荷叶橘皮山楂大麦真的能减肥吗

您好，坚持口服有减肥效果，需要与低脂饮食相结合。 继续锻炼。

还行。 大麦：具有淡水、健脾、祛痹、清热排脓等功效。 >>>More

减去山楂。 以上方法最快三个月见效。

它对寒冷和潮湿的人有用，而其他的则无用。 >>>More

不吃橘皮山楂荷叶麦芽茶绝对可以减肥，吃橘皮山楂荷叶麦芽茶也可以少餐减肥，吃橘皮山楂荷叶麦芽茶胃肠蠕动更快，吃得比以前多，不仅不减肥，反而长胖了。

薏米100克，山楂10克，荷叶15克，陈皮3克煮粥。

建议：这种茶属于气湿修行。 一般来说，它不会导致乳房变小，但要减肥，你必须体内有湿气才能有效。 可以再煮一次，煮熟的山楂就可以吃了。

能起到健脾润湿的作用，荷叶有减肥的功效，但不建议喝太多。 >>>More

红豆、青稞、山楂熬粥喝。

减肥是有效的。 >>>More

橘皮、山楂和菊花可以一起泡茶。

不能和山楂一起吃的东西（没有橘皮或菊花，所以可以一起吃）： >>>More

不要乱用，推荐超有效的减肥食谱，只要不吃错，一周瘦7到8斤没问题，早上就可以吃了：脱脂牛奶+煮鸡蛋全麦面包 无糖豆浆+全麦面包（同左） 注意：9点以上吃的不要在9点之前吃; 中餐： >>>More

它可以清肠，如果坚持下去，大便应该解决，脂肪要坚持不懈。 建议多吃一些膳食纤维食物。

桔皮干脾调气，山楂健胃除肉，荷叶醒脾祛热湿。 >>>More

它是一种凉茶，是近年来兴起的一种新型饮品，好看，健脾胃，清肠排毒，降脂减肥，美白改善肤质。 适合胃肠道负担过重或想减肥的人。

我试了一下，感觉效果一般，然后就换成了荷叶、山楂、决明子、桑叶等，坚持喝了一个月，便秘治好了，瘦了四五斤左右。

减肥需要慢慢调节，建议少吃食物，多吃清淡的蔬菜和水果，谷物在消化道形成垃圾食品，二次吸收有毒细菌。

干荷叶、山楂、橘皮、大麦开水喝是有一定减肥效果的，但减肥应该是一个大工程，应该在多方面结合起来，适度运动，和饮食。 >>>More

1、荷叶10-15克，橙皮5--10克，绞股蓝5克，山楂10克，决明子10克，桑叶10克，一般这类中药无副作用2、决明子2两、炸山楂3元，陈皮2元，甘草2片。

把这三样东西包起来，煮粥和一米房一起喝，最方便。

我只知道山楂和大麦对减肥有效。

山楂干是油腻的食物，荷叶是清热的药，橘皮是调气化痰，大麦是消肿。 这四种药物加在一起对消化有一定的开胃作用，但能不能减肥或者多吃谷类、水果等，更重要的是多运动。 希望收养。

会有清热、解毒、消火、消湿、减肥的功能，你说这些乱七八糟的东西你喝多了，热量是增加还是减少？ >>>More

红豆、大麦、山楂煮粥和饮料 只要你把粥当饭吃，对减肥非常有效。 >>>More

会有一定的减肥效果，但减肥效果不会很理想。 要减肥，要多运动，少吃多餐，多吃新鲜水果和蔬菜。

要么用橘皮或山楂和枸杞一起用，要么混合后加点蜂蜜，用沸水冲泡山楂和枸杞后加入蜂蜜，当温度不是很热的时候......

最好不要把决明子和荷叶干运动一起喝，因为那东西喝多了会伤肠。 不要一个人喝太多，荷叶是通便的，但会有依赖作用。 干运动是可以的，冲泡和饮用对喉咙有好处。

荷叶、决明子、山楂、橘皮，浸泡在水中可以减肥。 >>>More

减肥效果差，减肥主要是通过运动和饮食相结合来实现的，即一定要健康减肥，吃饭前要吃，米饭吃一点，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

这四样东西可以再煮一遍，这样四样东西基本都发挥出来了，效果会更好。

减肥是可能的。

荷叶山楂减肥茶对减脂减肥有益 如果你经常吃，或者吃得太多，你可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢体内超负荷的废物，起到很好的调节身体的作用。 超重或肠胃负担过重的人也可以喝这种茶，达到降脂减肥的目的。 >>>More