米饭可以做橙子粥还是苹果粥? 营养价值还是什么? 此外,减肥

发布于 苹果 2024-10-03
4个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    这怎么可能? 就算苹果煮了,也没有任何营养成分,而橙子,如果用热水浸泡一会儿,就会变苦,煮饭还能吃吗? 这不是一种可怕的吃法!

    水果是新鲜食用的,维生素纤维是最有效的。 我从来没有听说过像这样一起做饭的减肥餐。 平时减少进食量,少吃肉,尤其是猪肉,多吃水果和蔬菜,在节食的基础上加强运动,而坚持不懈是最有效的减肥方法,剩下的都是谎言传说!

    要相信能量守恒的原理,你不动,不吃,不吃,你想通过什么饮食减肥药减肥茶来减肥,这些都是不健康的,也是骗人的。 只有持续的体力和消耗才是正确的原则。 长距离慢跑是最好的运动形式。

  2. 匿名用户2023-11-06

    水果只能生吃,加热后维生素会被破坏,还剩下什么营养成分!

  3. 匿名用户2023-11-05

    是的,水果粥,但建议生吃营养成分较高的水果。

  4. 匿名用户2023-11-04

    是的,水果生吃很有营养,但煮熟的对胃更好。

相关回答
  1. 1个回答2024-10-03

    是的,可以一起做水果粥,更有营养,有利于消化。 苹果不应与胡萝卜一起食用,因为它们容易产生诱发甲状腺肿的物质。 苹果不和牛奶一起吃,果酸与牛奶中的蛋白质反应会形成钙沉淀,从而引起结石。 >>>More

  2. 4个回答2024-10-03

    绝对。

    杂粮粥对身体有好处。 >>>More

  3. 1个回答2024-10-03

    扇贝可以和苹果和米饭一起煮喝,因为这些食物不会相互约束,煮粥和一起喝也不会引起任何不良反应。 口感香甜,营养价值很高。 >>>More

  4. 5个回答2024-10-03

    是的,它可以滋养气血。 它可以服用很长时间。 当归在上面放了3、4片。 毕竟,你是出于保健目的,金额应该略有增加。 >>>More

  5. 2个回答2024-10-03

    紫米饭和米饭可以一起煮粥,具体方法介绍如下: >>>More

  6. 1个回答2024-10-03

    百合具有很高的药用价值。 解毒、健脾胃、润湿积聚、镇静心灵神经、促进血液循环等功效。 主要用于治疗咳嗽、咳血、虚弱心悸等,对肺部疾病的治疗和保健、抗衰老有特效。

  7. 1个回答2024-10-03

    你好,枣、山药和米饭没有关系,三者一起煮可以没问题。

  8. 1个回答2024-10-03

    你好,当然。 土豆、米饭和苹果没有关系,一起煮粥也没问题。 希望对您有所帮助,感谢您的采用。

  9. 18个回答2024-10-03

    是的,最好不要太酸,也不要过量摄入维生素C,但要适当喝一些,以免妨碍您的健康。

  10. 11个回答2024-10-03

    1.可以一起吃,两种食物不冲突。 2.

    橙子富含VC,具有美容养肌的作用,多吃橙子有助于保养皮肤。 3.苹果是水果之王,对健康有很大的好处。 >>>More

  11. 1个回答2024-10-03

    一:冬瓜可以和苹果、梨一起煮粥。

    2.冬瓜(学名:Benincasa hispida (Thunb.)。 >>>More

  12. 5个回答2024-10-03

    是的,它既美味又健康,如果将米饭打碎并用热水洗净,它会变成糊状,所以只需将三种水果一起挤在榨汁机中即可食用。 >>>More

  13. 6个回答2024-10-03

    应该是可能的,但不清楚它是否美味。

    只需注意以下几点。 >>>More

  14. 1个回答2024-10-03

    苹果可以和梨一起煮粥,其中苹果梨粥最好。 >>>More

  15. 1个回答2024-10-03

    你好,是的。

    银耳。 枣。 米饭可以一起煮和喝,这些食物之间没有冲突,一起煮粥和喝酒也不会有不适。 >>>More

  16. 2个回答2024-10-03

    小米黑豆和紫薯是非常好的食物,有滋补肾、滋养皮肤的功效,还有补气养气的好处。 >>>More

  17. 2个回答2024-10-03

    配料表:猪里脊肉、小米花椒、韭菜、干辣椒、花椒、大蒜、生姜、生抽、陈醋(或香醋)、料酒、白砂糖、胡椒粉。 >>>More

  18. 3个回答2024-10-03

    一代又一代的健康科学家都提倡“满谷杂粮”的概念,即人体每天必须摄入一定量的主食。 据专家介绍,玉米、小米(小米)、大米(大米)、小麦、大豆等谷物可提供人体约70%的能量、40%-50%的蛋白质,也是钙、磷、铁等矿物质和B族维生素的重要来源。 可以看出,谷物在人们的饮食中起着重要作用。

  19. 1个回答2024-10-03

    紫米、大米、燕麦、大米可以一起煮粥

    紫米含有丰富的蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫胺素、叶酸等维生素,以及人体所需的铁、锌、钙、磷等微量元素。 >>>More

  20. 5个回答2024-10-03

    红枣 跟枸杞 小米或米饭粥只能加其中一种,不能同时用来煮粥红枣 跟枸杞 一起煮粥会引起反应,吃完后会有肠胃不适。 煮小米粥时加入红枣 你不能放枸杞 完成。 红枣 >>>More

  21. 4个回答2024-10-03

    橙子、胡萝卜和苹果不能一起榨汁。

    苹果不应与胡萝卜一起食用,因为它们容易产生诱发甲状腺肿的物质。 它对人体的危害很大,所以不能一起榨汁。 >>>More

  22. 2个回答2024-10-03

    是的,它可以改善皮肤的质地。

    还有一点榨汁。 >>>More

  23. 2个回答2024-10-03

    还行。 橙子不能和什么一起吃?

    1.橙子+槟榔:身体不适。 >>>More

  24. 1个回答2024-10-03

    答案是肯定的。 花生滋补大脑,百合提高免疫力,红枣补气血,米香,增米是调和口感,煮出来的粥很香,是很滋补的粥。

  25. 2个回答2024-10-03

    你好,这些食物都是一起煮粥的,孕妇可以吃。 补肾、健脾、健气、补精、润肺的功效是有一定的。 >>>More

  26. 1个回答2024-10-03

    你好,这些食物之间没有束缚,可以一起吃。 希望对您有所帮助,感谢您的采用。

  27. 2个回答2024-10-03

    它们在性方面彼此相容,可以自然地在一起榨汁。

  28. 3个回答2024-10-03

    是的,没有水果相容性这回事,只要清洗干净就可以当酶使用,说实话,酶对脚没有影响,反正没有科学依据。

  29. 3个回答2024-10-03

    我觉得最好单独挤黄瓜!! 黄瓜果肉酥脆嫩滑,多汁甜美,香喷喷; 营养上含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、纤维、钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富成分。 特别是黄瓜中所含的细小纤维素,可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢。 >>>More

  30. 7个回答2024-10-03

    是的,但它的味道有点奇怪,味道不好。