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匿名用户2023-11-061.核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用核桃，不仅不会升高血糖，还会减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病患者，核桃中含有大量的脂肪，可以润肠，治疗便秘，可以使消瘦的人发胖。
2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，就是人体必需的脂肪酸，是人体理想的皮肤美容剂。
3.核桃含有丰富的维生素B和维生素E，能使细胞老化，增强大脑，增强记忆力，延缓衰老。
4.核桃仁含有亚麻酸、钙、磷、铁，是人体理想的皮肤美容剂，经常食用有滋润肌肤、黑发、防止过早变白和脱发的作用。
5.核桃仁还含有人体所需的多种微量元素，是中成药的重要辅料，具有补气补血、止咳化痰、润肺润肾等功能。 当你感到疲倦时，咀嚼一些核桃来缓解疲劳和压力。
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匿名用户2023-11-05你好，核桃是温暖的，可以滋补肾脏，润肠，是非常好的滋补品。 由于它含有丰富的植物油，与动物油相比，对于“三高”来说相对安全，可以适当食用。
现代医学研究认为，核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。 核桃油中含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。 核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
在衰老过程中，锌和锰的含量日益降低，铬具有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和心血管保护等功能。 核桃仁的镇咳和哮喘作用也非常明显，在冬季，对慢性支气管炎和哮喘患者有极好的疗效。 由此可见，经常食用核桃不仅能保持健康，还能抗衰老。
有些人倾向于服用滋补品，但其实每天早晚吃几颗核桃确实是有益的，而且往往比服用滋补品要好。
核桃是一种很好的食物疗法。 无论是用于药用，还是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有补血补气、补肾补精、止咳止喘、润燥通便等功效。 核桃的吃法有很多种，加入适量的盐水煮核桃，喝水吃残渣可以治疗肾虚和腰痛、精子流失、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症状。
核桃是用大麦籽和栗子煮熟熬粥，可以治疗尿频、精子、稀便、腹泻等疾病。 核桃蘸糖与芝麻、莲子一起，可以滋养心脑，还可以治疗盗汗。 生吃核桃、龙眼肉和山楂可以改善心脏功能。
核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等疾病。
生吃核桃、龙眼肉和山楂可以改善心脏功能。 核桃中含有大量滋养大脑的营养物质，如卵磷脂对脑神经有很好的保健作用，非常适合成长期的儿童和经常用脑的成年人。 孕妇可以吃核桃，核桃对胎儿的大脑有好处，但不能吃太多。
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匿名用户2023-11-04核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。 核桃油中含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。 核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
在衰老过程中，锌和锰的含量日益降低，铬具有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和心血管保护等功能。 核桃仁的镇咳和哮喘作用也非常明显，在冬季，对慢性支气管炎和哮喘患者有极好的疗效。
建议：由此可见，经常食用核桃不仅能保持健康，还能抗衰老。 有些人倾向于服用滋补品，但其实每天早晚吃几颗核桃确实是有益的，而且往往比服用滋补品要好。
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匿名用户2023-11-03经常吃“核桃”的人对健康有什么好处？ 业内人士告诉你答案。
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18个回答2023-12-07
核桃叶色素含量高，适合孕妇食用，核桃又称核桃，是胡桃类植物。 核桃仁营养丰富，每100克含蛋白质15 20克、脂肪60 70克、碳水化合物10克; 它还含有多种微量元素和矿物质，如钙、磷、铁，以及胡萝卜素、核黄素和其他维生素。 核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油酯，食用后不仅不会增加胆固醇，还会减少肠道对胆固醇的吸收，因此可以作为高血压和动脉硬化患者的补品。 >>>More
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6个回答2023-12-07
山核桃能长毛，是我国传统医药食品两用产品，其性情温润甜美，无毒，常吃核桃仁可补血、增食欲、黑发、补肾固精、润肠通便、强身健体。 >>>More
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1个回答2023-12-07
养气养血，健脾健肾。
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2个回答2023-12-07
它很有营养，但热牛奶的温度要适当控制，太热会破坏牛奶和核桃粉中的营养成分！
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5个回答2023-12-07
吃生西红柿可以补充维生素C，熟食可以补充番茄红素。 这个角色有利有弊。 注意我们要用它弥补哪一个。 >>>More
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2个回答2023-12-07
核桃仁味道甘甜，性质温润，含有大量的脂肪油、蛋白质、碳水化合物等，具有补肾益阳、补肺缩肺、润肠通便等功效。 >>>More
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1个回答2023-12-07
分析：您好，核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。 核桃油中含有不饱和脂肪酸，具有预防和治疗动脉硬化的作用。 >>>More
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6个回答2023-12-07
木瓜被誉为“白屹果之王”。 李时珍的《本草纲目》论述：木瓜酸温、镇肝、安胃、松筋、健筋骨、降血压。 >>>More
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1个回答2023-12-07
为了缓解一些女性症状，其实女生经常会去泡花茶喝，对于月经或者痛经都是很好的治疗效果，对于玫瑰茶中的成分来说，其实玫瑰茶是甜的，可以有效调节月经，缓解疼痛。 还有玫瑰茶，也有利于镇静和舒缓效果。 玫瑰茶含有大量的维生素A、B、C、E和大量的单宁，对女性的内分泌失调非常有效，可以减轻疲劳。
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1个回答2023-12-07
买现成的，做起来很麻烦。 促进头发生长和大脑发育。
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8个回答2023-12-07
如果你读过下面关于红枣和核桃的知识，你可能知道它们一起吃有什么效果，比如。 >>>More
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1个回答2023-12-07
营养价值。
有利于促进排尿，减轻心房压力。 >>>More
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1个回答2023-12-07
玫瑰具有活血养颜、补血美化、暖胃温肝、预防便秘、气愤怠、收敛、调经等功效，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。
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2个回答2023-12-07
滋气养血。
营养分析：1红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣还含有抑制癌细胞甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质; >>>More
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6个回答2023-12-07
紫甘蓝，又称红甘蓝、紫甘蓝、紫甘蓝等，与叶球一起食用。 紫甘蓝传入中国较早，但一直没有被人们重视，种植面积也不大。 近年来，由于中国对外开放，国际人员往来有所增加。 >>>More
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6个回答2023-12-07
你好，生吃西红柿也无妨，只要你不吃太多。 >>>More
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1个回答2023-12-07
樱桃西红柿可以减缓一个人的衰老。 樱桃番茄含有丰富的维生素，可以延缓衰老，可以减少皱纹的产生，是女性的美容食品。
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1个回答2023-12-07
这是一款排毒美容汤，对肝火、补钙润肠和通便也有一定的功效
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4个回答2023-12-07
核桃是好东西，生核桃和成熟的核桃在口感上有一些差异，成熟的核桃会更可口，涩味更少; 但从营养上讲，我认为生的会更有营养，因为它原有的营养成分没有被破坏。 >>>More
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10个回答2023-12-07
柿子的营养价值是什么，什么人不能吃柿子。
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16个回答2023-12-07
西红柿既是美味的水果和蔬菜，也是一种良药。 现代生物学和生理学研究表明，人体获得的维生素C量是控制和提高机体抗癌能力的决定性因素，癌症患者对维生素C的需求量显著增加。 因此，西红柿是预防癌症和抗癌的首选水果和蔬菜。 >>>More
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7个回答2023-12-07
黑枣是新鲜红枣的干燥产品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等。 它含有最多的维生素 C、钙和铁。 具有很高的药用价值。 >>>More
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21个回答2023-12-07
木瓜的功效和作用是什么？
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6个回答2023-12-07
柿子含有丰富的碳水化合物、糖类、维生素和矿物质，柿子中含有一些单宁，有助于我们软化血管。
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20个回答2023-12-07
1.清理肝脏和眼睛。
菊花是菊科菊花属的多年生草本植物，是我国传统药材之一，主要用于药用，头状花序。 据古代记载，菊花味甘苦，性质微寒; 具有散风清热、清肝亮眼、解毒消炎等功效。 对口干、着火、涩眼或风、寒、湿引起的四肢疼痛麻木有一定疗效。 >>>More
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7个回答2023-12-07
枸杞用于肝肾虚、精血不足、腰膝酸痛、头晕耳鸣、精子、不育;肾虚精子、口渴口干、尿频、舌红; 精血不能用来帮助眼睛，眼睛头晕，视力下降。 虽然枸杞具有良好的滋补和治疗特性，但它们并不适合所有人。 由于它对温暖身体有很强的作用，因此如果您患有感冒和发烧、体内发炎或腹泻，最好不要食用它。 >>>More
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3个回答2023-12-07
核桃营养分析：1核桃仁含有人体营养所必需的较多的蛋白质和不饱和脂肪酸，是脑组织细胞代谢的重要物质，可以滋养脑细胞，增强脑功能; 2. >>>More
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4个回答2023-12-07
我是一个吃了4个月的老人，对身体很有好处！
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1个回答2023-12-07
优点是营养不会流失，缺点是最好不要空腹吃东西。
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3个回答2023-12-07
栗子可以生吃。
1、板栗生吃、慢慢咀嚼、慢慢吞咽时，补肾效果最好。 >>>More