银耳、枸杞、红枣、桂圆

温润补足，红枣、龙眼都是补血的，枸杞提亮眼睛，银耳滋阴，久吃对皮肤有好处，但体内有火的人不宜吃龙眼。

大枣具有健脾健胃、养气养血、增强免疫力等功效。 龙眼温情甘甜，有益于心脾，补气补血; 它具有良好的滋养和滋补作用。 可用于心脾虚、气血不足引起的失眠、健忘、心悸、头晕等症状。 >>>More

龙眼干，又称龙眼肉和龙眼肉，是一种成熟的水果，已经为龙眼晒干了。 性质平坦，味甘，含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分，具有养气养血、镇神神经、养血安胎的作用。 适用于失眠、健忘、脾虚、腹泻、精神不振等症状。 >>>More

不，它只是一种清爽的糖水，与睡觉无关。

可以一起煮。

配料：红豆10克、红枣 10克、银耳10克、枸杞10克、莲子10克、大麦10克、黄小米10克、黑米10克、玉米碎10克、小麦10克、绿豆10克。 >>>More

你可以一起吃。

功效：一般具有补血养气、镇静神经、滋养肌肤的功效。 >>>More

是的，这些食药主要起到补气补血的作用，适合气血不足的人食用。 >>>More

如果是你说的那三样东西，比如红枣、枸杞、银耳，它们不会引起经期等病症，因为以上三种药都是食疗药，几乎没有素食副作用，所以可以大胆放心地吃，不会引起月经病变。

香菇、木耳、银耳、一枝黄花、红枣、龙眼、枸杞、鸡肉、土豆可以一起炖。 >>>More

您好，这些中药都有养气养血的功效，建议下午喝，效果会更好。 >>>More

温润补足，红枣、龙眼都是补血的，枸杞提亮眼睛，银耳滋阴，久吃对皮肤有好处，但体内有火的人不宜吃龙眼。

功效1、龙眼能滋心健脾、补血镇静神经，滋润肌肤、滋养肌肤、滋养肌肤，适用于失眠、健忘、神经衰弱、贫血、病后身体虚弱等。 女性龙眼用于滋补血液和滋润皮肤。 它具有良好的镇静和助眠作用。 >>>More

红枣、桂圆、枸杞、莲子、黑米、红豆、银耳一起煮熟，可以用来养气养血润肺。 >>>More

没错，它能养气养血，这个组合类似于八宝粥。 >>>More

住在一起就好了，不建议一起用银耳，银耳是凉食，前几是温热的食物，不配。

主要成分是银耳桂圆。

红枣、莲子。 >>>More

具有补血活气、镇心舒神、美化滋养肌肤、滋阴润燥、补肾亮眼、提高免疫力等功效。

是的。 但是一团糟的东西太多了，味道怪怪的，味道也不好。 而且太甜了，经常吃对健康不好。

银耳是一种富含氨基酸和多糖的胶体补充剂。 具有润肺止咳、补肾强脑等功效。 滋养肺气，提高人体免疫力，具有抗衰老作用。 >>>More

你好，红枣、莲子、银耳、百合、枸杞、龙眼都可以用红糖，在食物上没有束缚。 谢谢！ >>>More

主要成分是龙眼。

2把红枣。 50克银耳。 >>>More

还是没有回应菩萨的话。

它可以降血脂，提高免疫力，补血补气，这些东西可以一起煮

你好，是的。

银耳、红枣、龙眼、枸杞和莲子可以一起煮，这些食物之间没有约束关系，一起吃也不会有问题。 >>>More

还行。 银耳是比较贵的中药材，枸杞是常见的中草药，红枣是生活中常见的补血食品，百合莲子也是常见的中草药，把上述药物放在一起煮粥喝。 >>>More

你好，你说的药可以一起煲汤，有一定的养阴补血的功效。 >>>More

红枣补血补铁，银木耳胜火，龙眼着火补蛋白，枸杞护眼补肾，建议去桂眼，如果按照楼主的方法炖，营养有点打折，楼主可以用冰糖代替龙眼。 >>>More

银耳、红枣、枸杞、龙眼汤不适合女性在经期食用。 >>>More

顾名思义，我昨天做了银耳汤，然后就想，这些补品能不能一起炖，功能会不会匆匆忙忙？ >>>More