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没有冲突,这就是我吃的,很好! 你可以再吃几个红枣。
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应该没有冲突,它们都是可食用的品种。
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1个回答2024-10-21
红豆、红枣、龙眼。
黑米饭和花生在汤中煮沸。 >>>More
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2个回答2024-10-21
花生,河流。
大米、黑米、小米、大米。 >>>More
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2个回答2024-10-21
是的,鞑靼荞麦本身就是一种谷物,就像大米、小米和黑米一样。 苦荞米是粗粮,米和小米同时煮熟,粗粮和细粮搭配,使其更有营养。 >>>More
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1个回答2024-10-21
:豌豆,具有中下气的作用,清热清湿。 小米,味甘,性寒,具有健脾健胃、清热解毒、益肾舒神的功效。 >>>More
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1个回答2024-10-21
山药、黑米、红豆、红枣、燕麦、花生、煮粥一起,有健脾祛湿、补血补气、补肾补发的功效。 它可以服用很长时间。 此外,还可以添加大麦和枸杞。
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2个回答2024-10-21
1.黑豆: 1.降低胆固醇。 2.补肾。
3.脾脏益处。 4.祛痰和哮喘,咳嗽均可治愈。 >>>More
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3个回答2024-10-21
当然,只要你喜欢,你就可以吃。
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3个回答2024-10-21
可以一起煮粥,没有拘束,但糯米和大麦、红豆一起会影响其除湿效果。 薏米和红豆对润湿、健脾、美白都有好处,用清汤效果很好。 花生可以增加血液功能。 如果红枣对脾胃湿润,仍然吃得较少。
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6个回答2024-10-21
大麦含有丰富的氨基酸、维生素和膳食纤维,具有良好的水润湿、健脾、清热润肺、红豆含铁、有助于改善贫血,而黑米也含有丰富的营养成分,红枣和红豆都含有丰富的铁质,与食物对女性有很好的滋养和滋养皮肤的作用, 经常进食可使面色红润,放白砂糖不影响营养价值。
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3个回答2024-10-21
您好,五谷豆浆的营养不错,暂时没有发现危害。
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7个回答2024-10-21
不,大麦虽然对水有好处,但含有淀粉。 小麦粒,高淀粉。 糙米虽然含有VB,但它的淀粉含量也很高。 花生脂肪含量高,红枣含糖量高。 >>>More
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8个回答2024-10-21
1.黑豆: 1.降低胆固醇。
62616964757a686964616fe78988e69d83313334336264372,补肾。 3.脾脏益处。 4. >>>More
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1个回答2024-10-21
1.黑豆: 1.降低胆固醇。 2.补肾。
3.脾脏益处。 4.祛痰和哮喘,咳嗽均可治愈。 >>>More
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17个回答2024-10-21
是的,请随意使用它。
前几道菜可以煮粥,但是红薯吃多了会引起胀气,所以少吃一点花生也不错,吃多了也不容易消化。 >>>More
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10个回答2024-10-21
是的,再加一点做腊八粥。
腊八粥、莲子、百合、桂眼、阿胶红枣、银耳、枸杞、红豆、绿豆、荞麦、燕麦、糯米、紫米、大米、小米、大麦、燕麦片、花生。 >>>More
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1个回答2024-10-21
还行; 糯米:味甘,性温,有补益气、温脾温胃、解渴的功效; >>>More
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1个回答2024-10-21
用黑米、黑豆、黑芝麻、花生和核桃煮的粥具有腰部、降胆固醇、通便和美容等好处。
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2个回答2024-10-21
当然,它营养丰富,对身体有好处,所以建议经常吃。
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1个回答2024-10-21
它是最有营养的食物,所以把很多豆子放在一起,它含有高蛋白和高糖; 此外,矿物质、微量元素、维生素等含量也非常丰富,钾、镁、钠等含量高于猪肉、鸡蛋甚至黄鱼。 以红豆为例,每100克绿豆中含有数克蛋白质,而鸡肉则为克; 它的卡路里含量是鸡肉的 3 倍,钙含量是鸡肉的 7 倍,铁含量是鸡肉的 7 倍,硫胺素含量是鸡肉的 17 倍。 我一直用黑玉珍黑花生家的生花生一起做,粒度饱满,香甜,家里人很喜欢。
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2个回答2024-10-21
没事,八宝粥有这些。
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3个回答2024-10-21
红豆、复制花生、黑豆、黑米、红枣、龙眼圆、小米、山药可以一起煮成八宝粥。 >>>More
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2个回答2024-10-21
是的,没问题。
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1个回答2024-10-21
还行。 红枣味甘甜温热,具有养气养气、补血舒神的作用,花生有健脾健胃、益肾除水的作用。 红豆具有清热解毒、淡水消肿的作用。 >>>More
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1个回答2024-10-21
祛湿健脾,莲子可以和大麦粒、山药、红枣、红豆、黑米、燕麦、枸杞一起煮熟食用吗?
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1个回答2024-10-21
黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红糖、大米、核桃粥中含有大量的铁,更有利于小肠对铁和蛋白质的吸收,增加体内的造血功能。
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6个回答2024-10-21
你好,黑米和黑豆有补肾健脾的功效,红樱花和红枣健脾补血,花生营养延寿,莲子汇聚固精,一起煮粥可以养肾健脾,养血养脊椎。 >>>More
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2个回答2024-10-21
它是一种温暖和滋补的成分。 它营养丰富,同时相对温和,适合广泛的年龄和人群。