莲子和核桃可以和黑豆、黄豆一起吃吗，可以加花生和冰糖吗？

不会有不良反应，营养很均匀，口感也不错，（黑豆滋补肾，红枣补血，大豆含有大豆异黄酮）。

大麦是个非常好的东西，可以减肥祛痘雀斑，但是要长期食用才有效果，也知道银耳和青稞是粥煮熟后放入冰箱，每天加入牛奶和蜂蜜，使皮肤更白更薄， 还有我上面说的效果哦。

你好，是的。

核桃加上黑芝麻和黑豆可以磨豆浆，这些食物都属于谷类，它们没有相互制约，一起磨豆浆也不会有不适感。 >>>More

这些东西放在一起做豆浆时是完全可以的，而且它们非常有营养。 你可以永远保持年轻。

黑芝麻大豆和核桃可以用少许橄榄油和盐制成豆浆，制成咸味豆浆，口感香浓可口，营养价值高，特别适合高血糖患者。

花生和核桃富含维生素E，对大脑有益。 黑豆有解毒作用，能滋阴养肾，暖胃、亮眼活血，放在一起对身体非常有益。 没有营养冲突。

如果晚上和早上不好，什么时候喝不好。

总结。 黑米和黑豆可以混合在一起打豆浆，一般搭配黑芝麻，黑食可以补肾，肾精充足，人体强健，如果肾气不足，人体就会虚弱，多吃黑食可以增加体质，二是可以预防疾病， 第三种还可以延缓衰老。 >>>More

黑豆、黑芝麻、黄豆、核桃、花生可以和豆浆一起做，营养十分丰富。 >>>More

滋养血液和壮阳药！ 适合肾虚和贫血者。

豆浆可以加入核桃、枸杞、红枣和黑芝麻。 >>>More

是的，你可以做杏仁豆浆。

杏仁豆浆。 材料：黄豆40g，杏仁20g，水适量。 >>>More

红枣能滋补血液，镇静神经。

黑豆健脾补水，消肿降气; 滋肾阴润肺。 >>>More

您好，根据您提供的情况，黑豆有补肾阴、健脾祛湿的功效; 枸杞滋补肝肾，提亮眼睛; 大枣能补充身体的益处，补血镇静神经; 这三种都是很好的滋补食品和治疗性的东西。 此外，豆浆还具有补缺的作用。 >>>More

如果把这些东西放在一起，一点问题都没有，它们都是庄稼和粮食，会有什么害处呢？

黑豆可以和红枣、枸杞一起煮熟食用。 黑豆含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B，具有补肾、强身健体、滋阴亮眼、解毒的功效; 枸杞是滋补肝肾的重要药物，具有益眼养血的作用; 大枣能健脾、养气、养血、镇神。 三味合用，可滋肝补肾，滋阴补血，有助于缓解视觉疲劳。

黑豆配红糖和金银花可以天天喝。

黑大豆具有高蛋白、低热量的特点，蛋白质含量高达45%以上，其中优质蛋白质比大豆高1 4左右，在各类豆类中排名第一，因此也赢得了“豆中之王”的美誉。 与富含蛋白质的肉类相比，黑豆不仅不逊色，甚至更好，蛋白质含量相当于肉类（猪肉、鸡肉）的两倍，鸡蛋的三倍，牛奶的12倍，因此也被称为“植物性蛋白质肉”。 >>>More

打豆浆时可以加入核桃，方法如下：

材料：核桃52克，大豆26克，水90毫升。 >>>More

如果你能喝它，你可能不敢喝它，它可能被氧化了，所以倒它。

黑豆含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素，具有补血平肝、补肾健阴、补黑发不足的功效，还能活血解毒，红枣中含有丰富的维生素C，也是美容的好产品， 俗话说，一天吃三个枣子可以让你年轻十岁，尤其是女人。因此，两者的结合可以说是美容美容的好产品。

不好吃，哈哈。 你可以用红枣和生姜煮枸杞，单独喝，冬天超级好喝。 黑豆和小米做豆浆，不用枸杞喝比较好，小米对胃有好处，而且这种豆浆也很有营养。

当然可以一起做豆浆，这种豆浆有补虚益气、镇静神肾、改善心肌营养的功效，适合心血管疾病患者食用。 >>>More

腰果煮的时候最不香，适合煮，可以用油煎，也可以用油炒，再拌一点盐，也可以炒干，或者干炒后，煮点糖，加糖做一些腰果，即翻沙腰果。

大豆含有丰富的植物蛋白，核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑发育和心血管非常有益，但是坚果和种子的脂肪含量也比较高，所以每天喝量要适中，坚持每天喝250ml左右也差不多， 长期坚持对健康有益。

是的，这是五谷豆浆，非常好吃，也可以喝纯豆，根据个人喜好。

1.我喜欢吃，我喜欢怎么吃，个人爱好，完全按照个人喜好，安全、卫生、健康，就好了。 >>>More

豆类本身的蛋白质含量很高。

黑豆和紫米有健肾补肾的功效。 >>>More

还行。 我自己也加了芝麻和红枣。 很好吃。 我不知道枸杞党参，也没试过。

增加营养多样性是可以的。

营养更完整。 >>>More

你好，没关系，只要适量，早上可以喝豆浆，晚上可以喝牛奶。