红豆、黑豆、黄豆、百合、黑木耳、银耳、青稞米、海带、枸杞、红枣与豆浆一起打匀

不要放黑木耳，清眼化痰，解毒。

1）保持精神乐观，避免过度的精神刺激。

2）注意营养，多吃新鲜蔬菜和水果。 >>>More

还行。 煮熟，冷却，加入蜂蜜，使其味道更好，更有营养。

治疗效果：核桃仁补肾，强腰强身健体，提供营养，黑芝麻滋补肝肾，是延寿佳品，而黑豆是有效的补肾产品，核桃芝麻黑豆粉的主要成分就是这三种成分，这三种成分的结合，更有效的补充人体的精血， 强肾养气等。 >>>More

核桃、芝麻、枣、蜂蜜。 两个核桃，一两黑芝麻，两颗红枣，压碎后放入大碗中搅拌均匀，然后放入半汤匙蜂蜜和一汤匙水。 热）。 >>>More

我也喝了这些炖粥，但没有喝黑豆，还加了六个枸杞，因为我不需要补肾。 另外，百合要去掉，百合微凉，风寒咳嗽，感冒出血，脾胃不好吃。 >>>More

它应该对美容有好处，还可以起到清热、除湿、清肝火的作用，对湿热和尿黄有一定的作用。 >>>More

木耳必须煮汤或油炸才能适当食用，浸泡在水中没有效果，黑枸杞和百合可以浸泡在水中饮用，其中黑枸杞的营养价值很高，富含花青素，性质平淡，口感甘甜，营养成分最多来自青海格尔木，生态环境优良， 无污染，长期饮用充分调节人体。

这些食物可以用来做汤。

大枣、木耳、百合、枸杞可以一起煮，养血养气。 >>>More

是的，百合榨了，黑木耳很滋补，米湿脾强健，还不如放点冰糖。

因为不知道楼主想达到什么效果，我就简单说说。 百合是润肺，莲子要火，绿豆是同火，这三种为排山药补肾补气，黑豆、红豆、青稞和红枣补血枸杞补肾阴这五种是补品，以上不管你是想补还是想发泄 以上都属于可以吃的食物很长一段时间，但它不是药

红豆、黑豆、黄豆、百合、莲子、红枣、山楂都可以一起煮。 >>>More

我还没这样吃过，不太清楚，建议分开吃，混太多东西也吃不下。

是的，建议添加一些黄芪或小麦盾来中和它。 然后加入一些紫米饭。

红豆、黑豆、莲子、花生、百合、黑芝麻、核桃可以长时间混合磨成粉末吗？ >>>More

是的，但是枸杞必须吃才能扮演枸杞的角色。

您好，银耳可提高免疫力。 大麦水可减少肿胀并调节免疫力。 红枣补血、养气、镇神，增加白蛋白含量。 >>>More

煲汤秘诀：煲出一流美味可口的汤。

一碗热气腾腾的汤往往令人垂涎欲滴，尤其是在冬天和春天，当汤变热并激发食欲时。 >>>More

银耳、红豆、木瓜、百合、莲子、红枣可以一起煲汤，熬出的汤有防火降火的作用。 最适合人们在这种炎热干燥的天气里进食。 南方人称这种闽淮汤为青布凉。

使用银耳、百合、莲子、红豆、大麦、花生、红枣和枸杞。 可以煲汤或粥，但不建议天天喝，每周约3至5次。 是不是太多了？

红豆、红枣、百合、青稞、银耳、红糖煮粥很好吃，不会烫。 如果你不想要红糖，你可以减肥和降低胆固醇。

栗子不知道能不能和这些搭配，剩下的可以一起煮，美容健康

百合、桂圆、红枣、黑木耳可以一起煮喝，因为这些食物互不束缚，一起吃也不会引起任何不良反应，味道香甜。 这些原料除了百合外，还添加了龙眼、红枣、黑木耳等，这些都是各种维生素互补在食品中的典型应用。 这些食物富含必需脂肪酸以及各种微量元素和维生素。 >>>More

建议：你好，黑米饭、黑豆子、黑芝麻这三种黑色的东西进入肾脏，都能起到肾脏的作用。 薏米能健脾，促湿。 核桃可以滋养肾脏和大脑。 百合滋阴润肺，补气镇静神经。 红豆滋补血液。

这取决于您的需求！ 健康码 红豆谷粉种类含有天然膳食纤维，营养添加更有保障。 能祛湿，治湿，益胃肠，祛水肿，健脾健胃，长治身益气。

豆类可以补充蛋白质，红枣可以补血，花生和核桃可以补充大脑，其他可以补充维生素。

是的！ 大象宝粥很有营养！

没错，都是谷类，还有可以补气充血的红枣，红枣可以用在枣师傅的枣条上，这样就不用去核了，直接上锅，方便又好吃，百合也有镇神的功效， 大麦可以祛湿，可以呵护和滋养皮肤。

你好，对了，这些都有补肾、健脾、祛湿的功效，可以一起用来熬粥，不会有冲突。