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匿名用户2023-11-06番茄鸡蛋汤：西红柿酸甜凉，有清热益胃的功效，对死滞有火的孩子特别有效。
怀孕时不仅可以吃东西，而且是肯定的吃法。 茄子和西红柿都是营养成分高的水果和蔬菜。 除了维生素A和C比西红柿低外，茄子的其他成分都非常相似。
而且茄子含有丰富的维生素P，维生素P是一种类黄酮，可以增强人体细胞之间的粘附力，增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，维持正常的心血管功能。 因此，茄子对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病患者非常有益。 这也使它成为一些患有轻度心脑血管疾病的高危孕妇的绝佳食物。
当然，这只是它的众多好处之一。 此外，西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素以及多种营养成分，但有一个问题不能两者兼而有之，那就是生食中维生素C等营养素含量高，可以减少或消失皮肤色素沉着（婴儿出生时会很白，新生儿黄疸不明显）。 虽然熟食中会流失一些维生素C等营养物质，但番茄红素会增加，可以很好的抑制有害自由基，有助于提高孕妇的免疫力。
但是，吃饭时要记住几件事：
1.茄子含有丰富的维生素P，但上油后，会造成维生素P和其他一些营养物质的大量流失，最好直接焯水或炖，如果一定要油过油，最好先涂上一层再炒。
2.未成熟的西红柿和老茄子中茄碱含量增加可能会导致中毒、头晕、恶心和全身疲劳。
3.为茄子和成熟而圆润的西红柿选择嫩紫色品种。 顶部有突起的西红柿属于激素诱导的，尽量不要吃，也不要吃有生长物的西红柿。
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匿名用户2023-11-05番茄蛋汤的营养价值主要在于它含有番茄红素。 [1] 番茄红素（Lycopene）是类胡萝卜素的一种，是一种强抗氧化剂，具有很强的自由基清除能力，对预防和治疗前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等，以及预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等作用有显著作用， 被誉为植物金，被誉为“21世纪保健品的新宠”。 它是自然界中最强的抗氧化剂，它的抗氧化作用是什么？
胡萝卜素的2倍，VE的100倍。
用途：1预防和抑制癌症;
2.心血管保护;
3.抗紫外线辐射功能;
4.抑制诱变;
5.延缓衰老，增强免疫力;
6.番茄红素能大大改善皮肤过敏，消除皮肤过敏引起的皮肤干燥和瘙痒，使人感到放松和快乐;
7.番茄红素在体内各种黏膜组织中含量丰富，长期使用可改善体内黏膜组织破坏引起的各种不适;
8.番茄红素还具有很强的宿醉作用;
9.番茄红素还具有预防骨质疏松症、降低血压、缓解运动诱发的哮喘等多种生理功能。
10.番茄红素没有任何副作用，是长期保健的理想选择;
11.番茄红素可以帮助预防和改善泌尿系统疾病，如前列腺增生和前列腺炎。
主要来自百科全书：番茄蛋汤。 我已经缩写了该条目，您可以百科全书了解详细信息。
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匿名用户2023-11-04番茄蛋汤是一种营养价值很高的食物，因为番茄本来就是一种富含维生素和胡萝卜素和B元素的食物，可以加速体内的新陈代谢和排毒，另外，它的微量元素可以起到抗氧化和抗癌的作用，除了提高人体的免疫力外，添加鸡蛋的目的是保证蛋白质的摄入， 所以番茄蛋汤不仅可以补充营养，还可以合理控制热量，因此，吃番茄蛋汤对身体有很大的好处。
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5个回答2024-02-02
西红柿中最美妙的成分是番茄红素，它以其强大的抗氧化特性和预防癌症特性而闻名。 除了番茄红素，红西红柿还含有一部分胡萝卜素，对眼睛和皮肤都有好处。 这两种健康食材都是“脂溶性”食材，而且特别喜欢油，所以适合炒西红柿或煲汤，而生吃吸收率很低。 >>>More
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3个回答2024-02-02
番茄红素、维生素C和鸡蛋的营养处于“完全蛋白质模式”。 这道菜含有甾醇、鸡蛋叶黄素、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生素C和B族维生素
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3个回答2024-02-02
我很高兴回答你的问题，希望我的回答对你有所帮助 西红柿中最美妙的成分是番茄红素，它以其强大的抗氧化特性和预防癌症特性而闻名。 除了番茄红素，红西红柿还含有一部分胡萝卜素，对眼睛和皮肤都有好处。 这两种健康食材都是“脂溶性”食材，而且特别喜欢油，所以适合炒西红柿或煲汤，而生吃吸收率很低。 >>>More
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1个回答2024-02-02
它能使皮肤光滑白皙，减少黑色素，而且西红柿富含维生素C，能有效补充体内营养，有一点防晒！
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1个回答2024-02-02
吃煮熟的西红柿可以预防前列腺炎，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，是产生精子的营养物质，其实没有必要喝西红柿鸡蛋汤，因为汤汁吸收所需营养的方式还不够，一天煮熟的西红柿（必须煮熟才能预防前列腺炎），鸡蛋一天两个（吃得多了身体不吸收）， 您可以播放所需的健康状态！
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2个回答2024-02-02
卡路里：14大卡（100克）的卡路里很少，不会增加体重。 >>>More
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4个回答2024-02-02
芫荽番茄蛋汤当然是有营养的。 除了加香外，芫荽本身还能有效活血。
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3个回答2024-02-02
海藻，吸尘，吸走人体肺部的灰尘，使肺部呼吸更顺畅，鸡蛋可以补充气。
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3个回答2024-02-02
营养信息：
营养成分（每100克）。 >>>More
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14个回答2024-02-02
我不认为有任何明显的效果。
我从来没听说过吃西红柿鸡蛋汤减肥。 >>>More
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6个回答2024-02-02
你好，你最好健康减肥，肥胖，考虑少运动，多吃脂肪引起的吃。 建议合理饮食，多吃蔬菜，减少脂肪摄入，增加运动量，早晚外出跑步，长期坚持看效果。 减肥，要有耐心，要有毅力，坚持就是成功！ >>>More
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3个回答2024-02-02
番茄鸡蛋汤还是有营养的，经常吃是有可能发胖的。
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2个回答2024-02-02
可能不是，西红柿对减肥很有好处，你需要多吃。
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3个回答2024-02-02
美。 我买的西红柿都是用药的。 建议煮熟吃。
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1个回答2024-02-02
营养分析]西红柿，它们的主要营养成分是维生素，其中最重要和最丰富的是胡萝卜素之一——枣冰雹——番茄红素。研究证明，番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除体内导致衰老和疾病的自由基; 预防心血管疾病的发生; 阻断前列腺丛的癌变过程，有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。 番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量呈负相关，即西红柿的甜度越低，其中的番茄红素含量越高。 >>>More
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1个回答2024-02-02
海米番茄蛋汤食谱详细 美食和功效：家庭烹饪食谱 青少年食谱 健脾开胃菜食谱 营养不良食谱。 >>>More
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4个回答2024-02-02
卡路里：14大卡（100克）的卡路里很少，不会增加体重。 >>>More
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9个回答2024-02-02
（1）西红柿具有解渴健胃消食的作用。
2）鸡蛋具有滋养精气、润肺润喉、滋阳燥燥、补血的功效。 >>>More
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8个回答2024-02-02
减肥是可能的，但必须与其他合理的方法相结合。 >>>More
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1个回答2024-02-02
不，这次会帮你减肥，祝你减肥成功。
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6个回答2024-02-02
营养功效。
大脑强化。 保护肝脏，预防动脉硬化，预防癌症，延缓衰老，美容护肤。 >>>More
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4个回答2024-02-02
实验表明，螃蟹和西红柿一起食用不会中毒。 将蟹黄和西红柿放入准备好的人造胃液中，通过控制温度来模拟人体消化。 >>>More
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4个回答2024-02-02
西红柿的作用和功效是什么？
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15个回答2024-02-02
西红柿及其制品中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可以祛斑、美白、抗癌，对心脏有保护作用。 >>>More
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5个回答2024-02-02
吃生西红柿可以补充维生素C，熟食可以补充番茄红素。 这个角色有利有弊。 注意我们要用它弥补哪一个。 >>>More
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5个回答2024-02-02
西红柿的作用和功效是什么？
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12个回答2024-02-02
西红柿营养丰富，功能多样，被誉为水果的神奇菜肴。 它富含维生素A原，在人体内转化为维生素A，可以促进骨骼生长，预防佝偻病、眼睛干涩、夜盲症和一些皮肤病。 现代医学研究表明，人体获得的维生素C的量是控制和提高机体抗癌能力的决定性因素。 >>>More
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11个回答2024-02-02
第一：樱桃番茄可以促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育，所以孩子可以把樱桃番茄作为主要水果之一食用，可以促进身体发育。 >>>More
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2个回答2024-02-02
鸭蛋中的蛋白质含量与鸡蛋相当，矿物质总量远优于鸡蛋，尤其是铁和钙含量极其丰富，可以预防贫血，促进骨骼发育。 另一方面，西红柿营养丰富，得到营养学家的一致认可。 >>>More
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2个回答2024-02-02
好处： 1.冷番茄不仅能保留大量的维生素C，而且在简单的烹饪中还能保留膳食纤维。 >>>More