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匿名用户2023-11-06早上醒来不洗脸刷牙，先喝一杯蜂蜜，再吃一个苹果......不刷牙不洗脸就喝一杯蜂蜜，吃一个苹果，可以塑造你的身体。
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5个回答2023-11-30
这没有错。 但是如果你只想这样减肥，那就不是很厉害了。 还是要控制好营养总量，再加上合理的运动。 >>>More
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3个回答2023-11-30
吃苹果可以减肥，但如果只吃苹果对健康不好，建议夏天用，如果想饭前吃一个苹果，晚餐只吃苹果，早上一定要吃早餐，不吃早餐的人更容易发胖， 平时多喝绿茶对减肥有效果。懒惰的减肥方法： >>>More
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2个回答2023-11-30
蜂蜜水有助于排便，所以它应该还是可以的，但它仍然应该与主食搭配。
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2个回答2023-11-30
且不说内在效果，长期使用最终的效果是：肌肤红润有光泽！
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3个回答2023-11-30
两者都有帮助减肥的用途，可以食用，但它们不是减肥成功的关键。 最好增加饮食和适当的运动，这样你才能坚持下去成功减肥。 >>>More
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3个回答2023-11-30
苹果饮食不能喝蜂蜜水。
蜂蜜水饮食是一种流行的减肥方法。 蜂蜜水饮食是指一日三餐使用蜂蜜水或蜂蜜茶，从而减肥和滋养皮肤。 蜂蜜中所含的脂肪酸可以促进肠道蠕动，而其丰富的维生素和矿物质可以调节肠胃功能，清除体内毒素，改善便秘。 >>>More
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2个回答2023-11-30
木瓜 木瓜富含木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解成脂肪酸，从而减少脂肪的堆积。 而且，现代医学发现木瓜中含有一种可以消化蛋白质的酶，可以帮助食物的消化吸收，长期食用也有益于健康。
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2个回答2023-11-30
蜂蜜水饮食是一种流行的减肥方法。 蜂蜜水饮食是指一日三餐使用蜂蜜水或蜂蜜茶，从而减肥和滋养皮肤。 蜂蜜中所含的脂肪酸可以促进肠道蠕动，而其丰富的维生素和矿物质可以调节肠胃功能，清除体内毒素，改善便秘。 >>>More