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匿名用户2023-11-07你太吝啬了。
我将教你一个非常简单实用的方法。
买一台有做米糊功能的豆浆机，放5块核桃，约5只红藻，去去核，（用刀切细）、燕麦、水，放在一起，放在合适的水位，大概半个小时左右，就可以喝了，很甜。 如果味道很重，可以多放一些核桃等。
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匿名用户2023-11-06红枣、核桃、燕麦粥练习步骤11将红枣洗净，取出红枣胡。
红枣、核桃、燕麦粥练习步骤22将核桃洗净，放在一边。
红枣、核桃、燕麦粥的制备步骤33将燕麦洗净，浸泡在水中。
红枣、核桃、燕麦粥练习步骤44将红枣和适量的水放入豆浆机中。
红枣、核桃、燕麦粥练习步骤55倒入核桃和燕麦。
红枣、核桃、燕麦粥的制备步骤66豆浆机通电并倒出。
红枣、核桃、燕麦粥的制备步骤77香甜可口的红枣、核桃、燕麦粥即食。
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匿名用户2023-11-05奶油红枣核桃燕麦片第1步
乳红色枣和核桃燕麦粥的做法。
准备好所有材料。
第 2 步：奶红色枣和核桃燕麦片的做法说明。
将枣子切成两半，切碎核桃。
第三步：自制燕麦粥配乳红枣和核桃。
将刚煮沸的开水倒入炖锅中，迅速盖上盖子，摇匀，静置约1分钟 步骤4 乳红色枣核桃燕麦片的简单方法。
倒出水。 第 5 步：如何吃乳红色枣、核桃、燕麦粥。
添加日期。 第 6 步：如何制作乳红色枣和核桃燕麦片。
加入切碎的核桃。
第 7 步：加入速溶燕麦片。
第 8 步：如何烹制乳红色枣和核桃燕麦粥。
然后倒入沸水。
第 9 步：如何炖奶红色的红枣、核桃、燕麦粥。
最后，倒入奶粉。
第 10 步：如何搅拌乳红色枣和核桃燕麦粥。
迅速盖上盖子，并紧紧地关上！
第 11 步：如何搅拌乳红色枣、核桃、燕麦粥。
炖 10 分钟即可食用！
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匿名用户2023-11-04材料：红枣3颗，枸杞15克，核桃2颗，燕麦30克，红豆30克，青稞30克，水1500毫升。
大麦、红豆、燕麦、洗净和控制水。 掰开核桃。 去核，将红枣切丁，放在一边。
将滤布放在滤网架上，装入豆腐机纸浆桶中。
倒入所有成分。 加水。 盖上盖子，将其放入底座中，然后扣上。 开机，设置时间8小时，按开始。
时间到了，豆腐机会自动开始制浆，完成后自动关机。
在打浆结束时，取下打浆桶。 取下盖子，取下滤网框架，混合浆液，倒出饮用。
这样，一份红豆、大麦、枸杞、燕麦、红枣和核桃粥就准备好了。
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2个回答2024-12-02
1.让店家把新买的核桃夹好，亲手去皮，放在家里密封的罐子里2我使用袋装燕麦。 >>>More
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2个回答2024-12-02
食材：红枣。
10个核桃仁。 >>>More
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1个回答2024-12-02
以即食燕麦为主要成分。
4汤匙红枣。 5个核桃。 >>>More
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1个回答2024-12-02
材料：紫米50克，糯米20克，燕麦片75克。
赋形剂：600ml水。 >>>More
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3个回答2024-12-02
1. 准备燕麦、牛奶和苹果。
2.将苹果去皮切丁。 >>>More
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1个回答2024-12-02
主要成分：小米。
糯米35克。 >>>More
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1个回答2024-12-02
使用的成分。
材料：大米50克，燕麦片30克，银耳克，核桃适量，冰糖适量，具体方法1，将米饭和燕麦片洗净放入砂锅中。 >>>More
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2个回答2024-12-02
用适量的水。
谷物：调味。 >>>More
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1个回答2024-12-02
第 1 步1个紫薯，去皮切丁。
2.燕麦片、牛奶、玉米粒放在一边。 （玉米蒸好后，用刀将玉米粒切下放入冰箱，煮粥，随时炒菜，滴起来非常方便）。 >>>More
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1个回答2024-12-02
材料：紫米50克，糯米20克，燕麦片75克。
赋形剂：600ml水。 >>>More
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1个回答2024-12-02
答案是肯定的。
配料：燕麦米。 >>>More
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1个回答2024-12-02
材料：秋葵丁150克，樱桃西红柿100克，无骨鸡腿肉丁200克，炒包30克 >>>More
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2个回答2024-12-02
你好，对了，糯米解毒，养气养血，提前浸泡食材8小时，有利于膳食纤维的释放，促进维生素B的吸收。 食材皆为碱性食物，无冲突。 希望对您有所帮助！
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2个回答2024-12-02
燕麦含有大量的膳食纤维和丰富的维生素B，可以促进肠道蠕动，葡萄干有促进排便的作用，两种食物的结合对促进排便有一定的作用。 此外，每天吃一定量的葡萄干对痔疮也有一定的辅助作用。
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2个回答2024-12-02
如果你不每天运动，单靠这个是不能减掉多少的，也就是说，你不会发胖，如果你真的想在你这个年纪减肥，建议你还是运动，合理控制饮食。
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1个回答2024-12-02
桂格草本滋养燕麦粥（红枣奶味）的热量（100克可食用部分）为407大卡（1702千焦），是同类食物中热量最高的单位。 >>>More
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1个回答2024-12-02
成分有，健脾健胃，补气补血，补气补血，增加抵抗力，延缓衰老，提亮眼睛，抗癌，软化血管，排毒，润湿，美白皮肤，智力，降低甘油三酯，预防糖尿病，镇静神经助眠，增加血红蛋白，能有效清除人体自由基，使皮肤显得更年轻， 好气色，长期食用会延长人的寿命。
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1个回答2024-12-02
准备牛奶燕麦片（卧室里没有做饭）。
1.取出杯子，加入约40克燕麦片。 >>>More
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1个回答2024-12-02
就目前而言，没有发现不能一起食用的百香果。 但是，这并不意味着百香果没有禁忌症，对于某些人来说，百香果是不能使用的。
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9个回答2024-12-02
食材：紫米、糯米、食品。
燕麦片加水。 >>>More
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1个回答2024-12-02
将所有成分混合均匀，静置 10 分钟，让燕麦充分吸收蛋液，以便于凝固？ >>>More
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1个回答2024-12-02
配料：切碎的核桃。
50克赋形剂。 >>>More
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1个回答2024-12-02
成分分解。
小米适量。 >>>More
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2个回答2024-12-02
食材： 米饭.
黑芝麻糖渣。 >>>More
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2个回答2024-12-02
材料：蛋糕粉100克、红糖粉15克、粗盐三指、泡打粉4克、其他配料 >>>More
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3个回答2024-12-02
成分分解。
蛋糕粉。 50克玉米淀粉。 >>>More
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2个回答2024-12-02
1.准备好所有的食材，一小撮莲子，一小块红枣，一小块枸杞，还有核桃泥，因为是我自己体重，所以只用了四个核桃仁，如果人多的话，所有的配料都要增加。 将糯米洗净，浸泡约三个小时。 >>>More
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1个回答2024-12-02
准备红枣、核桃、糯米糕。
用微波炉加热牛奶，加入糯米粉、糖和油，搅拌放入去核切块的小红枣，用微波炉加热烤好的核桃。 搅拌后，倒入抹油的碗或其他容器中，在锅中蒸或微波炉煮熟，放入冰箱冷却并切成块。 >>>More
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1个回答2024-12-02
材料：红枣125克（去核）。
核桃仁75克。 >>>More
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4个回答2024-12-02
1.洗净排骨，用热水过滤，放在一边。
2.将洗净的红枣和枸杞放入备用。 >>>More