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匿名用户2023-11-07所有不以运动为依据的减肥减脂，都是偷来的概念！ 脂肪的消耗和生长的抑制需要运动产生卡路里来燃烧多余的脂肪，并调整和控制食物的结构和数量以达到减肥的目的。 如果想走别的捷径，除非你能承受得起会给身体带来的恶性伤害，很多减肥药都是麻醉你的内脏，加入一些通便成分，让你的胃不饿，然后让你排泄。
自己想想你的身体将如何长期运作。
很多减肥药、减肥茶、瘦身咖啡、按摩、埋线提升等，它们让你在短时间内看到体重的变化，而不是体内脂肪的变化。 这是什么意思？ 就是让你在短时间内排出大量的体液，让你有一种自欺欺人的错觉，减肥，其实就是体液流失造成的。
真正的脂肪根本没有流失，但在停止使用类似药物后，身体的自我修复功能开始起作用，让你补充水分和食物。 这将导致体重和体脂在一段时间内飙升，这通常被称为反弹。 这种反弹对身体和心脏的负荷非常大。
群众不应该用自己的身体做实验。
FIDO健身偶像学院。
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7个回答2024-10-23
你好，冬瓜皮可以治肿，祛热解毒，利排尿; 茯苓具有淡水、润湿、益脾胃、安心神的作用; 木瓜适应症：潮湿，脚气病，霍乱，呕吐腹泻，腹痛，肌腱转移。 目前，三者尚无明显的减肥效果，如果用于减肥，可能有利于其水润的效果。 >>>More
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2个回答2024-10-23
茯苓口感甘甜平淡，进入心、肺、脾经。 具有渗湿益水、健脾健胃、安神安神的功效。
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2个回答2024-10-23
可以做完美的土豆，荷叶可以清热湿气，菊花可以清热解毒，疏散风热，清肝清眼，冬瓜皮可以清热湿润肿！ >>>More
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1个回答2024-10-23
这些大多是利尿剂，长期饮用会导致身体虚弱，减肥效果会有些或没有，但不会达到你想象的效果。
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1个回答2024-10-23
，菊花能清热解毒，疏散风热，清肝清眼，冬瓜皮能清热清湿消肿！
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2个回答2024-10-23
你只是买那种水果减肥茶。
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2个回答2024-10-23
适量食用对减肥有辅助作用。 减肥最重要的是合理饮食和运动。 均衡饮食，每餐七分钟饱腹，循序渐进，科学运动，长期坚持。
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2个回答2024-10-23
荷叶、山楂、决明子都有减肥的功效，而菊花则有清肝提眼的功效，所以这是一款不错的减肥茶，但是它们都是凉的，所以建议月经期间不要喝。
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7个回答2024-10-23
青木瓜 - 一种减肥方法。
如果你想减肥，这个方法非常有效，只要你遵循这个方法，你一般一个月会减掉5-8磅。 >>>More