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匿名用户2023-11-06荷叶决明子玫瑰茶的制作方法非常简单。 只要将3克荷叶、3朵玫瑰和6克决明子洗净，放在一起用开水冲泡，每天当茶饮用。 而喝荷叶决明子玫瑰茶还需要注意以下几个问题：
1、在饮用荷叶决明子玫瑰茶时，饮食习惯要健康。 三餐时间最好固定好，餐量不宜过多或刻意减少。 不要太频繁地吃零食、油腻、油炸和热的东西，尤其是在晚上，最好吃清淡的饮食。
2.每天在午餐和晚餐后一小时之间喝两杯荷叶决明子玫瑰茶。 有便秘迹象的人可以适当增加频率，荷叶决明子玫瑰可以起到大便顺畅的作用，对减肥更有帮助。
3.荷叶决明子玫瑰茶最好空腹饮用，饭前饮用。 如果你有消化不良的问题，如进食后食物停滞、胃胀和消化不良，你可以在茶中加入3-5片山楂片。 如果是血糖高的中老年人，可以使用3-5片干苦瓜。
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匿名用户2023-11-05减肥是可能的。 关键是运动。
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匿名用户2023-11-04可能不是！ 就算能减少一些，也会清理肠道，效果应该一般。
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匿名用户2023-11-03荷叶和决明子有很好的通便作用，但是！ 有依赖性，一开始可能会觉得排便频率增加，但以后效果会越来越差，一旦停止使用，很容易形成习惯性便秘，建议不要经常喝。
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匿名用户2023-11-02你可以减肥，但你必须每天喝。
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匿名用户2023-11-01玫瑰莲花决明子茶真的能减肥吗？
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1个回答2023-11-30
荷叶和玫瑰都可以，决明子主要用于排便和降血压，如果你的血压低，就不应该使用它。 我很好地使用了荷叶和玫瑰，但它们只是辅助性的，我仍然依靠节食运动。 不过，Hanna Takaha 和 Rose Miiwa 的效果很好。 >>>More
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2个回答2023-11-30
你好，它有一个角色。 建议注重调整均衡饮食，加强运动，放松和睡眠。 原理是消耗大于摄入。 >>>More
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1个回答2023-11-30
你好，这些湿气散热效果并不明显，主要是清肝安肝的功效。
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3个回答2023-11-30
荷叶茶减肥，泡茶喝就行了，玫瑰花茶就是滋养皮肤和血液，茶叶的时候喝是好事，但是荷叶和玫瑰好像不是放在一起冲泡的。
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1个回答2023-11-30
荷叶茶 充分利用荷叶茶的减肥效果需要一些技巧。 一定是浓茶。 第二次泡茶没有效果，虽然可以随心所欲地冲泡多次。 >>>More
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3个回答2023-11-30
荷叶配玉蝶有更好的减肥效果，我试过了。 但不要每天都喝。
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5个回答2023-11-30
信不信的话，还不如去超市买荷叶和玫瑰泡茶，这样比较方便。
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1个回答2023-11-30
玫瑰美化和滋养皮肤; 山楂强胃消化，合起来就是：美容减肥！
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4个回答2023-11-30
就看你了，这玩意儿只是一个辅助。。
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1个回答2023-11-30
我吃的是西红柿，现在看到西红柿就想吐，虽然第二阶段可以吃，但是我们也尽量不要吃太多，有时候一天吃一根黄瓜，基本上一天吃三个西红柿，不是很大，我坚持了8天， 这个阶段是最难的，因为你可以吃它，但你必须忍受它。
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2个回答2023-11-30
玫瑰具有调气、润血、收敛等功能，主要用于治疗月经不调、跌打损伤、肝气胃痛、乳房胀痛等。 >>>More
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3个回答2023-11-30
荷叶茶和玫瑰可以搭配。
玫瑰荷叶茶是以荷叶、玫瑰、洋甘菊、洛神花和决明子为主的茶菜。 玫瑰荷叶茶可以加强脂肪代谢，促进肠胃顺畅，排出体内毒素，能轻松保持优美的曲线，使身体轻盈自然。 美丽和美丽，通过经络和激活。 >>>More
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1个回答2023-11-30
饮食控制减肥：第一种：喝白开水！
早上醒来后喝一杯白开水，不仅能解饥，对身体也有好处！ 无论如何，只要你感到饥饿，就喝白开水！ 不管你喝多少，都不要害怕长肉！ >>>More
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1个回答2023-11-30
荷叶茶可以清热排毒，玫瑰茶可以美化滋养皮肤，两者可以结合在一起。 但如果你是为了美容，建议玫瑰用红枣和枸杞浸泡。 如果是清热解毒，那么荷叶就可以了，如果条件允许的话，加几朵菊花也可以清血解毒。