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匿名用户2023-11-06此食谱为长寿汤，仅供参考。 枸杞20克、黄芪20克、黑豆30克、红枣30克，与水汤混合，早晚各服用2次，也可每天当茶饮用。 春夏季节或寒重时宜，可加入生姜3至5片，红糖适量，早中各服用一次，其效果为：
它是一种非常安全的食品，药食来源相同，适合大家长期服用。 但是，在购买枸杞时，一定要注意食用枸杞必须满足两个条件：农药零残留和品质高，否则不仅不会有养生的效果，反而会买到问题。
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此食谱为长寿汤，仅供参考。 枸杞20克、黄芪20克、黑豆30克、红枣30克，与水汤混合，早晚各服用2次，也可每天当茶饮用。 春夏季节或寒重时宜，可加入生姜3至5片，红糖适量，早中各服用一次，其效果为：
它是一种非常安全的食品，药食来源相同，适合大家长期服用。 但是，在购买枸杞时，一定要注意食用枸杞必须满足两个条件：农药零残留和品质高，否则不仅不会有养生的效果，反而会买到问题。