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您好,建议早餐后吃得好一点。
肚子没什么问题,早上空腹吃饭也没问题。 但不管怎么吃,都要注意量! 毕竟枣皮不易消化,伤脾胃。
一般一天10粒左右就可以了,最重要的是坚持不懈,半年后面色会有很大的变化,这是我自己的亲身经历。 特别是对于女性来说,这是一种天然化妆品。
一天多少颗红枣比较好 一般不要超过5个,小的不超过8-9个,大枣2-3个,因为一是糖分过多,吃多了会导致吸收困难和浪费,二是甜食过多,会增加口腔和食道的负担, 三是水流长,满足营养需求。当然,有暂时的需求,但可能是另一回事。 比如产后、失血、手术后等,每天做饭10次以上也不是什么大问题。
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1个回答2024-11-26
你的血糖有多高?
正常人的空腹血糖水平为; >>>More
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19个回答2024-11-26
不,西红柿、香蕉不适合空腹吃。 柿子和西红柿中含有较多的果胶和单宁,上述物质与胃酸反应形成不溶性凝胶块,容易形成胃结石。
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29个回答2024-11-26
房东你好。
空腹吃苹果不好。 >>>More
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12个回答2024-11-26
桃子不仅营养丰富,口感上乘,肉质细腻易消化吸收,胃没那么细腻,空腹也没问题。
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2个回答2024-11-26
不,这对你的健康不好,吃点东西。
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3个回答2024-11-26
我可以接纳麻烦,谢谢!
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11个回答2024-11-26
梨、柿子、香蕉不能空腹吃,苹果扁平不会伤胃,胃寒患者不能空腹吃任何水果。
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8个回答2024-11-26
可以吃是可以吃的,但也要注意枣核,故意小狗吃得快,容易误吞枣核,因为枣核两端都很锋利,所以为了安全起见,建议把枣核喂给狗狗。
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1个回答2024-11-26
大枣可以食用,以下食物应慎用。
1 块巧克力可能是致命的 >>>More
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7个回答2024-11-26
贫血患者吃枣是有益的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。 然而,期望红枣发挥特殊的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉一样,是错误的。
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4个回答2024-11-26
营养很好。 早上多喝水或吃一些水果以帮助消化。
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1个回答2024-11-26
瘦身梅是以优质青梅为载体,精选青梅、决明子、普洱茶等成分,采用超低温冷冻提取技术,提取各种天然草本精华,属于食品配方食品,作用是:辅助肠道清洁,控制体重。 它类似于保健品,所以不宜空腹食用,最好在食用后半小时食用。
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32个回答2024-11-26
面对您的问题,会出现两个答案:
1. 好的。 原因是它有助于消化。 >>>More
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2个回答2024-11-26
葡萄是我们经常吃的水果之一,葡萄营养价值很高,吃葡萄的好处也很多,那么可以空腹吃葡萄吗? >>>More
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2个回答2024-11-26
空腹血糖。 这意味着你的血糖有点高。 不过,这并不算太高。 >>>More
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1个回答2024-11-26
如果空腹血糖超过数倍,则不建议进食。 葡萄含有糖分。
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8个回答2024-11-26
香蕉不容易空腹食用,因为它们含有大量的镁,如果空腹大量食用香蕉,血液中的镁含量会突然升高,导致人体血液中镁钙比例失衡,对心血管系统有抑制作用,不利于健康。 空腹吃苹果对身体有好处,也可以是通便的。
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1个回答2024-11-26
空腹血糖已经损害了胰岛功能,可能已经是糖尿病了! >>>More
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1个回答2024-11-26
不。 空腹吃苹果会引起胃酸。
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1个回答2024-11-26
不,所有的水果都不适合空腹吃。
建议吃点东西来暖胃。 >>>More
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2个回答2024-11-26
桃胶可以空腹食用,这种食物味道苦涩,但没有任何排毒作用,有一定的补血益气、美化滋养肌肤的功效。 >>>More
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2个回答2024-11-26
可以空腹吃苹果吗? 枣。
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5个回答2024-11-26
还行! 他可以清除口腔力的细菌! 有助于消化胃。
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4个回答2024-11-26
吃多了枣会怎样?
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4个回答2024-11-26
可以空腹吃红枣,每次吃5-6粒,可以起到加强脾胃消化的作用,适当吃一些是有用的,因为红枣吃完后有饱腹感,吃多了会引起消化不良。 特别是饭前半小时吃东西,不仅可以消化和保持理想的体重,而且必须长期坚持。
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1个回答2024-11-26
根据你的实际情况,如果血糖比较高,最好不要吃米糊,饮食越粗越好。 能够延迟吸收时间。 同时,它还可以降低血糖。 >>>More
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6个回答2024-11-26
如果血糖控制良好,糖尿病患者可以吃枣。 红枣含糖量高,需要计入每天所需的总热量中,也就是说吃了红枣后,要从主食中减去红枣的热量,吃完后大枣吸收快,血糖升高迅速,这对糖尿病患者不利,不建议多吃, 一般每天不超过5粒,血糖控制不佳者不能进食。
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4个回答2024-11-26
最好不要,红枣的含糖量比较高。
您可以浸泡在水中饮用。 不建议生吃。 >>>More
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1个回答2024-11-26
红薯又称红薯、山药,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等必需营养素。 绿豆可以煮熟,和红薯一起吃。
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1个回答2024-11-26
它是可食用的。 饮食以营养全面、高蛋白、高维生素、低脂低盐饮食为基础,少吃或不吃辛辣刺激、脂肪、甜、油腻、烧烤、腌制等食物,定时定量进食,以合理营养为原则。 多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品、香菇、枣等。 >>>More