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匿名用户2023-11-07朋友：你好！
下面就和大家分享一下山药枸杞排骨汤的食谱，供大家参考。
1.将排骨用沸水焯水，用漏勺沥干并取出; 大碗枸杞山药排骨汤2将焯过水的排骨放入沸腾的砂锅水中，加入姜片，大火煮转小火慢煮约2小时;
3.山药去皮洗净，用斜刀切成方块;
4.倒入快熟熟的排骨中，加入适量精盐，大火煮沸后转小火约20分钟;
5.烹调前倒入适量枸杞，煮约5分钟; （枸杞不宜煮太久，以免营养流失）。
6.加入适量鸡精和胡椒粉，搅拌均匀，关火。 注意事项：要做出色泽清澈的好汤，必须做好以下几点：
1.先将肉（如排骨、管骨）焯水。 焯水时，可以在水中加入少许生姜、或花椒、料酒，以去除鱼腥味。
如果实在懒得焯水，就要把肋骨或管骨用清水浸泡半小时，换几次水，让血液充分释放出来。
2.焯水后，用清水冲洗肋骨或管骨，洗去附着在表面的所有杂质和泡沫，这样汤汁就可以干净了。
3.一旦食材+水沸腾，立即转小火炖。 用小火炖，一点一点地释放食材的味道，味道就会变得醇厚。 大火煮沸不仅会使汤汁浑浊，还会使汤汁平淡无味。
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匿名用户2023-11-06将排骨洗净，切碎，冷水加热，然后用勺子撇去泡沫煮开，放入花椒、八角、姜适量，加入葱、黄豆、枸杞、山药，转小火炖50至60分钟，最后放点盐，不要太咸。 如果一定要买一袋排骨调味料，也可以做。
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匿名用户2023-11-05枸杞山药炖排骨原料：山药、猪排;
枸杞和山药炖排骨的调味料：盐、生姜、枸杞、芝麻油。
枸杞山药炖排骨的做法：
1.排骨一斤。
2.山药半斤，枸杞三两。
3.将排骨在水中焯水，以切断血液。
4.牡丹不易切，所以要注意。 切开炉灶块。
5.半成品准备好了。
6.将姜片下的排骨用少许油炒。
7.你可以看到排骨变色和油炸。
8.放入半锅水，用大火煮沸。
9.将枸杞和牡丹一起放入锅中，加盐，炖两个小时，注意加水多，否则汤汁会少一些。
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匿名用户2023-11-041.生姜切片，取两三片生姜切碎，连同洗净的排骨一起放入一锅冷水中焯水;
2.水沸腾后，表面会漂浮大量血沫。 舀起排骨，用流水冲洗干净，沥干多余的水以备后用。
3.将加工好的排骨和姜片放入汤锅中，加入足量的水，煮沸，转小火炖约40分钟;
4.戴上手套，将山药去皮，切成块，浸泡在水中。 山药切开后粘液会在皮肤上发痒，所以一定要戴上手套来处理它。 浸泡在水中是为了防止山药氧化变黑;
5.四五十分钟后，加入山药，继续炖约25分钟。 山药容易成熟，所以不要过早种植;
6.加入枸杞和适量的盐，盖上锅盖煮5分钟。 枸杞和盐放在最后，如果放得太早，枸杞就会被炖煮消失。
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匿名用户2023-11-03全力以赴，开火
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2个回答2024-09-28
材料：排骨500克，枸杞头3个，红枣适量，茯苓适量。 >>>More
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7个回答2024-09-28
西红柿炖排骨
配料准备：西红柿、排骨、生姜、盐、生姜。 >>>More
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1个回答2024-09-28
准备食材
2根排骨。 >>>More
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6个回答2024-09-28
1、材料：山药250克，枸杞20克，排骨250克，姜2片，盐少许。 >>>More
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4个回答2024-09-28
准备食材
玉米的小排骨。 >>>More
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1个回答2024-09-28
排骨。
红枣10颗，200克。 >>>More
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1个回答2024-09-28
准备西红柿和土豆炖排骨的步骤。
成分。 将排骨放入锅中冷水，放几片生姜，将血水煮沸，煮一会儿，然后取出剩余的控干。 >>>More
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3个回答2024-09-28
木瓜炖排骨。 做。 材料。
木瓜两磅排骨。 >>>More
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3个回答2024-09-28
山药炖排骨、红枣、枸杞汤食谱白
1.将猪排（排骨）洗净，切成小块; 将山药去皮洗净，切成滚刀块。 >>>More
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5个回答2024-09-28
成分：成分。
5个西红柿。 >>>More
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1个回答2024-09-28
用少许油冲洗排骨，加入水、海带或海藻，炖2小时。
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2个回答2024-09-28
折叠本节的基本成分。
排骨500克，木瓜半片，姜2片。 >>>More
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8个回答2024-09-28
是的，加上这两种成分更有营养，山药有补肾的功效，排骨有钙质，红枣和枸杞有补血补血的功效。
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1个回答2024-09-28
山药枸杞排骨汤怎么做。
成分：山药。 1000g >>>More
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1个回答2024-09-28
配料的准备。
山药100克、排骨500克、料酒10克、姜5克、葱10克、盐4克、味精2克、鸡精2克、胡椒粉2克。 >>>More
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1个回答2024-09-28
材料：木瓜500克
500克猪排 >>>More
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3个回答2024-09-28
材料：排骨750克，青葱头5根，富士红苹果2个，植物油15毫升，盐6克，照烧酱油20毫升，月桂叶1片，百里香1枝，冰糖5克，水600毫升。 >>>More
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1个回答2024-09-28
是的，对女性有好处，主要作用是丰满胸部，平胸应该多吃这样的食物，平时丰满的乳房也可以喝茶，现在很多人都喝木瓜和葛茶。
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1个回答2024-09-28
山药平淡，平化肺、脾、肾的气阴，微收敛止泻，固精。 枸杞温热能补肾补血，与药配时可补气养阴益精血。 特别适合秋季养生。 但是，如果身体寒冷（怕冷），则不建议多吃。
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3个回答2024-09-28
山药枸杞排骨汤的制备。
成分：山药。 300g >>>More
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1个回答2024-09-28
成分分解。
半个木瓜。 香菇调味。 >>>More
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4个回答2024-09-28
材料：山药300克。
辅料：枸杞10克，柠檬30克。 >>>More
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1个回答2024-09-28
将山药洗净去皮，切成小块，用沸水，除去淀粉，用枸杞和红枣煮粥。 可以加入少量大米和白砂糖（或不加糖）山药洗净去皮，切片，去核红枣，翻炒，加入枸杞红枣。
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2个回答2024-09-28
成分分解。
排骨调味。 红枣适量。 >>>More
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2个回答2024-09-28
枸杞、山药、草果和排骨可以一起炖吃。 因为这些食物彼此不相容，一起吃不会引起任何不良反应，味道香喷喷，营养价值高。 >>>More
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2个回答2024-09-28
红枣是养脾益气、养心安神。枸杞具有滋养肾脏和精华，润肺保肝，提亮眼睛的能力。 炖排骨可以补充钙质。
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1个回答2024-09-28
材料：500克鸽子肉。
辅料：山药15克，枸杞10克。 >>>More
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1个回答2024-09-28
材料：山药100克，南瓜100克。
辅料：枸杞20克。 >>>More
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2个回答2024-09-28
材料：山药350克，枸杞30克。
调味料：生姜25克 植物油15克 盐2克 味精2克 生姜丝每根适量 枸杞炒山药 做法： >>>More
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2个回答2024-09-28
只需将这些东西加入米饭中即可煮粥。