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匿名用户2023-11-061.最好泡浓茶，第二次冲泡没有效果，所以喝第一次冲泡才有减肥效果。
2.饭前最好空腹饮用，最有利于排便，消除水肿。
3.每天可以喝3-4杯左右，在不同的时间段，三餐前和下午茶时间喝。
4.喝茶的时候没有必要节食，因为过了一段时间，对食物的偏好自然会改变，很多人会不喜欢吃肉和油腻的食物。
5.荷叶茶可以不煮沸，直接放入茶包中炖煮约5分钟。
6.不一定要喝热茶，冷的时候不影响效果，夏天冷的时候味道更好。 冬天不宜饮用。
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4个回答2023-11-30
四季常饮，放两三朵花直接用开水冲泡，味道可能有点甜和苦，也可以试试四美茯苓椰茯苓玫瑰茶，因为有罗汉果喝有点甜。
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1个回答2023-11-30
晚间酒吧。 喝完酒后上床睡觉。
玫瑰最明显的功效是调气解闷，活血散瘀，调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。 >>>More
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2个回答2023-11-30
滋补和抗衰老作用 葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。 这些都是人体必需的营养素。 它可以直接被人体吸收，无需预先消化。 >>>More
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2个回答2023-11-30
如果不是特别收藏，买完后越早喝越好，因为对葡萄酒的保存条件还有很多要求，最好还是尽快饮用，防止葡萄酒因保存不当而变质。
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2个回答2023-11-30
红酒饮食很容易做到，睡前喝一点红酒和奶酪。 红酒配奶酪可以提高新陈代谢率，有利于燃烧脂肪。 只要正常吃3餐，睡前30分钟内，吃50g酸奶，喝1杯50-100ml红酒，3周内就能减掉7kg。 >>>More
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3个回答2023-11-30
胡萝卜和苹果汁在早上最有效。
胡萝卜苹果汁中含有丰富的胡萝卜素、苹果酸等物质。 可以说老少皆宜，尤其是早餐可以补充一天所需的营养。 也有人身体累了，也非常推荐喝，胡萝卜苹果汁对缓解疲劳有很好的效果。 >>>More
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1个回答2023-11-30
玫瑰美化和滋养皮肤; 山楂强胃消化，合起来就是：美容减肥！
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3个回答2023-11-30
晚上睡前喝点酒有助于睡眠，帮助血液循环，防止动脉硬化等等。
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3个回答2023-11-30
玫瑰最明显的功效是调气解闷，活血散瘀，调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。 >>>More
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3个回答2023-11-30
荷叶茶和玫瑰可以搭配。
玫瑰荷叶茶是以荷叶、玫瑰、洋甘菊、洛神花和决明子为主的茶菜。 玫瑰荷叶茶可以加强脂肪代谢，促进肠胃顺畅，排出体内毒素，能轻松保持优美的曲线，使身体轻盈自然。 美丽和美丽，通过经络和激活。 >>>More