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匿名用户2023-11-06除了资源的浪费（营养不能完全吸收）和胃的支持外，这没什么。
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匿名用户2023-11-05一切都有一个简单的程度，所以每天一到三个苹果就可以了。
苹果可以预防蛀牙、尿路感染、肠癌和心脏病，苹果含有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于通便和抗衰老，但脾胃太弱，吃苹果的人会出现腹泻，尽量不要多吃，另外，饭后半小时就可以吃水果， 而且最好适量吃。
苹果是一种低热量食物，每 100 克仅产生 60 大卡。 苹果中的营养成分是可溶性的，容易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使皮肤光滑柔软。 苹果中还含有铜、碘、锰和锌
钾等元素，如果人体缺乏这些元素，皮肤就会干燥、开裂、发痒。 将其涂抹在黑眼圈区域有助于消除黑眼圈。
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匿名用户2023-11-04俗话说“天一月光明苹果，病离我而去”，吃耳苹果对人体健康有很大帮助，多吃也没什么大不了的，伴随混沌的最多就是感到腹胀。
苹果可以预防蛀牙、尿路感染、肠癌和心脏病，苹果含有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于通便和抗衰老，但脾胃太弱，吃苹果的人会出现腹泻，尽量不要多吃，另外，饭后半小时就可以吃水果， 而且最好适量吃。
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匿名用户2023-11-03苹果每天一个苹果，医生远离我。 在众多水果中，苹果可以说是最常见和最和平的，但它们的营养价值不容小觑。
中医认为能养肺健脾，益食; 营养分析表明，苹果中含有最多的果糖，并含有多种有机酸、果胶和微量元素。
苹果果胶是一种可溶性纤维，它不仅可以促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，还可以促进脂肪排泄。 法国人做了一个实验，一组健康的中年男女每天吃两三个苹果，一个月后，他们测量了自己的胆固醇水平，发现其中80%的人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL，又称坏胆固醇）较低; 同时，高密度脂蛋白胆固醇（高密度脂蛋白是好胆固醇）也有所增加。 苹果可以在它们的心血管帮助中看到。
苹果中所含的微量元素钾可以扩张血管，对高血压患者有益，锌也是人体必需的，缺乏锌时，会导致血糖代谢紊乱和性功能下降。 [
茜茜河。 大卫]。
生吃苹果，除了上述好处外，还可以调节肠胃，因为它富含纤维，有助于排泄。 另一方面，腹泻的人吃它也有好处，因为苹果酸具有收敛作用，但需要注意的是，如果是慢性腹泻型的脾胃虚，则需要用锡纸将苹果包裹起来。 h 食用前煮熟或炖煮。
苹果营养丰富，热量不高，因此受到节食者的欢迎。 在饮食疗法方面，用苹果皮和几片生姜烧开水喝，可以止吐。 将苹果与梨一起使用可以减轻梨的寒冷，并且具有健肺润胃的作用。
秋糖水，用苹果、梨来算掉的茄子，加百合1两（30克），铁皮石斛5钱（15克），南北杏3钱（9克），可润肺止咳。
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匿名用户2023-11-02苹果富含糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚和类黄酮。
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匿名用户2023-11-01多吃苹果的好处。
1.美容食品。
当然，对于女性朋友来说，苹果还是很不错的美容食品，多吃苹果可以让我们的皮肤非常光滑细腻，并且时刻补充我们皮肤的水分，所以对于那些爱美的女性朋友来说，每天至少吃一个苹果。
2.睡个好觉。 苹果还有一个非常神奇的效果，那就是苹果还可以起到睡眠的作用，现代社会的人们日常工作压力和家庭压力导致很多人晚上难以入睡，所以每天晚上睡前吃一个苹果，可以让我们睡到自然醒来。
3.减肥。 这应该是很多爱美女性最关心吃苹果的好处之一，研究发现苹果含有丰富的维生素和苹果酸，可以促进脂肪的分解。 因此，一些过度肥胖的人可以每天饭前吃一个苹果，这样不仅可以提供良好的饱腹感，还可以起到预防肥胖的作用。
4.排毒。 因为苹果中含有丰富的单宁、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质，有收敛作用。 其中的果胶和纤维素具有吸收细菌和毒素的作用，因此可以帮助肠道止泻。
每天早晚空腹吃 1 个苹果即可看到效果。
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匿名用户2023-10-31俗话说“一天一个苹果，病离我而去”，苹果对人体健康有很大的帮助，多吃也没什么大不了的，顶多就觉得臃肿了。
苹果可以预防蛀牙、尿路感染、肠癌和心脏病，苹果含有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于通便和抗衰老，但脾胃太弱，吃苹果的人会出现腹泻，尽量不要多吃，另外，饭后半小时就可以吃水果， 而且最好适量吃。
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匿名用户2023-10-30苹果是安全无污染的食品，可以多吃点，但要注意营养和全面性，不要只吃苹果不吃主餐。
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匿名用户2023-10-29如果多吃苹果，应该没问题，因为苹果是补水的，还可以增加维生素C。
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匿名用户2023-10-28当然不是。
过量服用任何东西都是不好的。
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匿名用户2023-10-27过量服用任何东西都是不好的。
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1个回答2023-12-02
当然，营养不良。
不建议这样减肥，对身体的伤害太大了。 >>>More
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1个回答2023-12-02
柿子营养丰富，含有蛋白质，脂肪少，糖多，还有淀粉、果胶、单宁、多种维生素和多种无机盐，特别是维生素C和碘含量，还有瓜氨酸、柿子酚。 >>>More
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4个回答2023-12-02
因为枣是与性别无关的。 红枣味甘甜温润，回脾胃经，具有补益气、补血安神、缓药性等功效; 现代药理学发现，红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等氨基酸。 1 红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞 >>>More
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11个回答2023-12-02
晚上可以吃柿子，但不建议睡前吃。
柿子是一种含糖量高的水果，晚上吃柿子，容易造成糖分摄入过量，导致脂肪堆积，吃柿子比吃同样数量的苹果和生梨更有饱腹感，还会影响食欲，减少饭菜的摄入量。 如果真的想吃，尽量少吃，吃完后再漱口，因为含糖量高，果胶容易残留在牙缝之间，造成牙齿问题。 >>>More
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6个回答2023-12-02
当然不好拉！ 虽然石榴营养特别丰富，含有人体所需的多种营养物质，但果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪和矿物质，如钙、磷、钾。 据分析，石榴果实中含有17种碳水化合物、79种水、13 17种糖类，其中维生素C含量是苹果的1 2倍，脂肪和蛋白质含量较少，水果以新鲜食用为主，也可制成上等饮料。 >>>More
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20个回答2023-12-02
皮肤富含抗氧化剂和生物活性物质，有益于健康。 由您决定是否剥离。
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3个回答2023-12-02
连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 >>>More
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13个回答2023-12-02
您好： 红枣有药用功效：具有补血养肝、滋肝养血、补肝气、增强人体免疫力的作用。 >>>More
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62个回答2023-12-02
我个人觉得很不错 1 它的软件不像Android那么假 2 没有垃圾文件 3 性能不错，操作方式也有很多种 苹果 7 出来了，应该会更好。
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6个回答2023-12-02
红枣是一种常见的水果，那么吃红枣的营养价值是什么呢？ 红枣的维生素C含量是所有水果中最高的，维生素C能软化血管，是预防高血压、冠心病和动脉硬化的理想药物。 >>>More
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1个回答2023-12-02
柿子是一种寒凉的水果，女性在月经期间应避免酸、凉、辣，所以最好不要在月经期间食用。 月经期间，可以多喝姜红糖茶，补血。
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5个回答2023-12-02
一般的早餐太简单了，没有提供一套完整的营养。 应提倡营养丰富的早餐，以便营养充足。 早餐应提供全天总能量的 25% 至 30%。 >>>More
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2个回答2023-12-02
西红柿是有益于身体的水果，西红柿中含有丰富均衡的维生素和矿物质，包括维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾含量比较高，生吃能很好的吸收维生素C，同时口感好，水分充足，更解渴，吃起来像水果一样。 但是，它不能完全替代，各种水果仍然被替代。
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8个回答2023-12-02
有一个没关系，我换了屏幕，3800是故意的吗？
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47个回答2023-12-02
感觉不错，系统稳定，手机问题很少，运行流畅。
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58个回答2023-12-02
不要相信别人胡说八道，说越狱没有根据，怎么可能，你越狱做得很好，因为Cydia有很多软件，你可以免费玩很多软件，而且必须收费。
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51个回答2023-12-02
个人觉得不好，越狱和安卓似乎没什么区别。我觉得那些免费软件和游戏其实已经足够了，下次限时免费，看看有没有好东西偶尔降价也很好。
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8个回答2023-12-02
在系统方面，我用过Saiban、Android、Blackberry、Windowsphone，现在我用的是iPhone6，iOS系统是最好的。 在质量方面，除了坚固耐用的手机，诺基亚手机是最好的，现在是Microsoft Windowsphone，而新款iPhone6S采用了7000系列铝金属，比标准合金强60%
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28个回答2023-12-02
决定是否将Apple 4系统更新到iOS712，可以根据自己的使用需求来决定，例如，现在很多软件都有系统版本要求。 如果实在不能忍受系统卡顿，不建议更新。 >>>More
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2个回答2023-12-02
我没有用过，但我自己见过。 起初以为是苹果产品热销衍生出来的跨行业品牌，但陪朋友去买的时候，首先店面布局还算舒服，用料还可以。
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9个回答2023-12-02
就个人而言，我建议如果你不需要太多，最好不要越狱。
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9个回答2023-12-02
1.越狱的好处：苹果的系统是一个封闭的系统，对于用户来说，他们几乎没有拆除它的权限，比如他们只能使用苹果自己的输入和简化方法，不能自定义和更改系统的主题界面。 因此，从越狱的角度来看，它实际上开放了手机的所有权限，让用户有更多的权限去做更多的事情; >>>More
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9个回答2023-12-02
尝试一下还是可以的。 如果要用于工作，只要工作内容不对硬件造成太大的负担，就没有问题。 >>>More
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4个回答2023-12-02
您好，个人建议还是要看具体情况，iPhone的价格很高，但肯定比Android好。 如果经济条件好，建议你选择iPhone，如果你紧张的话，你应该换成Android，至于iPhone，首先是系统封闭，安全。 二 如果你不习惯封闭式，可以选择越狱。 >>>More
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4个回答2023-12-02
迷人的苹果运动鞋好不好。
..不得不承认，这药水确实有一定的功效，也不知道是不是不可侵犯，但过了一个小时，原本酸痛无力的身体似乎突然恢复了正常。 浸泡完药水后，我全身心地准备了洗澡水，又洗了个干净的澡才上床睡觉。 >>>More
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8个回答2023-12-02
苹果笔记本都给过电，平时在使用Macbook的时候，是一直接着电源，还是等电池没电了再接上电源，之前，我见过一些人为了保护笔记本的电池，直接取出电池，插上电源。 这对于典型的 PC 笔记本电脑来说很好，但如果您使用的是 MacBook 等笔记本电脑，则不然。 其实，在使用笔记本的时候，要不要接电源，无非就是一个问题，就是担心电池会过度充电，想要保护电池的寿命。 >>>More
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4个回答2023-12-02
红枣肉质厚实，色泽鲜美可口，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分，因此红枣一直是益气、养血、镇神的良好保健品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等患者非常有益。 红枣不仅是保健品，也是护肤美容的好品。 >>>More
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3个回答2023-12-02
注意苹果手机的使用，你能接受苹果手机的这三个缺点吗？
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13个回答2023-12-02
苹果电脑易于使用。 苹果MacBook的触控板非常好用，苹果非常重视触控体验，所以MacBook的触控板面积越来越大。 先进的触控技术和丰富的触控手势支持反过来又使触控板成为MacBook笔记本电脑的主要卖点。 >>>More
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7个回答2023-12-02
苹果手机还不错 至于不管是国银还是港版还是美版韩版手机，硬件都一样，但销售区域不同 只要买3个不锁的网络，就可以在国内或者世界各地正常使用。 如果你有锁，规定用什么卡比较麻烦 如果在国内使用，需要一张卡贴 不建议非技术书使用。