吃太多柿子有什么坏处吗？

柿子是我国五大传统水果之一，大部分地区都有种植，在农村，有这样一句老话：一柿十药，这是什么意思，吃柿子不好吗，首先，这里是柿子十药，是不是柿子不能吃柿子。

内容来源于用户：不诚意就不要打扰兴奋。

咳嗽的人可以吃柿子吗？

柿子营养丰富，含有多种糖类、维生素和微量元素。 柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎患者最适合的保健水果之一。 最近天气突然变冷，感冒咳嗽的病人比较多，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗效果。

为什么饭后一定要吃？ 这是由于人体空腹饥饿时胃酸增加，浓度较高，现代研究发现柿子中含有大量的单宁、树胶和可溶性收敛剂等成分，如果遇到高浓度的胃酸，就可能形成结石， 而且吃柿子很容易吃到胃柿子。

中医认为柿子味甘、涩、凉，具有清热祛燥、润肺化痰、软化祛、解渴、健脾、治痢、止血等功效，并能缓解干便、痔疮痛或出血、干咳、咽痛、高血压等症状。 因此，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔患者的天然保健食品。 如果用柿子叶煎或开水当茶，也有促进机体新陈代谢、降血压、增加冠心血流量、止咳化痰的作用。

虽然吃柿子有很多好处，但有几点需要提醒： 不能空腹吃柿子，因为柿子含有较多的单宁酸和果胶，在禁食的情况下，在胃酸的作用下会形成大小不一的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠， 它们会留在胃里形成胃柿子核，小柿子核最初就像杏核一样，但会越积越大。如果柿子石不能自然排出，会引起肠梗阻、上腹部剧烈疼痛、呕吐，甚至呕血。 如果胃。

吃竹笋的好处是：健康减肥，补充大量维生素，吃竹笋的坏处是：泌尿系统结石患者多吃竹笋加重病情。

孩子不宜多吃，因为他们正处于生长发育期的未成年人需要大量的钙来促进骨骼生长，而草酸盐会影响机体对钙的吸收。

柿子是凉食，听说吃多了容易得结石，小朋友不宜吃多。

再好的东西，也不算太多。

秋天不要多吃柿子。 秋天市面上的柿子既漂亮又好吃，营养也很有营养。 根据研究和测定，每100克柿子中含有11克蛋白质、脂肪和糖，可产生48千卡热量。

此外，柿子还含有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。 但是，避免多吃柿子。

因为，柿子中含有大量的果胶和树胶酚，在柿子胶和柿子核中尤为丰富。 果胶和柿子酚遇到胃酸时会凝结成块状，甚至变成结石一样坚硬的结块——胃柿子核。 吃柿子的时候，要去皮，不要每次吃太多，一次只吃一两颗。

如果柿子吃多了，很容易引起胃柿子结核。 未成熟的柿子更不能食用。

此外，避免在秋季空腹吃柿子。

空腹时，人体含有大量的胃酸，柿子中含有14%的树胶酚、7%的果胶和单宁等物质，与胃酸相遇后会凝结成小块。 小块可以逐渐凝结成大块的硬物，形成胃柿子石，小的如杏仁，大的如鸭蛋。 胃柿子结石与食物残渣一起堆积，堆积越来越大，滚动得越多，就越硬，引起胃痛、恶心、呕吐、厌食，严重时会引起消化道出血、胃穿孔、肠梗阻。

因此，避免在秋天空腹吃柿子。

秋天，柿子不宜与红薯一起食用。

柿子和红薯都是秋天的时令美食，深受人们的喜爱。 但是，如果柿子和红薯一起食用，由于红薯中含有“气化酶”和粗纤维，很容易在人体胃肠道中产生二氧化碳气体，从而刺激胃酸分泌，增加胃酸，促进胃柿子结石的形成。 因此，柿子秋天不宜与红薯一起食用。

秋天，螃蟹和柿子不宜一起吃。

秋天是蟹油的时候，柿子成熟的时候，要注意避免螃蟹和柿子一起吃。 因为柿子中的单宁酸等成分会凝固蟹肉蛋白，凝固的物质长期滞留在肠道内，往往会引起发酵和腐败，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。

可能会结石或不吃太多。

吃柿子的好处是清热。

缺点是吃得太多，会得结石和便秘。

柿子禁食的时候我们的胃酸分泌会增加，而且此时浓度很高，而柿子中含有大量的单宁和树胶以及一些可溶性收敛成分，如与高浓度的胃液融合，容易导致结石，这时结石可能会阻塞幽门， 增加胃压，使我们出现胃胀胃痛，情况严重还可能引起胃结石、胃溃疡、胃出血等严重疾病。

有人觉得边吃边嚼柿子皮比单独吃柿子好吃，但其实这种吃法是不科学的。 因为柿子中绝大部分的单宁都集中在果皮中，当柿子涩的时候，不可能把里面的单宁全部去除掉，如果带皮吃，更容易形成胃柿核，尤其是当收敛过程不完善时，果皮中含有较多的单宁。

不要与螃蟹、鱼、虾等高蛋白食物一起食用 在中医中，螃蟹和柿子都是凉食，所以不宜一起食用。 从现代医学的角度来看，蛋白质含量高的螃蟹、鱼、虾在单宁酸的作用下容易凝结成块状，即胃柿子核。 糖尿病患者不宜食用柿子中所含的糖类，多为单纯二糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖属于这一类），因此食用后容易吸收，使血糖升高。

它对糖尿病患者，尤其是血糖控制不佳的人更有害。

柿子中含有较多的果胶和单宁酸，上述物质与胃酸反应形成难以溶解的凝胶块，容易形成胃结石。 空腹吃柿子，大量的柿子胶酚和红单宁收敛剂与胃酸凝结成坚硬的团块，形成“柿子石”。 容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔。

柿子饭后食用不易形成“柿子核”。

它很容易导致矿物质缺乏。

柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，使这些营养物质无法得到利用，因此多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。

而且因为柿子含糖量较多，人们吃柿子比吃等量的苹果和生梨更有饱腹感，会影响食欲，减少饭菜的摄入量。 一般认为，不空腹每次吃柿子不要超过200克。

吃柿子的其他禁忌：

1.不要与螃蟹、鱼、虾等高蛋白食物一起食用。

螃蟹和柿子都是冷食，所以不宜一起食用。 从现代医学的角度来看，蛋白质含量高的螃蟹、鱼、虾在单宁酸的作用下容易凝结成块状，即胃柿子核。

2.进食后漱口。

柿子含糖量高，含有果胶，吃完柿子后，嘴里总会残留一部分，尤其是牙齿，再加上弱酸性单宁酸，很容易造成牙齿的侵蚀，形成龋齿，所以建议吃完柿子后喝几口水， 或及时漱口。

柿子也是一种营养丰富的北方水果，但是它比较冷，吃柿子的时候，注意不要和海鲜一起吃，吃其他水果也要分开吃，不要一次吃太多柿子，吃多了会引起腹泻。

如果是慢性胃炎、消化不良等胃功能低下就不宜吃柿子，柿子最好不要空腹吃，容易得结石。

缺点：不能空腹吃柿子。

不要与含有高蛋白的食物一起食用。

糖尿病患者不要吃。

好处：吃柿子可以降气止咳。

柿子具有抗高血压、止血、抗菌和抗炎的作用。

预防和治疗便秘、痔疮等。

柿子虽然有很多功效，但柿子不宜多吃。

柿子中所含的单宁酸会与食物中的钙、铁、锌、镁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，导致这些营养物质无法得到利用，所以多吃柿子容易造成这些矿物质的缺乏。

柿子含糖量较多，所以吃柿子比吃等量的生梨和苹果更满足，会影响食欲，减少饭菜的摄入量。 此外，柿子中含有大量的单宁、果胶和树胶，这些物质会在胃酸的作用下沉积凝结成块状，从而形成“胃柿子结石”。 胃柿子结石会越来越结实，而且不易压碎，容易引起水肿、溃疡、胃黏膜充血、糜烂，严重时还会出现胃穿孔。

吃太多脆柿子的缺点。

1、吃太多酥脆的柿子会影响钙等矿物质的吸收。 酥柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，使这些营养物质无法得到利用，因此多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

2.吃太多脆柿会影响食欲。 酥脆的柿子含有较多的糖分，所以人们吃酥柿子比吃等量的苹果和生梨更有饱腹感，这会影响食欲，减少饭菜的摄入量。 一般认为，不禁食，建议每次吃不超过200克的脆柿子。

3、酥脆柿子吃多了会造成结石。 酥脆的柿子含有较多的果胶和单宁酸，它们都能与胃酸发生化学反应，形成不溶性凝胶块，从而形成胃结石。

4、酥脆柿子吃多了容易引起不适。 酥脆的柿子是冷的，如果吃得太多，很容易引起不适，导致恶心和呕吐。