用牛奶和红糖煮紫米燕麦粥怎么样？ 看起来不错

发布于 紫 2023-11-30
9个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    食材：紫米、糯米、食品。

    燕麦片加水。

    练习没有分步图。

    1.将紫米和糯米洗净，用清水浸泡30分钟。

    2.在浸泡好的米饭中加入适量牛奶，用大火煮沸。

    3.把火调小，再煮 50 分钟。

    4.加入燕麦片。

    5.搅拌均匀，煮一分钟，加入红糖，关火。

  2. 匿名用户2023-11-05

    这些材料对减肥有好处，但不要添加过多的红糖，如果糖分过高，很容易转化为脂肪。

  3. 匿名用户2023-11-04

    听起来很不错，所以滋润的感觉

  4. 匿名用户2023-11-03

    它应该很好吃，但我没有尝试过，所以我可以尝试一下。

  5. 匿名用户2023-11-02

    虽然这很奇怪，但营养很丰富，女孩子可以吃得更多。

  6. 匿名用户2023-11-01

    牛奶应该放在最后，如果一开始放，然后高温加热，牛奶的营养就基本消失了。 紫米燕麦粥煮熟后最好在里面加牛奶。

  7. 匿名用户2023-10-31

    它会有点甜，但它很有营养。

  8. 匿名用户2023-10-30

    它应该很好，听起来你想吃它。

  9. 匿名用户2023-10-29

    它应该很有营养，我不知道它的味道如何。

相关回答
  1. 红枣、枸杞、米酒、阿胶牛奶怎么煮
    1个回答2023-11-30

    将红枣和枸杞一起煮沸，将阿胶和米酒一起蒸熟，然后将红枣汁与阿胶和牛奶混合。 保持温度。

  2. 血糯米是紫米还是黑米，我头晕目眩
    3个回答2023-11-30

    紫米和黑米是两种大米，市场上一些经销商在销售时不注意细分，将紫米等同于黑米，一起作为黑米出售。 >>>More

  3. 红豆、黑米、花生、红枣、莲子一起煮有什么好处
    6个回答2023-11-30

    你好，黑米和黑豆有补肾健脾的功效，红樱花和红枣健脾补血，花生营养延寿，莲子汇聚固精，一起煮粥可以养肾健脾，养血养脊椎。 >>>More

  4. 红枣枸杞奶有什么用？
    6个回答2023-11-30

    红枣和枸杞奶的作用：

    1、提高机体免疫力，保护肝脏; >>>More

  5. 蒙牛奶、红枣、枸杞能做什么？
    1个回答2023-11-30

    你可以做出一种非常好喝的饮料，叫做冰红枣孟饮料，

  6. 他喜欢西红柿和牛奶，用英语怎么说？
    2个回答2023-11-30

    he like tomatoes and milk

  7. Redmi Note用苹果4S耳机听歌，只有伴奏声音很小
    1个回答2023-11-30

    你好！ 您好，小米耳机插孔和苹果不是通用的，请在更换耳机后进行测试。

  8. 如何将红、黄、蓝三种颜色变成橙色、紫色、绿色？
    2个回答2023-11-30

    红、黄、蓝是三原色，自然界中的颜色可以由红、黄、蓝三色组成。 红色和黄色变成橙色，黄色和蓝色变成绿色，蓝色和红色变成紫色......

  9. 随着春风的吹拂，脸上满是紫，千红，春花绽放桃花
    1个回答2023-11-30

    四个季节的我在紫色风铃的叮当声中。 一个双手放在脸颊上的女孩幻想着四季中的我。 潺潺流淌的声音打开了整个画面。 >>>More