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匿名用户2023-11-06是的，再加一点做腊八粥。
腊八粥、莲子、百合、桂眼、阿胶红枣、银耳、枸杞、红豆、绿豆、荞麦、燕麦、糯米、紫米、大米、小米、大麦、燕麦片、花生。
如果你想做，可以参考它。
腊八粥配料的配比通常如下：
蓬莱米占40%，糯米占20%，绿色蔬菜占10%，胡萝卜和花生（大豆）占5%，豆腐（油豆腐）和油炸面团棒占5%，银杏籽、莲子、芋头占5%，另外10%可以衡量。
所谓“五香和百香”。煮粥前，先将油加热，然后加入米饭炒，再将炒好的米饭放入热水锅中煮熟，再将花生等配料放入其中。 整锅腊八粥有黄色鲜艳的油条，白豆腐，红胡萝卜，黑色。
腊八粥和青甘蓝的木耳颜色鲜艳。
在煮粥之前有几件事需要处理。 第。
1.花生，前一天晚上浸泡在水中。 第。
第二，帝王豆不容易煮，但可以先炒后煮，也可以用榨汁机掰开，再用油炒，很快就煮熟了。 第。
3、莲子和银杏子要煮沸。 第。
第四，芋头要炸。 第。
第五，只要把绿色蔬菜的叶子放好，不要放茎，也不要放太多。 而且油条不能太碎。
粥不宜太稠，但应有一点稀粥汁。 烹调前，先关火2至3分钟，再开小火煮一会儿，使所有食材充分混合煮熟。 可以添加胡椒粉以增强味道。
吃腊八粥的意义，除了纪念佛陀晚上开悟、启蒙外，还有：温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、合作、营养、冷漠、方便、感恩、喜悦（以粥代茶）、结婚等含义。 天津民间习俗在拉坝前一天晚上，好男有女捻豆子熬粥，每捻一豆子，就说是豆子。
于是，他作了一首诗：“喜到正月初八，门前豆子是习惯，信徒熬夜熬粥，佛声生成好缘。 ”
现在腊八粥的配料是根据个人口味来决定的，一般的有米饭、花生、绿豆、红豆、莲子等。 还有扁豆、红枣、龙眼、山药、百合、枸杞、大麦、小米等豆类作为可选辅料。 这种粥可以加糖作为甜点，也可以加盐。
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匿名用户2023-11-05红豆莲子粥。
收藏1531累计浏览次数25收藏。
保健功效：红豆：调气、清热解毒、健血。
莲子：滋养心灵，专心致志，止泻，补脾。
冰糖：是健胃健脾、润肺止咳的属。
材料：红豆100克。
莲子 20g 相克食物。
水 1000ml
冰糖 20克食物。
食谱准备：1将红豆和莲子洗净，浸泡3小时。 （正确的做法是等水沸腾后再倒入洗净的莲子。 这样，味道会变得柔软，入口即化）。
2.砂锅加水上火，水沸腾后加入红豆和莲子，大火煮沸，转中火煮30分钟。
3.加入冰糖，用小火炖5分钟。
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匿名用户2023-11-04不会有任何反应。 我还用黄豆、绿豆、花生、大麦、莲子、红豆磨果肉，吃完效果很好。
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匿名用户2023-11-03是的，这样煮出来的粥很有营养，老人和小孩喝比较好。
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匿名用户2023-11-02八宝粥的配料可以放在一起，也就是那些豆子，但不要放枸杞，以免发生冲突。
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匿名用户2023-11-01是的，这些都是很好的成分，所以应该没有问题。
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匿名用户2023-10-31是的，它可以熬成八宝粥。
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匿名用户2023-10-30是的，很难说它是否好吃。
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匿名用户2023-10-29太好了，这不是八宝粥吗？
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匿名用户2023-10-28不，绿豆不值得。
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1个回答2024-06-14
这些组合很好; 将大麦和红豆一起煮沸可以祛湿。 美人枣补血，花生被誉为长寿果！ 枸杞主要具有滋肝补肾的作用。 >>>More
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1个回答2024-06-14
是的，再加一点做腊八粥。
腊八粥、莲子、百合、桂眼、阿胶红枣、银耳、枸杞、红豆、绿豆、荞麦、燕麦、糯米、紫米、大米、小米、大麦、燕麦片、花生。 >>>More
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4个回答2024-06-14
这些食物可以一起吃。
会有祛湿补肾的功效，而且不缺淀粉和蛋白质，能促进正常消化。 >>>More
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8个回答2024-06-14
还行。 黑豆、红豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 这种黑豆平淡甘甜，能健脾益食，补肾强阳，红豆有润血活血的功效，大麦能健脾祛湿，淡水消肿。 >>>More
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4个回答2024-06-14
红豆、红枣、小米补血养胃、绿豆、薏米、枸杞排毒滋养肌肤。 >>>More
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4个回答2024-06-14
是的，红豆和绿豆的功效差不多，在炎热的夏天一起煮凉会加强它们的效果，加入百合、薏苡仁、米饭和大枣会更美味。 >>>More
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3个回答2024-06-14
红豆和薏米可以一起煮祛湿，如果加米饭，就不会有这种效果，而且都是好东西，如果不考虑每种用途，但根据口味，可以一起煮吃。
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5个回答2024-06-14
因为不知道楼主想达到什么效果，我就简单说说。 百合是润肺，莲子要火，绿豆是同火，这三种为排山药补肾补气，黑豆、红豆、青稞和红枣补血枸杞补肾阴这五种是补品，以上不管你是想补还是想发泄 以上都属于可以吃的食物很长一段时间，但它不是药
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1个回答2024-06-14
首先，你必须区分这些成分的性质是温暖的还是寒冷的。 如果不一起吃。 例如，绿豆清热，大麦冷。 枸杞和枣的补气补血能力温热，最好不要一起吃。
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2个回答2024-06-14
是的，这个很有营养，我经常吃，我的身体很健康，希望对你有所帮助。
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1个回答2024-06-14
您好，这些食物之间没有相互关系，可以一起食用。 希望对您有所帮助，感谢您的采用。
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9个回答2024-06-14
是的，就是这样
材料：糯米30克、红豆30克、绿豆30克、玉米干30克、花生30克、麦粒30克、黑米30克、紫米30克、大米30克、小米20克、红枣40克，水适量。 >>>More
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1个回答2024-06-14
是的，这些成分无法与食物相提并论，不用担心。 富含维生素、膳食纤维和微量元素，对身体有益。
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4个回答2024-06-14
使用银耳、百合、莲子、红豆、大麦、花生、红枣和枸杞。 可以煲汤或粥，但不建议天天喝，每周约3至5次。 是不是太多了？
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1个回答2024-06-14
还行。 煮熟，冷却，加入蜂蜜，使其味道更好，更有营养。
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2个回答2024-06-14
就看你达到了什么效果，如果你夏天想用一台除湿机，就不要加粘性的东西，像小米、米饭之类的煮一会儿吃粘性，反而加重了水分，你常年喝的粥是变化的，你最想达到的就是什么效果， 一起做饭当然可以，效果不好说，建议夏天的红豆大麦，加上百合山药都是不错的搭配。
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3个回答2024-06-14
一个人其实真的很有趣。 有喜有哀，最重要的是不要冤枉自己。 为了让自己湿润健康，我也喜欢煮粥。 >>>More
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2个回答2024-06-14
是的，再加一点做腊八粥。
腊八粥、莲子、百合、桂眼、阿胶红枣、银耳、枸杞、红豆、绿豆、荞麦、燕麦、糯米、紫米、大米、小米、大麦、燕麦片、花生。 >>>More
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2个回答2024-06-14
是的，红枣不应与以下食物一起食用：
红枣+大葱：易引起消化不良。 >>>More
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2个回答2024-06-14
是的，没问题。
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1个回答2024-06-14
它是最有营养的食物，所以把很多豆子放在一起，它含有高蛋白和高糖; 此外，矿物质、微量元素、维生素等含量也非常丰富，钾、镁、钠等含量高于猪肉、鸡蛋甚至黄鱼。 以红豆为例，每100克绿豆中含有数克蛋白质，而鸡肉则为克; 它的卡路里含量是鸡肉的 3 倍，钙含量是鸡肉的 7 倍，铁含量是鸡肉的 7 倍，硫胺素含量是鸡肉的 17 倍。 我一直用黑玉珍黑花生家的生花生一起做，粒度饱满，香甜，家里人很喜欢。
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1个回答2024-06-14
祛湿健脾，莲子可以和大麦粒、山药、红枣、红豆、黑米、燕麦、枸杞一起煮熟食用吗？
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5个回答2024-06-14
具有减肥作用，大麦健脾健胃，服用时间长了减肥益气。 红豆具有明显的淡水、消肿、健脾健胃的功效。 红枣是一种补血剂，花生的蛋白质含量很高。 >>>More