每天不吃饭只吃苹果能减肥吗

发布于 苹果 2023-11-30
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    会很薄,但最好一日只吃三餐,按照三餐的时间,效果更好更快

    为了瘦,坚持不懈

  2. 匿名用户2023-11-05

    可以全天食用

    相关回答
    1. 2个回答2023-11-30

      你好,是的。

      建议合理减肥,一天只能吃一顿水果,吃饭的时候不要吃得太饱,可以从瑜伽开始,适当地做一些运动,最重要的是要坚持,三天太短了,坚持三个月才能看到! >>>More

    2. 10个回答2023-11-30

      一天吃两个苹果绝对可以减肥,而且不吃太多。

    3. 3个回答2023-11-30

      你一天可以吃多少天苹果? 减肥? 你可以减掉几磅 >>>More

    4. 16个回答2023-11-30

      它是不久前宣布的。

      这种方法根本不科学。 >>>More

    5. 6个回答2023-11-30

      这肯定会减肥,减掉三四磅。

    6. 4个回答2023-11-30

      效果是一定的。 但是,它会导致人体失去大量的微量元素和营养物质,从而对自身健康构成威胁。 你可以尝试通过锻炼来减肥。 饮食可以适当控制。 谢谢,希望能帮到你。

    7. 2个回答2023-11-30

      就看你吃了什么其他食物,如果你只是吃苹果,你的身体受不了,希望对你有用。

    8. 1个回答2023-11-30

      如果能在三天内减掉两斤,建议采用健康的饮食方法。 >>>More

    9. 8个回答2023-11-30

      亲爱的,你需要蔬菜来减肥,只吃水果是不行的,你每天都需要喝水,你不能没有它。 你必须减肥,保持健康,你必须减肥,你的皮肤很好,对吧?

    10. 1个回答2023-11-30

      健康减肥,不要总是盲目地不吃主食,节食减肥是不健康的。

    11. 2个回答2023-11-30

      肥胖是由于缺乏消耗能量的酶'形成酶的主要原料是氨基酸、矿物质和维生素'巧克力苹果营养丰富,但不足以减肥'仍然需要均衡的营养摄入和细胞吸收'秋秋3827减肥。

    12. 8个回答2023-11-30

      美白吃什么水果?

    13. 1个回答2023-11-30

      有效。 但建议房东不要这样吃。 对身体不利。 而且反弹速度也很快,我的朋友试过这个方法。 苹果配酸奶。 但都是水脂肪。 我根本看不见。 该建筑主要是运动减肥,请采用。

    14. 9个回答2023-11-30

      是的,但你的身体也会受不了,你不妨试试我从网友那里学到的减肥方法,安全合理,一个月可以减掉20斤,亲身体验一下。 我尝试了一位网友教的很好的减肥方法,真的很好。 减肥其实很简单,如下。 >>>More

    15. 6个回答2023-11-30

      减肥用苹果是不错的选择,建议大家购买青苹果。 >>>More

    16. 4个回答2023-11-30

      苹果饮食是一种三天只吃苹果的减肥方法,一般一天吃2-3个苹果。 >>>More

    17. 1个回答2023-11-30

      三天吃苹果是指三天内按照三餐吃苹果,每顿饭都是吃苹果吃到饱,三天后结束正常的饭菜,这样胃很容易反弹,因为三天内体内水分流失,一顿饭又长回来了,所以不要靠吃苹果减肥, 其实每个月至少可以用它减掉十斤,然后控制饮食会减掉更多,如果你想尝试吃苹果减肥,最好用红苹果,对胃的刺激不大

    18. 4个回答2023-11-30

      我不认为我可以同时吃它们,因为苹果是中性的,香蕉是通便的,石榴有粘稠和止泻的作用。

    19. 6个回答2023-11-30

      不。 苹果含有果糖,可用于减肥。 但是,你不能只吃苹果。 如果只吃苹果,人体就会缺乏所需的所有营养,从而降低身体的物理抵抗力。 人体会经历负面情绪和特征,如嗜睡、疲劳和烦躁。 >>>More

    20. 5个回答2023-11-30

      在使用期间会很有效,但特别容易反弹,对身体不利,缺乏其他微量元素和营养素容易导致疾病。 如果要减肥,建议每天控制脂肪的摄入,不要每天减少身体所需的能量,这是一种科学合理的减肥方式,不会影响您的健康。

    21. 2个回答2023-11-30

      品尝泰丰县的油、梨、西瓜、苹果、草莓、猕猴桃、火龙果、芒果、冰雹瓜、橙子、胡萝卜、黄瓜、苦瓜。 >>>More

    22. 4个回答2023-11-30

      可以一起吃,也可以做成苹果苦瓜汁,不会产生食物束缚。 >>>More