大麦、橘皮、山楂荷叶、决明子能减肥吗

还行。 大麦：具有淡水、健脾、祛痹、清热排脓等功效。

桔皮：调气健脾，干化痰。

山楂：具有降血脂、降血压、健心、抗心律失常等功效，也是健脾开胃、祛食羚滞、活血化痰的良药，对胸脾胀、疝气、血瘀、闭经等疾病有很好的疗效。

荷叶：具有清心、安肝、清脾、降肺火、清热养心、降血压利尿、积液止汗、止血固精等功效。

决明子：苦、甜、咸，微寒，入肝、肾、大肠经络; 润肠，降脂亮眼，治疗便秘，高脂血症和高血压。 它能清肝和清眼，稀释水和泻药，具有通便作用，降血压降血脂。

大麦可以祛湿，减轻水肿。

山楂荷叶决明子可以浸泡和饮用，以帮助减脂，但仅靠减肥是不够的。

还要控制主食。

增加运动。

你先把这些中药放进去，上网查一下功效，看看你是不是这些方面的不足和繁华造成的，再考虑用药调理，建议听听这方面专业人士的建议！ 不要盲目吃，会宠坏身体，得大于失！ 健康是无价的！

祝你一切顺利。

大麦是除湿的，效果因人而异。 山楂有助于消化，但如果你喝得太多，你喝得越多，你就会越饿。

荷叶在夏季具有清凉解暑的作用。 如果你一个人吃这些东西，你不太可能想减肥，除非你只吃这个......

你可以尝试喝柠檬水，并在其中加入一些蜂蜜，即使你不能减掉它，你也不会发胖。

是的，大麦有祛水肿的功效，然后山楂和荷叶都是可以用油刮掉的成分。 市场上的许多减肥茶都含有干荷叶。

一个人喝是可以的。

一起泡不对劲，没这样吃过，味道大概不是很好。

最好通过锻炼和适度饮食来减肥。

这些都是益水消食的中草药，喝这些效果不大，所以要注意饮食和休息，多运动。

它没有太大的影响。

减肥不是可以通过药物或减肥茶、健美操、瑜伽或其他任何东西来减肥的。

要减肥，您需要坚持锻炼计划和饮食习惯。

首先，注意你的饮食！ 不要吃高热量、高能量的食物，如炸鸡、薯条等！ 多吃蔬菜、蛋白质食物！

那你就要有一定的运动计划，比如早上跑3到5公里！ 下午做一些跳跃！ 晚上晚饭后慢跑30分钟！

最重要的是要有毅力和耐力。

坚持让你看到彩虹！

祝你好运，早日减肥！

它有助于减肥，坚持大麦减少水肿需要很长时间 但是，荷叶决明子更适合有点便秘的人 在这种注意下，有些人会出现腹泻。

是的，但仍然建议运动来减肥。