024-02-21
苹果饮食不能喝蜂蜜水。
蜂蜜水饮食是一种流行的减肥方法。 蜂蜜水饮食是指一日三餐使用蜂蜜水或蜂蜜茶，从而减肥和滋养皮肤。 蜂蜜中所含的脂肪酸可以促进肠道蠕动，而其丰富的维生素和矿物质可以调节肠胃功能，清除体内毒素，改善便秘。 >>>More
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2个回答2024-02-21
不！ 最好早上吃好早餐，中午吃午饭，尽量不吃或晚餐吃一点点，7点以后不要吃东西，期间不要吃零食。
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1个回答2024-02-21
苹果和蜂蜜不会相互冲突，可以同时食用，不必相隔十分钟。 你也可以和苹果和蜂蜜一起吃，这很好。 （如果有什么不明白或不明白的地方，可以直接在这里问我问题。
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3个回答2024-02-21
吃苹果可以减肥，但如果只吃苹果对健康不好，建议夏天用，如果想饭前吃一个苹果，晚餐只吃苹果，早上一定要吃早餐，不吃早餐的人更容易发胖， 平时多喝绿茶对减肥有效果。懒惰的减肥方法： >>>More
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1个回答2024-02-21
苹果醋加蜂蜜可以调节脾胃，脾胃好的时候，身体会好起来。 >>>More
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3个回答2024-02-21
如果你在一周内减肥，你可以减掉大约 5 磅，而且永远不会反弹。 早上喝一杯茶水，然后喝一杯牛奶、一个鸡蛋、一个面包 中午吃饭前喝一杯水，吃点清淡的菜肴，吃8分OK晚上睡前3小时进食，饭前喝一杯水，进食5分钟。 >>>More
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2个回答2024-02-21
蜂蜜水饮食是一种流行的减肥方法。 蜂蜜水饮食是指一日三餐使用蜂蜜水或蜂蜜茶，从而减肥和滋养皮肤。 蜂蜜中所含的脂肪酸可以促进肠道蠕动，而其丰富的维生素和矿物质可以调节肠胃功能，清除体内毒素，改善便秘。 >>>More
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3个回答2024-02-21
两者都有帮助减肥的用途，可以食用，但它们不是减肥成功的关键。 最好增加饮食和适当的运动，这样你才能坚持下去成功减肥。 >>>More
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4个回答2024-02-21
最快的减肥方法：第一种：喝白开水！
早上醒来后喝一杯白开水，不仅能解饥，对身体也有好处！ 无论如何，只要你感到饥饿，就喝白开水！ 不管你喝多少，都不要害怕长肉！ >>>More