红枣、花生、核桃、黄豆、黑芝麻可以放在一起打豆浆喝

好。 这些食物放在一起，大人吃比较好。 因为大豆会产生气体，宝宝吃完后肚子会肿，慢慢食欲不振。 >>>More

还行。 强健脾胃，补气充血，适合肝肾。

不知道要调什么，需要那么多东西一起吃，有的是凉的，比如黑豆和黑米百合，有的是辣的比如枸杞芝麻，还有山药和莲藕是温热的，这些相辅相成，对吃起来没有影响，其实如果你照顾好自己的身体， 可以吃一两个，你是在调脾养胃滋阴阳吗？如果这些一起吃，没什么大不了的，但为了方便和经济起见，建议用黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、山药、瓜子肉、蜂蜜

如果天气炎热，隔夜吃可能会变质，味道也不会那么好，所以最好当天吃完，或者可以放在冰箱里，这样就不容易变质了，但是拿出来吃的时候记得加热一下！

还行。 但黑芝麻建议在食用前磨成粉末，因为整体不易消化，营养吸收率低。

黑豆、黄豆、红豆、黑芝麻、枸杞、红枣、核桃，这些食物不会搭配，我经常一起做饭，吃完也没发现什么不好的反应！

但是，是的，这太杂了。 咱们分开煮吧，红豆、薏米煮粥可以湿了。 红枣、核桃、黑芝麻、枸杞一起熬煮，可以养气养血，益肾。

它经常粉在一起，在性格上没有冲突。

1）黑米、黑芝麻：素有黑营养之王之王之称，如果加入黑豆，会更加完美（俗称三黑粉），滋养肝肾，黑发滋养，美容养颜。 >>>More

大豆、花生、核桃、黑芝麻和黑小米做粥，糖尿病患者可以吃，但需要适量食用，核桃、芝麻等脂肪含量高，吃多了会导致血糖升高。

脂肪是主要原因。 如果一个人的体质是固定的，就不会有太多的脂肪。 虽然我吃了高热量的食物，但它并没有聚集到我的胸部。 因此，很多人说通过按摩，可以改善血液和脂肪的分布。 也就是说，传说中找男朋友。

它不能滋养胃，而且因为它很油腻，所以经常会伤害胃。 让我们使用山药、种子和小米。

黑芝麻、红枣、核桃、黑豆、花生，把它们磨成浆，可以使白发变黑，但需要很长时间。 >>>More

是的。 大豆、黑芝麻刺激雌激素分泌，花生具有健脾、健胃、补血止血、润肺止咳、利尿、乳汁等功效，红枣的维生素含量很高，有“天然维他命丸”的美誉，具有养阴补阳补血的功效。

是的， 你可以的。

五谷豆浆。 >>>More

这个也可以根据自己的需要放进去，煮熟的白粥可以放在健康码里的全谷物来煮粥，它们的药理作用是健脾润湿，促进消化对身体的健康非常有益，而且没有毒副作用，所以不管是什么样的人都可以服用， 花生熬成小米粥很久了。这对身体非常有益。

黑豆、黑芝麻、绿豆、核桃、花生、枸杞、红枣可以和豆浆一起打。

你好，按照你说的，可以少量食用，以免影响胚胎的正常发育。 吃太多莲子会导致便秘，红枣有补血功效，避免流产。 >>>More

这些食物可以一起喝。 黄豆、大枣、核桃与豆浆合用可补血、补钙，富含多种营养成分，长期饮用可补气充血，降低人体胆固醇含量，对高血压、高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的治疗作用。 需要注意的是，豆浆必须煮熟，豆浆不宜空腹饮用。

可以吃，但是我个人的建议是不要吃那么多，更何况味道怪异，豆类富含蛋白质，太多太混太难消化。

它可以一起煮熟，以补充身体所需的营养。

长期食用黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、青稞，具有补肾补血、淡水消肿、健脾祛湿、润肠、滋发等功效。 >>>More

吃对身体有益，补血补气我给大家推荐一款卧江果楚楚和田枣，薄皮厚肉，香甜爽口，汤、茶，直接食用都极好，值得一试。

玉米面粥、茬粥、小米粥、绿豆粥、红豆粥，我做的最多的是我自己制作的八宝粥：大麦、江米、大黄米、黑米、红豆、红枣、花生、核桃，再加上冰糖，有时还有百合、莲子，材料有十几种。 >>>More

绿豆、红枣、花生、糯米、黑芝麻、益仁米可以放在一起煮粥喝。 因为这些食物互不束缚，一起吃吃味道香甜，营养价值高。 >>>More

你可以把它混合起来，一起煮。

可以一起打磨。

可以一起煮。 >>>More

您好，可以用醋和姜水泡脚，可以缓解疲劳，恢复精神，预防感冒，帮助睡眠。

完全没问题。

这样要注意吃的食物量，因为虽然都是强肾、黑发、强牙的食物，但都是高热量的食物。 >>>More

是的，我妈妈一直这样做，很好吃。

营养成分仅部分流失，每100克大豆的营养成分为：能量359大卡，蛋白质35克，脂肪16克，碳水化合物克; >>>More