核桃、小米、红豆、山药、冰糖、枸杞、煮粥、怎么办

发布于 核桃 2023-12-13
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    小米、核桃、红豆、山药、枸杞对身体都非常有益,肤色不好的人可以多吃。

  2. 匿名用户2023-11-05

    太杂了,不管怎么样,都有养胃健脾、养阴补肾的作用,但要吃才能有效果。

相关回答
  1. 2个回答2023-12-13

    我可以吃红枣、山药、枸杞、黑米、燕麦片,还可以加一些核桃或花生。 查看原帖

  2. 1个回答2023-12-13

    主要是健脾镇神,促湿。 长期使用有食欲和补血作用。

  3. 3个回答2023-12-13

    还行。 材料:铁棒山药50克,胡萝卜20克

    辅料:油适量、食盐适量、红枣适量、枸杞适量。 >>>More

  4. 3个回答2023-12-13

    它可以一起吃而不会发生冲突。 具有养气补血、健脾健胃、滋肝补肾的作用。 但是,建议不要一次吃太多。

  5. 2个回答2023-12-13

    好,补气充血,松筋活血。

  6. 3个回答2023-12-13

    是的,全谷物有自己的营养成分,可以一起吃,当然也要经常吃,营养丰富,味道鲜美。 希望它有所帮助。

  7. 1个回答2023-12-13

    核桃、大枣、山药、龙眼可以同时煮,枸杞可以同时煮。 粥煮熟后,加入枸杞,炖5-10分钟。

  8. 1个回答2023-12-13

    有用! 而且它非常有用! 我的个人经历。

    但是,我不知道你白发的原因是什么...... 和我一样,我从小学开始就上小学了,初中没人照顾我,高中寄宿的日子很辛苦哈哈。 那头发太白了、、、令人震惊! >>>More

  9. 4个回答2023-12-13

    你好,这些食材可以一起喝熬粥,孕妇要多样化饮食,肉菜合理搭配,营养均衡健康。 >>>More

  10. 4个回答2023-12-13

    枸杞红枣红豆汤可以解渴补血,滋身养气,润心润肺。 由于方法简单,用料方便,是众多女性朋友推崇的美容护理。 >>>More

  11. 2个回答2023-12-13

    它通常在南北商店和大型食品店出售。

  12. 2个回答2023-12-13

    具有养气养血、滋阴润燥、补肾、润肝、补血活心的功效。 但是,建议不要一次吃太多,不容易消化。

  13. 2个回答2023-12-13

    这些食物对健脾、滋肝补肾有好处,有助于头发的生长和滋养。 >>>More