素食炒紫豆怎么做好吃,素食炒紫豆的故乡

发布于 2024-10-11
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    主要成分是紫豆。

    赋形油400g。

    盐调味,生姜调味。

    大蒜调味。 适量美味新鲜。

    适当的步骤。 1.将紫色长豆洗净,去掉两端,干净处理!浸泡30分钟以上。

    2.准备蒜末、姜丝和青椒末。

    3.锅里不用放油,放豆子炒,炒水就行了,炒的时候紫豆的颜色就会变成一般的青色。

    4.从锅中取出紫豆,放在盘子里。

    5.用冷油、蒜末、姜和青椒加热锅,炒香。

    6.将控水的紫豆放入锅中翻炒均匀,加入适量盐,翻炒至熟。

    提示 1豆子先晒干,油炸后更香。

    2.炒豆子需要加更多的油和大蒜。

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