每天不吃东西喝蜂蜜水和吃苹果能快速减肥吗

发布于 苹果 2024-02-20
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    如果你在一周内减肥，你可以减掉大约 5 磅，而且永远不会反弹。 早上喝一杯茶水，然后喝一杯牛奶、一个鸡蛋、一个面包 中午吃饭前喝一杯水，吃点清淡的菜肴，吃8分OK晚上睡前3小时进食，饭前喝一杯水，进食5分钟。

    一周可以减掉5到8磅左右，而且肯定不会反弹。 祝你早日成功。 感谢您的采用。

  2. 匿名用户2023-11-05

    不行，而且它影响健康，蜂蜜和苹果中的营养成分不能维持一个人一天中最基本的营养，不仅不能减肥，还会引起疾病。

  3. 匿名用户2023-11-04

    如果你不考虑你的身体质量，它可以快速减肥，但如果你没有善意，它会很快反弹！

相关回答
  1. 每天不吃东西吃苹果能减肥吗
    3个回答2024-02-20

    不，如果你想减肥，你必须有规律地进食。 而且其实苹果含有大量的糖分，如果吃多了，就会发胖，所以可以多吃土豆。

  2. 每天不吃饭只吃苹果能减肥吗
    2个回答2024-02-20

    会很薄，但最好一日只吃三餐，按照三餐的时间，效果更好更快 >>>More

  3. 每天不吃饭只吃苹果会变瘦，对身体不利
    2个回答2024-02-20

    当然，你可以减肥，但来自身体的压力取决于你是否能承受。

  4. 喝蜂蜜水再吃苹果可以吗
    1个回答2024-02-20

    早上醒来不洗脸刷牙，先喝一杯蜂蜜，再吃一个苹果......不刷牙不洗脸就喝一杯蜂蜜，吃一个苹果，可以塑造你的身体。

  5. 每天晚上不吃饭吃苹果可以减肥吗？
    1个回答2024-02-20

    我想只要坚持一个月，就一定会有效果的！ 我坚持每顿饭都少吃，但我每顿饭都吃，一个月就瘦了10斤。

  6. 吃苹果喝蜂蜜水真的对减肥有效吗？
    3个回答2024-02-20

    吃苹果可以减肥，但如果只吃苹果对健康不好，建议夏天用，如果想饭前吃一个苹果，晚餐只吃苹果，早上一定要吃早餐，不吃早餐的人更容易发胖， 平时多喝绿茶对减肥有效果。懒惰的减肥方法： >>>More

  7. 每天吃苹果喝蜂蜜水能减肥吗？
    2个回答2024-02-20

    木瓜 木瓜富含木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解成脂肪酸，从而减少脂肪的堆积。 而且，现代医学发现木瓜中含有一种可以消化蛋白质的酶，可以帮助食物的消化吸收，长期食用也有益于健康。

  8. 柠檬蜂蜜水和苹果可以一起吃吗
    4个回答2024-02-20

    还行。 材料：1个苹果，2个柠檬。

    辅料：蜂蜜适量，冷白2杯。 >>>More

  9. 每天喝苹果醋蜂蜜水有什么好处
    1个回答2024-02-20

    苹果醋加蜂蜜可以调节脾胃，脾胃好的时候，身体会好起来。 >>>More

  10. 如果你四天不吃东西，只吃苹果，你可能会减掉很多体重
    2个回答2024-02-20

    这不仅对你的健康不利，而且减肥效果也很小。

  11. 三四天不吃苹果能减肥吗？
    3个回答2024-02-20

    建议：减肥是不可能的，只要多运动，多参加户外活动，做有氧运动，就可以活下去，做拉链！ >>>More

  12. 三天不吃东西只吃苹果能减掉多少磅
    3个回答2024-02-20

    3磅！ 全是水，吃了，就会长回来！

  13. 三天不吃苹果能减掉多少斤？
    3个回答2024-02-20

    如果你想减肥，饭前吃水果，你可以吸收它，你不能吃太多，效果很好，如果你单独吃水果，营养跟不上，你也不能减肥，即使你瘦了一点，但是当你去吃饭时，它又会回来。

  14. 每天只吃苹果和喝蜂蜜水可以减肥吗
    2个回答2024-02-20

    以下是我自己减肥的经历：

    在我看来，最好、最快、最基本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最无副作用的减肥方法就是合理控制饮食 >>>More

  15. 如果你4天不吃东西，你可以通过只吃苹果而不睡觉来减掉几磅
    4个回答2024-02-20

    遇见黄肌瘦肌，恢复进食后，体重会增大很多，睡个好觉，早上吃个煮鸡蛋，中午晚上吃个苹果。 多喝水，有人一周减掉了七磅。

  16. 三天不吃苹果能减掉多少磅？
    3个回答2024-02-20

    我也喝醉了绝食减肥这样，一定要吃米饭，控制量就行了，也就是主食，早晚都可以吃苹果，多运动，这样才健康，和你一样，减肥有身体问题，

  17. 如果你每天不吃饭，一日三餐吃苹果会减肥吗？
    3个回答2024-02-20

    如果你不每天吃东西，一日三餐吃苹果，你就不会减肥。 因为苹果含糖量高，口感好，容易吃得更多，导致能量摄入多于能量消耗，最终减肥不了。 要减肥，只能少吃运动，使能量摄入少于能量消耗，从而达到减肥的目的。

  18. 吃苹果好还是喝蜂蜜水减肥好？
    3个回答2024-02-20

    两者都有帮助减肥的用途，可以食用，但它们不是减肥成功的关键。 最好增加饮食和适当的运动，这样你才能坚持下去成功减肥。 >>>More

  19. 如果你晚上不吃东西，只吃苹果，一个月能减掉多少磅
    4个回答2024-02-20

    每个人的体质都不一样，瘦的斤数也不同。 >>>More

  20. 一个月不吃苹果可以减掉多少磅？
    15个回答2024-02-20

    如果你能坚持十天，你就会减掉四到六斤，你不能只吃苹果就想吐，还不如吃黄瓜，你可以拌冷，焯蜂蜜吃，生吃，反正饿了就吃，那时候我一周瘦了六斤多。

  21. 如果我每天只吃苹果和水，一个月能减掉多少磅？
    2个回答2024-02-20

    您好，最好不要通过这种方法减肥，这对您的健康有害。 减肥建议吃均衡营养的饮食，定时吃三餐，尽量不吃零食，不要久坐，加强体育锻炼，每周至少进行3-5次体育锻炼，如球类运动、游泳、骑自行车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

  22. 每天只吃苹果喝水，十天能瘦多少斤
    1个回答2024-02-20

    建议大家养成“早上吃好，下午吃饱，晚上少吃”的饮食习惯，慢慢吃，不吃甜食，坚持晚饭后快走半小时以上。 如果你继续这样做，你肯定会减肥。 具体的减肥方法需要坚持很久，但是我坚持不下去，后来有朋友给我介绍了一款减肥效果很好，而且安全不反弹的产品，大家也可以考虑一下！

  23. 每天只吃鸡蛋和苹果，一周能减掉多少体重？
    3个回答2024-02-20

    鸡蛋是好东西，尤其是蛋清，蛋黄脂肪稍微高一些我一般都会扔掉。 >>>More