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还行。
吃水果的注意事项。
1、水果烂了就不能吃了:买回来的水果如果放久了,会有一些烂的部分。 很多人会把腐烂的部分撕下来吃,以为会很健康。
即使您在食用前去除发霉的区域,也可能不安全,因为霉菌产生的棒曲霉素会扩散到水果的其他部位。 因此,如果苹果烂了,就不能吃。
2.吃水果时要漱口:李子、石榴、葡萄、柠檬和酸橙等水果虽然营养丰富,但含有高浓度的柠檬酸、苹果酸或酒石酸。 这些酸会侵蚀牙齿的牙釉质。
3、不要吃太多水果:不管是什么营养成分或食物,都要注意一个“度”。 果糖摄入过多会导致人体缺铜,从而导致血液胆固醇升高,引起冠心病。
因此,含糖量高的水果,如苹果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃子等,如果吃得太多,对健康也不好。
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亲爱的你好,苹果和梨可以一起吃,香蕉和梨可以一起吃,但苹果和香蕉建议少量一起吃,因为苹果含有较多的纤维,大量食用后,可能会因为腹部强烈的饱腹感而诱发腹部不适。 同时,香蕉有一定的宣泄作用,大量食用会导致大便频次增加。
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如果饭后吃得好水果,不仅可以促进营养吸收,还可以滋养补水。 但是如果你和刚进肚子的那个扭在一起,那就麻烦大了!
食物与危害程度原则配对。
西瓜+羊肉伤害活力。
柿子+红薯 红薯的主要成分是淀粉,吃多了会有大量的胃酸分泌,遇到柿子中的单宁和果胶后,很容易凝结成胃柿子核,严重者并发胃出血和胃溃疡。
橘子+萝卜萝卜含有较多的酶和硫化物,吃完后身体会产生抗甲状腺素,阻碍甲状腺对碘的吸收。 橙子中所含的黄酮类化合物在体内可转化为羟基苯甲酸和阿魏酸,可增强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或引起甲状腺肿大。
山楂+胡萝卜两者分别含有丰富的维生素A和维生素C,但胡萝卜还含有维生素C分解酶,会加速维生素C的氧化,破坏维生素C的生理活性,降低山楂的营养价值。
橙子+牛奶 在喝牛奶前后一小时内,不宜吃橙子,因为牛奶中的蛋白质,一旦遇到橙子中的果酸,就会凝固,从而影响消化吸收。
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2个回答2024-02-19
香蕉和番石榴可以同时食用,没有冲突问题,也不会损失营养。 >>>More
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5个回答2024-02-19
梨和桃子可以一起吃。 吃桃子,只需要注意以下四点: >>>More
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5个回答2024-02-19
还行。
吃水果的注意事项。 >>>More
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2个回答2024-02-19
吃多了不会让你大便,吃太多香也容易拉屎 想想看,那两个水果不是在孩子肚子里打架吗? 孩子当然肚子疼! 反正打架也不错,两个时辰后,两颗果实自然就输了!
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2个回答2024-02-19
是的,这三者之间没有冲突,但吃了猕猴桃后不要立即喝牛奶。
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4个回答2024-02-19
您好: 流产后,要注意膳食补充剂。 可以多吃新鲜水果,多吃优质蛋白质来增强体质,但要避免生吃、冷吃、刺激性食物,不要暴饮暴食油腻的食物,以防油腻肠损伤。 >>>More
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2个回答2024-02-19
你可以一起吃。
不相容的 >>>More
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3个回答2024-02-19
是的,但不是负面的。
请注意,有些水果不应该在早上空腹单独食用: >>>More
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4个回答2024-02-19
西红柿不应与以下食物一起食用:
西红柿+黄瓜 黄瓜含有维生素C分解酶,一起吃会破坏西红柿中的维生素C。 >>>More
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2个回答2024-02-19
苦瓜和海苔,这个方法还是第一次见到,太香太好吃了。
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3个回答2024-02-19
豆腐可以和紫菜一起吃。 需要提前准备的食材有:豆腐(北)200克、海苔10克、味噌2汤匙、盐2 3茶匙、香油1茶匙、白胡椒1 2茶匙、香菜1枝。 >>>More
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3个回答2024-02-19
1.可以一起吃,没有不良反应。
2.葡萄,又称葡萄,是葡萄属的常见植物。 落叶藤本植物,枝条细长,棕色。 近圆形单叶互生,近全生3片7裂,叶缘锯齿状。 >>>More
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1个回答2024-02-19
这三种水果差不多。 所谓早晨(9:30以后)是中午是金、银、晚上。
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2个回答2024-02-19
青胡萝卜可以和鸡蛋一起吃,炒鸡蛋配青萝卜的做法: >>>More
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3个回答2024-02-19
当然可以,但番石榴的味道并不是每个人都喜欢的。
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2个回答2024-02-19
牛肉不应与土豆、韭菜、红糖、蜗牛、橄榄、栗子、生姜、白酒或猪肉一起食用。 >>>More
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5个回答2024-02-19
可以做成番茄蛋猪肝汤,具体方法如下:
需要提前准备的食材有:鸡蛋1个、西红柿2个、猪肝280克、食用油适量、料酒适量、细香葱2根、盐2茶匙。 >>>More
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1个回答2024-02-19
酒和蛋可以一起吃,鸡蛋主要含有大量的蛋白质,不会对酒中所含的成分产生不良反应,所以可以一起吃。
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2个回答2024-02-19
含量最高,色泽比较鲜艳,火龙或西瓜含量最高。 其实最好的内容是樱桃、猕猴桃、葡萄柚、葡萄
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3个回答2024-02-19
西红柿+虾:砷中毒。
西红柿+鱼干:一起食用容易产生致癌物质。 >>>More
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4个回答2024-02-19
是的,葡萄干是由葡萄制成的,不应与以下食物一起食用: >>>More
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1个回答2024-02-19
你好; 枸杞能养肾、养肝养眼、养血镇神、解渴、润肺止咳。 >>>More
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1个回答2024-02-19
我可以一起吃。
山药+猪肝:山药中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,加速氧化破坏,降低营养价值。 >>>More
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11个回答2024-02-19
火龙果苹果可以和酸奶一起吃,常见的菜肴包括水果酸奶。 >>>More
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11个回答2024-02-19
苹果和梨一起榨汁,苹果和梨汁是一种比较家常的果汁,制作方法如下: >>>More
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4个回答2024-02-19
梨和苹果来了。
水果可以和果汁一起榨汁,两种食物。 >>>More
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16个回答2024-02-19
苹果和香蕉可以一起吃。
从药理上讲,香蕉和苹果可以一起食用,两者的性质之间没有冲突,因此对消化系统的影响不会太大。 只是吃香蕉和苹果的时候,要注意不要空腹吃,因为空腹吃容易产生胃酸,对肠胃的危害也比较大。 >>>More
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1个回答2024-02-19
苹果 苹果主要含有蔗糖、还原糖、蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁、钾、苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、粘液、果胶、胡萝卜素、钾盐、有机酸和果胶等。 香蕉含有维生素、矿物质、钾、镁,是一种很好的低热量水果。 西红柿含有柠檬酸、果酸、维生素C和番茄红素。 >>>More
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5个回答2024-02-19
它们可以在相同的温度下储存。
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1个回答2024-02-19
1、红枣、红薯、苹果、黄豆可以一起食用,不会引起任何不良反应。 >>>More