激光祛斑后可以喝葡萄汁吗100紫葡萄汁

如果想吃葡萄，可以吃水晶葡萄，紫葡萄色素沉着严重，时间长了容易造成深层色素沉着。

你可以吃一些这些水果。

猕猴桃可以说是“水果之王”，经常吃猕猴桃有很多好处，尤其是对女性来说，猕猴桃是一种“美容圣果”，具有祛斑、排毒、美容、抗衰老等功效，也是女性减肥的好帮手。 同时，猕猴桃具有清热益生精、健脾止泻、解渴利尿等功效，常用于治疗食欲不振、消化不良、恶心呕吐，以及发热、黄疸、口渴、石淋、疝气、痔疮等疾病。 但需要注意的是，猕猴桃是冷的，所以不宜多吃，尤其是脾胃虚者要慎重，腹泻时不宜食用。

此外，由于猕猴桃中维生素C含量高，容易与乳制品中的蛋白质凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛和腹泻，所以吃完猕猴桃后不要立即喝牛奶或吃其他乳制品。

苹果营养丰富，是一种应用广泛的天然美白食品，苹果也被许多美容爱好者视为美容界的圣品。 苹果含有很少的蛋白质、脂肪、粗纤维和其他对人体无益的物质。 苹果含有大量的水分和各种保湿因子，对皮肤有很好的保湿作用。

维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉淀，经常食用苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。 此外，苹果中所含的果酸可以抚平人体的毛孔，还具有祛痘的功效。

除此之外，苹果是温和的，也可以作为天然面膜切片涂在脸上。 而对于油性皮肤，将三分之一的苹果捣碎成浆状，涂抹在脸上十五分钟，然后洗掉，再用冷水洗净，也可以达到软化角质层的效果。

柠檬 柠檬也是水果中的美容产品，因为它富含维生素C和钙，是化妆品和护肤品必不可少的成分。 柠檬主要具有美白祛斑、紧致肌肤、润肤等美容功效。 对于头皮屑较多的人，也可以使用柠檬汁与橄榄油混合，涂抹在头皮上按摩，去除头皮屑。

此外，还有葡萄、橙子、猕猴桃等，这些都是美白食品，它们都有美白祛斑的功效，多吃，对身体有很大的好处。