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匿名用户2023-11-07你好，是的，没有冲突，补充营养，抗癌，排毒，美白皮肤，抗衰老，增加抵抗力，延长寿命。
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匿名用户2023-11-06是的，紫薯不应与以下食物一起食用：
紫薯+柿子：胃出血或胃溃疡。
紫甘薯的功效和作用。
1.抗癌和抗癌。
紫薯中含有丰富的硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必备元素，尤其是硒被誉为“抗癌王”，容易被人体吸收，能留在血清中，修复心肌，增强人体免疫力，清除体内自由基， 抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂和生长，预防胃癌、肝癌等癌症的发生。
2.促进胃肠蠕动。
紫薯含有丰富的纤维，能增加粪便量，促进肠胃蠕动，清理肠腔内残留的粘液、气体和腐烂物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，预防胃肠道疾病的发生。
3.有利于减肥。
吃紫薯不仅不会让你发胖，反而可以减肥、塑身、预防亚健康、排毒。 每100克新鲜紫薯仅含脂肪克，产生99大卡热量，约为米的1 3，是一种很好的低脂、低热量食物，同时能有效防止糖分转化为脂肪，有利于减肥和健美。
4.增强免疫力。
紫薯含有大量的粘液蛋白，可以防止肝肾结缔组织的萎缩，提高机体免疫力，预防胶原蛋白疾病的发生。 紫薯中所含的矿物质在维持和调节人体机能方面起着非常重要的作用。 含有钙和镁，可以预防骨质疏松症。
紫甘薯的营养价值。
1.富含硒和花青素。 花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为仅次于水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的第七大必需营养素。
2.紫薯含有丰富的蛋白质，含有18种易被人体消化吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素，磷、铁等10多种天然矿物质元素。 它富含铁和硒。
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1个回答2024-11-29
紫薯和牛奶可以一起吃。
食物的牛奶阶段如下。 >>>More
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3个回答2024-11-29
是的，红莲蛋黄紫薯酥。
材料：普通面粉150克，细砂糖35克，花生油40克，水60克。 >>>More
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2个回答2024-11-29
紫薯可以和豆浆一起吃，我试过用紫薯和黄豆一起做豆浆，味道还不错。
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8个回答2024-11-29
当然，豆浆可以和紫薯一起吃，没问题。
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10个回答2024-11-29
对于一些想减肥但又没有时间或者因为各种情况不能运动的人来说，吃红薯是个不错的选择。 >>>More
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3个回答2024-11-29
还行。 紫薯又称黑薯，马铃薯的果肉呈紫色至深紫色。 它除了具有普通红薯的营养外，还含有丰富的硒和花青素。 紫薯是花青素的主要原料之一。 >>>More
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4个回答2024-11-29
你好！ 紫薯和奶粉不相容，可以一起吃。 谢谢！！！ >>>More
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20个回答2024-11-29
紫薯和鸡蛋不能一起吃。
但红薯可以。 >>>More
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11个回答2024-11-29
1.可以一起吃，两种食物不冲突。 2.
橙子富含VC，具有美容养肌的作用，多吃橙子有助于保养皮肤。 3.苹果是水果之王，对健康有很大的好处。 >>>More
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3个回答2024-11-29
是的，我做了紫薯橙泥。
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2个回答2024-11-29
紫薯和橄榄绿。
可以一起吃，没有任何问题。 >>>More
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2个回答2024-11-29
1.可以一起吃。 从安全角度来看，这是一个原则问题。 >>>More
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3个回答2024-11-29
紫薯和鸭蛋黄可以一起吃，没有不良反应。 >>>More
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1个回答2024-11-29
房东你好。
紫薯营养丰富，用少量碱性水煮粥就好了。 >>>More
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1个回答2024-11-29
你好，紫薯和桑宝宝可以一起吃，食物不是相辅相成的。 谢谢！ >>>More
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2个回答2024-11-29
你好，白菜（卷心菜）紫薯可以一起吃，食物不是相辅相成的。 谢谢！ >>>More
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1个回答2024-11-29
你好，紫薯可以和香蕉一起吃，食物不相容。 >>>More
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3个回答2024-11-29
你好，麻风葡萄和紫薯可以一起吃，两种食物不相容。 谢谢！ >>>More
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1个回答2024-11-29
你好，皮蛋、小米、紫薯和枣子可以一起吃，这些食物之间没有约束关系，一起吃也不会有什么影响，放心。
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3个回答2024-11-29
是的，它很有营养，红豆可以养血养心，而紫薯除了蛋白质含量低外，营养非常丰富。
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1个回答2024-11-29
绿豆和紫薯可以一起食用，两者结合后对人体没有影响。 多吃全谷物对身体更好。 可补充多种微量元素。
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1个回答2024-11-29
胡萝卜不应与富含维生素C的食物一起食用。
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1个回答2024-11-29
炒菠菜、紫薯、红枣粥就好了。
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2个回答2024-11-29
还行。 橙子不能和什么一起吃？
1.橙子+槟榔：身体不适。 >>>More
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20个回答2024-11-29
是可以吃的，不用太担心，但建议不要吃太多紫薯。 一般来说，消化功能差的人如果吃多了紫薯，就容易腹胀。 紫薯遇上鸡蛋会变绿，桃子和苹果遇上紫薯也会变色，这些都是正常的色素反应，对人体没有伤害，所以可以大胆放心地吃。
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5个回答2024-11-29
酸奶可以和紫薯一起吃，所以你可以试试这个甜点。
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2个回答2024-11-29
是的，以下是一些与这三种食物兼容的食物。 >>>More
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3个回答2024-11-29
你好，紫薯和红枣可以一起煮吃，食物不是相辅相成的。 谢谢！ >>>More
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12个回答2024-11-29
材料：红薯150克、紫薯150克、坚果20克、酸奶适量、草莓2颗。 >>>More
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6个回答2024-11-29
还行。 阴险。
材料：面粉150克，香蕉2根。 >>>More