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匿名用户2023-11-07红枣中含有丰富的营养成分和多种微量元素，具有独特的营养和药用价值。 以沧州金丝枣为例，一般每100克含有76-88%的糖、酸和维生素毫克。 鲜枣含水量低，干物质高，干燥率为69-71%，红枣中所含的上述物质对人体不可缺少。
此外，红枣中含有比苹果、梨、葡萄、桃子、山楂、柑橘、橙子、橙子、柠檬等水果更高的维生素C; 它还含有维生素P、A、B和黄酮类环磷酸腺苷（CAMP）、环磷酸鸟苷（CGMP）等，对人体健康非常有益，因此红枣有“天然维生素”的美誉。
红枣也具有很高的药用价值。 “二雅”有“枣是脾果”的说法。 《本草纲目》也认为，红枣具有健脾健胃、补血强神的作用。
现代中医药研究已经确定，大枣和小枣都有健脾的作用，但红枣的作用是降浑浊，而红枣的作用是补足，所以大枣用于治疗和药物治疗; 红枣是用来滋养的，不是用来吃药的。 国际医学界认为，金丝枣可用于清血降脂、调节血压、缓解动脉硬化，对缺氧、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压、败血症和过敏组织活动等有疗效。
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匿名用户2023-11-061.增强人体免疫力。
红枣含有大量的碳水化合物，主要有葡萄糖、果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯糖和半乳糖醛聚糖等; 它还含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等维生素，具有很强的滋养作用，可以提高机体的免疫功能，增强抗病能力。
2.加强肌肉，增加体重。
实验小鼠每天给予红枣汤，共3周，体重增加明显高于对照组，游泳试验中游泳时间明显长于对照组，说明红枣具有增强肌肉力量和增加体重的作用。
3.经实验证实有保肝作用，对于四氯化碳肝损伤的家兔，每日饲喂红枣汤共1周，血清总蛋白、白蛋白结果较对照组显著升高，说明红枣具有保肝作用。
4 抗过敏。
红枣乙醇提取物可抑制特定反应性疾病抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示红枣具有抗过敏作用。
5 冷静和平静神经。
红枣中所含的黄酮类化合物 - 双
葡萄糖苷A具有镇静、催眠和降压作用，其中分离的葡萄柚配体C苷具有中枢抑制作用，即减少自发运动和刺激反射作用，具有强直性昏迷作用，因此红枣具有镇静神经、镇静神经的作用。
6.抗癌、抗突变。
红枣含有多种3种化合物，其中木脂酸和贝叶藻酸已被发现具有抗癌活性，对肉瘤S 180有抑制作用。 红枣中所含的营养成分可以增强人体的免疫功能，对预防癌症、抗癌、维持人体器官功能有一定的作用。
吃枣子时，要仔细咀嚼，慢慢吞咽，否则不会消化不好。 除此之外，我没有听说过吃枣子有什么不好的。
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16个回答2024-12-09
椰枣是补血的！ 至于其他好处，我不知道！
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2个回答2024-12-09
其实，灰枣也是红枣的一种，后来被传入新疆若墙和阿克苏，灰枣含有丰富的蛋白质和维生素，对高血压和贫血患者更有益。
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2个回答2024-12-09
绿枣的学名是Ziziphus mauritiana Lam[1-2] 它是一种极好的热带和亚热带水果。 青枣果实营养丰富，酥脆可口，含有大量的维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维他命丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之称。 >>>More
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3个回答2024-12-09
1、美容养颜：冬枣含有丰富的维生素C和维生素E，可以帮助清除体内自由基，减少黑色素沉淀，延缓皮肤衰老，起到美容抗衰老的作用。 >>>More
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1个回答2024-12-09
冬枣是红枣中营养含量比较高的一种大枣，具有补血补血的作用，还具有补气补血的作用。 >>>More
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3个回答2024-12-09
根据中医理论，梅子酸甜，性质清凉，具有清肝清热、生津液、便排尿等功效。 特别适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹部水肿、排尿不畅等症状。
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1个回答2024-12-09
红枣不仅营养丰富，而且还可以保护肝脏。 虽然红枣对健康有益，但并不总是越多越好。 最好不要一次吃超过15个中等大小的红枣，因为过量食用会损害消化，导致胃酸过多和腹胀。 >>>More
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1个回答2024-12-09
补气的功效，但不能吃太多，会变热的。
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2个回答2024-12-09
红枣果实甘甜，富含维生素C和P，除新鲜食品外，常可制成蜜饯枣、红枣、烟熏枣、黑枣、酒枣和牙枣等蜜饯和果脯，也可用作枣酱、枣面、枣酒、枣醋， 等，作为食品工业的原料。大枣还用于药用，具有养胃、健脾、益血、养强体的功效，枣仁和根可用于医药，枣仁能镇静神经，是重要的药物之一。 枣树开花期长，香气浓郁，蜂蜜丰富，是一种很好的蜜源植物。 >>>More
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4个回答2024-12-09
红枣是脾胃的关键，对于先天性脾胃虚，多吃红枣就好了。
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1个回答2024-12-09
吃冬枣对身体有好处。
好处：1.预防高血压，因为冬枣含有丰富的营养物质，其中有一种叫做芦丁的物质，可以起到很好的降血压作用。 >>>More
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2个回答2024-12-09
天天吃枣，长生不老; 日食是一个日期，医生不寻找它; >>>More
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1个回答2024-12-09
它能提高机体免疫力，抑制癌细胞，红枣中含有丰富的钙和铁，对骨质疏松症和产后贫血的防治有作用。
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2个回答2024-12-09
冬枣营养丰富，是一种滋补品，鲜枣含糖量为43，富含维生素C、A、B、P等10余种，还含有大量的氨基酸和人体必需的10多种微量元素，铁、钙的含量也比较高， 能防治坏血病，抵抗疾病的感染，并具有健胃、镇静神经、消除食欲及各种心肌病、高血压治疗的作用。
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2个回答2024-12-09
有好的花椒，“神农本草”被列为中档，又称秦椒、蜀椒，为芸香科灌木或小树植物胡椒皮。 李时珍说：“秦椒，四川花椒，原产于秦，今天到处都可以种植。 >>>More
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2个回答2024-12-09
据古籍记载：桃子，大而优，甜美美丽的人产于肥之国，又名肥桃，又称佛桃，已有千年的栽培历史，为历朝朝代的皇家贡品，美誉远播海内外， 飞城桃木，致密细腻，木体香气扑鼻，为邪神灾灵，深得道士的青睐。 >>>More
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2个回答2024-12-09
1、杏仁具有以下治疗作用：镇咳化痰、强喉气管功能、润肺、润肺、润肺、防风御寒，非常适合吸烟者。 >>>More
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4个回答2024-12-09
杨梅，又名龙青和朱红，因其与杨树相似，味道像李子而得名杨梅。 杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑胜千金”的美誉，在吴岳地区，也有“杨梅荔枝”之称。 杨梅果实色泽鲜艳，多汁，酸甜可口，营养价值高。
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2个回答2024-12-09
根据中医理论，梅子酸甜，性质清凉，具有清肝清热、生津液、便排尿等功效。 特别适用于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹部水肿、排尿不畅等症状。
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5个回答2024-12-09
喝枸杞当然对身体有好处。 枸杞性质甘甜平淡，中医认为可以滋肝养肾，益眼养血，增强人的免疫力。 枸杞最实际的功效是抗疲劳和降血压。 >>>More
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9个回答2024-12-09
嗯，当然，苹果也可以帮助你减肥
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1个回答2024-12-09
吃枇杷对身体的好处 1、枇杷中所含的有机酸能刺激消化腺的分泌，对增加食欲、帮助消化吸收、解渴解热有相当大的作用。 >>>More
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2个回答2024-12-09
一天吃两个枣子，你就看不到老年。
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6个回答2024-12-09
像玉一样绿或像玛瑙一样红的红枣平均每100克含有600 900毫克的维生素C。 因此，红枣被誉为水果之首和天然维生素之王。 >>>More
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4个回答2024-12-09
自古以来，大枣就被誉为“万果之王”。 它是一种难得的滋补保健品和成分，大枣主要添加到生活中的饮食中，也很容易购买。 >>>More
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4个回答2024-12-09
西红柿富含天然抗氧化剂，除维生素C外还含有番茄红素。 >>>More
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4个回答2024-12-09
我家的酒是自制的，看起来有点脏，但味道还可以。
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2个回答2024-12-09
葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。 近年来，葡萄籽美容在欧洲流行起来，许多女性都追捧用葡萄籽提取物制成的面膜、护肤油和口服胶囊。 最近，一些葡萄籽美容产品也开始出现在中国市场。 >>>More
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2个回答2024-12-09
汇编："桃花开，性射精下降，大肠速度很快，用来治疗气和真人病水肿、停滞、尿液阻塞，是无害的，如果长期服用，会消耗人的阴血，损害元气。 " >>>More
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4个回答2024-12-09
石榴是一种可以防止衰老的水果，对人体非常有益。 >>>More