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匿名用户2023-11-06红枣百合银耳汤具有养阴滋补皮、清胃、助减肥、祛黄褐斑、祛脸上雀斑的功效。 以下是红枣百合银耳汤的具体方法：
配制材料：银耳200g，冰糖适量，100适量，红枣适量1次，将配制好的银耳浸泡30分钟备用。
2.将红枣洗净去核，以备后用。
3.将百合洗净并浸泡10分钟以备后用。
4.将银耳的根部取出，撕成小块，加水倒入电饭煲中煮20分钟。
几分钟后，加入红枣和百合，继续煮1小时。
一个小时后，加入冰糖并搅拌即可食用。
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匿名用户2023-11-05答案是肯定的。 山药中含有淀粉等物质和酶，有利于脾胃消化吸收，强身健体，补肾益精，预防心血管疾病。
鲜百合具有滋心舒神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
红枣养气、补肾暖胃、治阴虚，鲜百合有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人十分有益。
山药，尤其是老面铁棒山药，温热补足，可搭配百合、红枣。
但红枣不宜与黄瓜、萝卜、动物肝同食，红枣不宜与牙病同食，糖尿病患者慎用。
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匿名用户2023-11-04银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、补血、健心、强身健体、补脑、提神醒脑等功效，长期使用还能起到祛除面部黄褐斑、雀斑和减肥的作用，莲子有镇静等多种功效， 强心、抗衰老、健身长寿等，脑力劳动者经常吃东西来滋养心脏、镇静神经、增强记忆力、提高工作效率。除了这两种主要成分外，百合和红枣还具有不可小觑的营养和美容价值，尤其是红枣，民间有“一天吃红枣，百岁不显老”、“做皮好，粥里加大枣”的说法，可以说大枣可以称为“天然维生素丸”， 除了具有很高的营养价值外，它还能使女性皮肤滋润光滑，光滑白皙，减少皱纹。
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匿名用户2023-11-03安心安神、润肺滋阴、养胃养脾、美化滋肌......6627
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匿名用户2023-11-02你好，银耳、百合、红枣都是人体可以长期食用的食物，所以每天喝银耳百合红枣汤是可以的。 银耳、百合和红枣是清澈的食物，每天服用对身体有益。
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5个回答2024-02-27
功效：BAI
1、红枣：红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加高血清白蛋白。 >>>More
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1个回答2024-02-27
银耳滋阴补肾增强抵抗力，对心肺也有好处，莲子上火，百合润肺去胃火，红枣补血，枸杞晨补肾。
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1个回答2024-02-27
这个可以随时喝，没有硬性要求，但最好在吃饭时当汤喝。 银耳可以增强人体的免疫力; 百合可以润肺止咳，莲子可以养心镇神，健脾祛湿，所以吃饭喝的时候效果最好。 >>>More
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3个回答2024-02-27
红枣含有丰富的维生素C，经常食用可以延缓衰老，减少色素沉着。 此外，银耳还能促进肠胃蠕动，促进体内废物的排泄，所以是很好的减肥食品，加上枸杞也是补气补血的好产品，所以这款银耳百合红枣枸杞汤可以说是营养价值极高的好产品， 特别适合女性朋友饮用。
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6个回答2024-02-27
我家就是把南北边的干货（药材、汤料、鲍鱼和黄瓜翅）泡银耳、银耳、莲子、枸杞、红豆、红豆、百合、大麦、龙眼，泡一个小时到两个小时，因为这些东西都含有硫磺成分，然后泡后煮得更健康，不管量多少， 如果你更容易着火，就多放一点绿豆,。。这些非常温和，没有副作用，可以每天食用。 如果肾阳虚，建议在煲汤或粥时放一些昭氏（昭氏特产，煮沸时开花）对肾脏有好处...... >>>More
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2个回答2024-02-27
是的，把它放在冰箱里，冰块比较好，但是天气不适合喝冰块，我想这样做。 >>>More
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3个回答2024-02-27
条件分析：你好，银耳百合汤，这个有清热的作用。 三岁的宝宝可以少吃，不要吃得太多，容易导致腹痛和腹泻。 成年人并不重要。
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3个回答2024-02-27
是的，注意大麦不好煮，所以应该提前和红枣和莲子一起放入锅中。
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2个回答2024-02-27
润肺，比较温和，可以喝。
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2个回答2024-02-27
可饮用，具有养阴润肺、健脾祛湿、补血益气、美化滋肌、镇心安神的功效。
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1个回答2024-02-27
南瓜粥的准备。
在介绍红枣银耳汤的功效之前，我们先来了解一下红枣银耳汤的做法。 >>>More
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1个回答2024-02-27
吻！ 放什么都没用，味道不好，还是重做，赶紧用高压锅，煤气清洗干净后，再打开盖子放冰糖，百合一定要注意放少，不能多放人，它可以发挥作用，所以应该放得少一些。
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13个回答2024-02-27
1、红枣枸杞银耳汤具有滋阴润燥、解渴祛瘩的功效，可改善阴虚燥、燥等，还能增强个人抵抗力，降低传染病的发生率。 >>>More
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1个回答2024-02-27
网上说银耳含有硝酸盐，如果放置一夜，硝酸盐会被细菌分解成亚硝酸盐。 亚硝酸盐不仅容易引起中毒，还会增加患胃癌的风险。 >>>More
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7个回答2024-02-27
银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，增强机体的抗肿瘤免疫力。 >>>More
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3个回答2024-02-27
冰糖、红枣、银耳汤是传统的汉族甜点小吃。 银耳含有丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和肝糖。 银耳还含有海藻糖、多戊糖、甘露醇等肝糖，营养价值高，具有强健强强的功效，是一种高级滋补品。 >>>More
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1个回答2024-02-27
不建议这样吃。
枸杞、红枣、山药：营养丰富。 绿豆：去火上。 冲突。 黑米：不好看，影响食欲。 >>>More
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2个回答2024-02-27
银耳百合莲子红枣枸杞汤有美容功效，秋天适当饮用很有益，可以上火，好。 只要合适，喝多了也不好。 我一直在喝它，它对皮肤有好处。
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1个回答2024-02-27
银耳百合莲子红枣枸杞汤有美容功效，秋天适当饮用很有益，可以上火，好。 只要合适，喝多了也不好。 我一直在喝它，它对皮肤有好处。
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2个回答2024-02-27
百合红枣莲子银耳汤中含有对人体非常有益的植物胶和粘液，不仅能滋阴滋养肌肤，还能分解胃肠道的污秽，具有清胃、清肠的作用，银耳的粗纤维有助于肠胃蠕动， 减少脂肪吸收，因此有助于减肥，并具有去除面部黄褐斑和雀斑的作用。 >>>More
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3个回答2024-02-27
高压锅里不需要把糖水浸泡，但绿豆会堵塞压力锅的出气阀，容易产生危险，最好用一般的方法炖糖水：切碎的银耳、莲子和红枣先用大火炖，再用小火炖一个小时， 然后放入绿豆和百合，炖40分钟。但是，建议你不要把绿豆放在这种糖水中，这样味道会更好。 >>>More
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3个回答2024-02-27
它不会变热，相反，它有清热降火的功效，还有养阴润肺、镇心安神的功效。
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2个回答2024-02-27
银耳莲茉百合红枣枸杞粥，相当不错，适合夏季涂抹，养气养血，清热清火，镇心镇神，调节睡眠，另外推荐山药枸杞粥，可以养血养颜，或者狮鬃菇白木耳枸杞黑鸡汤，有养气补血的功效， 枸杞推荐淘宝索尼尔迈，绿色健康。
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9个回答2024-02-27
成分：一种银耳。 辅料：
红枣10颗，枸杞30颗，冰糖40克，水。 做法：1、将一根银耳（约20克）放入盆中，用温水浸泡半天（也可浸泡两三个小时），彻底后除去花梗和杂质; 2.将银耳撕成薄片，放入锅中，加水适量，用火煮沸，然后炖1小时; 3、中途加入冰糖、红枣、枸杞，直至银耳炖软; 4.放入密封盒中，放入冰箱冷藏，每天一两碗，随走即拿。 >>>More
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12个回答2024-02-27
红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞的物质，甚至使癌细胞转化为正常细胞。它们在预防和治疗骨质疏松症、产后贫血方面发挥着重要作用，中老年人在更年期经常出现骨质疏松症，处于生长发育高峰期的青少年和女性容易出现贫血，红枣对他们会有非常理想的治疗效果，其效果通常是药物无法比拟的。 >>>More
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2个回答2024-02-27
你把冰糖放进这个汤里吗！？ 如果你经常放糖和喝糖水，你肯定会发胖，除非你运动，否则你不会增加太多的体重。 如果不放糖，就不会发胖，这汤对身体有好处，而且很漂亮，还有减肥的功效。
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10个回答2024-02-27
条件分析：您好，银耳莲蓉红枣汤有很好的美容效果，可以天天服用，但银耳感冒，容易引起腹泻，冬天可以少加。 >>>More
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1个回答2024-02-27
绝对。
红豆温热，补气充血，和红枣一起煮，对女生来说很不错。 >>>More
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1个回答2024-02-27
吃绿豆和狗肉会导致腹胀。
你提到的食物一起吃是不相容的。 >>>More
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2个回答2024-02-27
枸杞、银耳、红枣、莲子、红豆、薏米可以混合煮熟，可以养血抗衰老。