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以下是在番茄蛋汤中滴鸡蛋的方法。
材料:鸡蛋2个,西红柿3个,盐适量,鸡精1茶匙,油20毫升,韭菜1片,料酒少许,水适量,淀粉少许,白砂适量。
做法:将西红柿去皮切成小方块;
准备适量的水淀粉,打2个鸡蛋,加入少许料酒搅拌均匀;
炒锅中放入适量油,倒入西红柿热炒后炒,边炒边用刮刀按压西红柿;
待西红柿变稠,加入适量糖,炒匀;
倒水烧开后,将水淀粉倒入锅中一圈,用刮刀推开;
再次煮沸后,汤汁开始变稠,用勺子迅速将打好的鸡蛋扔进锅里(火要大,扔鸡蛋的动作要快);
等到蛋液全部浮出,加入适量的盐和鸡精调味,推匀即可出锅。
功效:番茄红素具有健脑、护肝、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤、延缓色素沉着、健胃消食等功效。
适用人群:高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视患者。
禁忌症:脾胃虚、肾病、高胆固醇患者应避免进食。
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1.洗净西红柿。 两个鸡蛋。
2.打鸡蛋,搅拌均匀。
3.将西红柿切成小块。
4.预热锅,倒入西红柿,搅拌汁液。
5.加入适量的水。
6.当水沸腾时,倒入鸡蛋混合物。 在锅里加盐,在锅上放鸡精。
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3个回答2024-02-08
将西红柿炒成糊状放入水中,待水沸腾后放些黑木耳,勾上一点稠毛,把打好的鸡蛋拿出来搅拌一下,就可以放盐了。 >>>More
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2个回答2024-02-08
材料:鸡蛋3个,海苔1块。
调味料:盐2克,香油5克,青葱3克。 >>>More
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1个回答2024-02-08
材料:西红柿2个,鸡蛋2个,葱花切碎。
步骤1:切西红柿,葱花切碎,先将鸡蛋打入碗中。 >>>More
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8个回答2024-02-08
番茄鸡蛋汤,汤汁浓郁,味道鲜美。
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10个回答2024-02-08
炒
eggswith >>>More
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3个回答2024-02-08
是的,学校食堂一直都是这样做的。
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7个回答2024-02-08
食材: 配料: 西红柿1个,鸡蛋1个。
辅料:油脂适量:食盐5g,虾皮10g >>>More
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1个回答2024-02-08
1.冬瓜和西红柿、鸡蛋可以一起煲汤。
2、配料: 配料:鸡蛋2个,冬瓜300g,西红柿200g辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、鸡粉适量、葱花适量。 >>>More
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2个回答2024-02-08
西红柿富含番茄红素和维生素C,鸡蛋富含优质蛋白质和磷脂。 汤中这两种成分的营养价值将得到很好的保存。 是的,你可以做早餐。 >>>More
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3个回答2024-02-08
先把西红柿炒一下,然后加水,再放点葱、紫菜......水沸腾后。 再次加入鸡蛋(放入鸡蛋时搅拌)....我就是这么做的,有机会的时候,我会帮你试试......
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4个回答2024-02-08
实验表明,螃蟹和西红柿一起食用不会中毒。 将蟹黄和西红柿放入准备好的人造胃液中,通过控制温度来模拟人体消化。 >>>More
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1个回答2024-02-08
宝妈在家没事,有没有好产品,我想让佳伟鑫T1009100
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1个回答2024-02-08
番茄鸡蛋面。
材料:面条200克,西红柿3个,鸡蛋3个。 >>>More
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3个回答2024-02-08
在这种情况下,首先,这种食物也没什么不好的,但一般早餐还是牛奶、豆浆、粗粮馒头比较好,其他时间可以吃鸡蛋汤。 >>>More
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3个回答2024-02-08
先将西红柿炒熟,再放入鸡蛋,鸡蛋要小块,加水煮沸后开成面条,细腻顺滑! 刷新。
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1个回答2024-02-08
是的,与脉动没有冲突。
材料。 土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,姜10克,葱10克。 >>>More