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匿名用户2023-11-06成分：成分。
小米 50 克。
30克燕麦。
1个苹果。 辅料：红枣。
核桃调味。 适当的步骤。
1.准备材料。
2.放入电饭煲，加水，按下烹饪按钮。
3.将苹果切成方块。
4.加入它并煮一会儿。
提示1：一次加足够的水，按下烹饪按钮可以节省大量时间，但如果水不够，就很容易煮熟。
2.烹饪时搅拌几下直至粘稠，以免粘在底部。
3.如果喜欢甜味，可以放一些红糖等。
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匿名用户2023-11-05先将小米放入锅中煮沸，然后将苹果和核桃切碎加入，煮约20分钟。
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3个回答2024-02-14
1、核桃粥中可加入核桃一起煮，核桃小米粥可以健肾健脑，养气养血，润燥痰，温肺温肠，散消消菌。 >>>More
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3个回答2024-02-14
苹果小米粥。
准备材料。 将苹果洗净去皮，去核，切成方块。 小米洗了。 >>>More
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3个回答2024-02-14
还行。 小米富含维生素B1、B12等，苹果富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等。 具有除盐、降血压、清除胆固醇、刺激肠道蠕动、利尿和通便等作用。
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4个回答2024-02-14
苹果的好处：
1.降低胆固醇对抗冰雹。 >>>More
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3个回答2024-02-14
苹果小米粥具有健脾健胃、镇神养心、补气减肥的功效，这款粥非常适合学业压力大的学生，既能健脾健胃，又能镇静神经心，助眠。 >>>More
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1个回答2024-02-14
俗话说，三分治七分，这句话更适合胃不好的人。 >>>More
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6个回答2024-02-14
1、小米粥能养脾养胃。 2.小米粥可以抗衰老。 3.它有助于睡眠，对失眠有很好的作用。 4.粗粮有很多好处，贝利！
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5个回答2024-02-14
苹果可以加在小米粥里，苹果小米粥是家常粥。 小米粥的作用如下： >>>More
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6个回答2024-02-14
煮小米粥可以放苹果和香蕉，常见的就是放苹果，方法如下： >>>More
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12个回答2024-02-14
小米可以和苹果一起煮粥，小米很吵，但说味道有时显得平淡无奇，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又好吃。 而且，苹果等冷果煮熟食用，对身体和胃也有一定的益处。 成分： >>>More
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1个回答2024-02-14
小米苹果粥---健脾胃，镇神养心，益气减肥。 这种粥不仅可以增强脾胃，还可以镇静心灵，帮助睡眠。
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2个回答2024-02-14
你可以把它们一起吃。 您可以放心地吃饭。