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匿名用户2023-11-06是的，最好吃粥，这对胃胀气有好处。
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匿名用户2023-11-05大部分气体是由饮食引起的，你要做的第一件事就是改变你的饮食习惯：
进食时，要慢慢咀嚼，不要一次吃太多。
避免碳酸饮料、口香糖，最好不要用吸管喝，因为这些会在无形中增加气体摄入量。
少吃含有果糖或山梨糖醇（糖）的食物或甜点，因为这也是气体的罪魁祸首。
豆子必须煮熟到煮熟后才能食用，因为太硬的豆子不仅难以消化，而且容易引起肠胃胀气。
有些人在某些食物中特别容易胀气或胀气，因此他们必须根据过去的经验避免某些食物。
饭后不要一直坐在沙发上，起身散步、洗碗、散步，轻柔的运动可以帮助消化。
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2个回答2024-02-25
是的，小米本身就是一种非常好的胃营养品，苹果的性质非常温和，丰富了小米粥的营养。
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6个回答2024-02-25
煮小米粥可以放苹果和香蕉，常见的就是放苹果，方法如下： >>>More
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12个回答2024-02-25
小米可以和苹果一起煮粥，小米很吵，但说味道有时显得平淡无奇，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又好吃。 而且，苹果等冷果煮熟食用，对身体和胃也有一定的益处。 成分： >>>More
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1个回答2024-02-25
俗话说，三分治七分，这句话更适合胃不好的人。 >>>More
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3个回答2024-02-25
1、核桃粥中可加入核桃一起煮，核桃小米粥可以健肾健脑，养气养血，润燥痰，温肺温肠，散消消菌。 >>>More
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2个回答2024-02-25
我从来没有听说过。 苹果生吃不是更好吗？ 它也更有营养。 >>>More
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3个回答2024-02-25
小米粥新法，加苹果，镇静神经，滋心健脾胃，口感甘甜，回味无穷。
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4个回答2024-02-25
小米粥可以和红枣和枸杞一起煮。 以下是枸杞红枣小米粥的制作方法： >>>More
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3个回答2024-02-25
还行。 小米富含维生素B1、B12等，苹果富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等。 具有除盐、降血压、清除胆固醇、刺激肠道蠕动、利尿和通便等作用。
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2个回答2024-02-25
您好，这些是可以食用的，一般在这个时候如果你想增加米饭。 >>>More
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5个回答2024-02-25
苹果可以加在小米粥里，苹果小米粥是家常粥。 小米粥的作用如下： >>>More
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2个回答2024-02-25
你好，这个没关系，加山药没关系，一起煮也没关系。
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3个回答2024-02-25
当然，小米粥本来就是一种很有营养的食物，姜枣有暖胃驱寒的功效。 建议经常吃，对胃有好处。
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3个回答2024-02-25
具有健脾健胃、清热解渴助眠、益五脏、补虚、轻便易消化的功效，非常适合老年人食用，特别适合老年人体弱、重病刚康复者。 红糖是未精制的粗糖，保留了更多的维生素和矿物质。
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3个回答2024-02-25
苹果小米粥具有健脾健胃、镇神养心、补气减肥的功效，这款粥非常适合学业压力大的学生，既能健脾健胃，又能镇静神经心，助眠。 >>>More
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6个回答2024-02-25
还行。 火龙果的好处：
1、预防动脉硬化：火龙果中的花青素含量高，尤其是红肉品种。 花青素是一种抗氧化剂，可以有效防止动脉硬化，从而预防心脏病发作和血栓引起的中风。 它还可以对抗自由基，有效抗衰老; 它还可以提高脑细胞变性的预防，抑制痴呆的发生。 >>>More
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1个回答2024-02-25
小米苹果粥---健脾胃，镇神养心，益气减肥。 这种粥不仅可以增强脾胃，还可以镇静心灵，帮助睡眠。
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29个回答2024-02-25
如果你有腹泻，你可以适量少吃苹果。 苹果被誉为水果之王，非常适合身体虚弱、腹泻的人食用。 苹果既有止泻作用，又有泻药作用。 >>>More
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9个回答2024-02-25
将苹果和小米一起煮，不仅可以预防糖尿病，还可以提高记忆力。
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1个回答2024-02-25
龙虎山位于江西省鹰潭市西南20公里处。 东汉中期，正一的创始人张道陵曾在这里炼丹，传说“丹成龙虎现，山以它命名”。 其中，天门山最高，海拔1300米。 >>>More
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1个回答2024-02-25
煮熟的苹果应该没问题，但不要加糖......