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鸡胸肉。
1对苹果。 1个青椒。
1种赋形剂。 1个蛋清。
2根细香葱。 1小块生姜。
2克鱼露和3克盐。
淀粉10克。
12克白醋。
9克糖。 2克鸡精。
15克水。
第 1 步用刀背拍松鸡胸肉,切成拇指指甲大小的方块放入碗中,加入蛋清、胡椒粉、1 3盐、干淀粉1 2,搅拌均匀,腌制10分钟调味。
2.加入适量的水、鱼露、白糖、白醋、鸡精、剩余的盐和干淀粉,混合成果汁备用。
3.苹果从头和尾被斩首,去核,切成丁大小的块。 浸泡在轻盐水中以防止氧化。
4.将青椒切成鸡丁大小的小块,将生姜切碎,将韭菜切碎,根和叶分开放置。
5.锅内放油适量,倒入鸡丁,炒至鸡变白,六熟,除去油备用。
6.在另一个锅中,加入适量的油,将韭菜和生姜加热,翻炒香。 下面是韭菜的根部。
7.加入青椒丁,翻炒至生。
8.加入切成丁的苹果和鸡肉,炒一分钟。
9.倒入准备好的碗汁,用大火炒均匀,直到汁液减少。
10.关火,撒上切碎的细香葱即可食用,盛在盘子里。
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1个回答2024-10-11
主要成分 卷心菜 200g
番茄酱 50g >>>More
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2个回答2024-10-11
重口味白家常菜主食 du
紫苏发表散寒、调气、解鱼蟹毒的功效,主要用于药用和油疗 >>>More
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2个回答2024-10-11
1.将瘦肉切开,用玉米淀粉腌制。
2.从青椒中取出种子并切开。 >>>More
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3个回答2024-10-11
折叠主要材料。
300克紫茄子。 >>>More
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3个回答2024-10-11
成分:樱桃番茄 300g
50克柿子椒 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料:1个西红柿。
茄子 1个 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料:煮熟的牛腱1碗,平菇1个,洋葱1个,青椒2个,西红柿1个; >>>More
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1个回答2024-10-11
第 1 步
洗净各种食材,切青椒片,切茄子滚刀。 将平菇切成薄片。 >>>More
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2个回答2024-10-11
材料:牛肉150克,青椒100克,平菇100克;
辅料:油脂适量、食盐适量、孜然粉适量。 >>>More
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1个回答2024-10-11
食材:圆形茄子。
半个西红柿。 >>>More
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1个回答2024-10-11
用青椒和西红柿准备油炸蛋糕。
成分。 杂粮蛋糕。 >>>More
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2个回答2024-10-11
番茄汁蘑菇原料:番茄、蘑菇、青椒、葱、姜、大蒜、川花椒、八角、植物油、生抽、鸡精。 >>>More
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21个回答2024-10-11
首先,将鸡蛋打成液体,将青椒和西红柿洗净,切成小块以备后用; 其次,将鸡蛋放入热锅中用冷油炒,鸡蛋彻底煮熟后,即可端出; 第三,将西红柿和辣椒翻炒,然后倒入鸡蛋,快速翻炒并彻底煮熟。
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2个回答2024-10-11
材料:猪肉片150克
配件:1个西红柿和1个青椒。 >>>More
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1个回答2024-10-11
以桑果为主要成分。
200克。 200克鸡肉丁。 >>>More
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2个回答2024-10-11
我更喜欢吃蘑菇。 口感非常好。 而且蘑菇的营养成分也很高。 无论是炒菜还是煲汤,味道都非常鲜美可口。 >>>More
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1个回答2024-10-11
材料:3 4个青椒。
2个平菇。 >>>More
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2个回答2024-10-11
材料:青椒50克,胡萝卜50克,牡蛎蘑菇100克; >>>More
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1个回答2024-10-11
材料:6两杏子杏仁蘑菇。
青椒:1/3片。 >>>More
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1个回答2024-10-11
食材: 西红柿:小 2 大 1
西葫芦小 1 >>>More
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3个回答2024-10-11
材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个,西红柿1个 调味料:食用油、酱油、糖、盐、葱花、蒜末、玉米淀粉、高汤。 用手将青椒掰成小块; >>>More
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1个回答2024-10-11
配料:青椒。
1个平菇。 >>>More
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1个回答2024-10-11
1.需要的配料,茄子,辣椒,西红柿。
2.将辣椒洗净,切成方块。 >>>More
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1个回答2024-10-11
配料:青椒。
100克杏鲍胸 200克 >>>More
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2个回答2024-10-11
配料:西红柿五斤,红辣椒五斤。
材料:葱1斤、鲜姜2两、蒜蓉2两、盐1斤、糖1斤、味精2两、干酱1斤。 >>>More
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3个回答2024-10-11
配料:青椒。
100克。 杏鲍胸菇 200g >>>More
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2个回答2024-10-11
青椒炒莲藕很好吃 很美味 你先把莲藕炒7分钟,然后放上青椒,大火炒。与西红柿没有冲突。
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1个回答2024-10-11
成分分解。
250克卷心菜。 >>>More
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1个回答2024-10-11
是的,青椒、土豆、西红柿、豆腐炒芦笋没有问题,而且营养互补。
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3个回答2024-10-11
炒青椒配蘑菇。
1.采摘并洗净蘑菇,将它们撕成小花。 2.将蘑菇放入沸腾的锅中焯水。 >>>More