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匿名用户2023-11-06减肥是可能的。
荷叶山楂减肥茶对减脂减肥有益 如果你经常吃，或者吃得太多，你可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢体内超负荷的废物，起到很好的调节身体的作用。 超重或肠胃负担过重的人也可以喝这种茶，达到降脂减肥的目的。
除了在药店或超市有售外，橘皮也可以在这个季节自己制作。 每餐后，将橙皮摊开在通风处，让其风干，直到橙皮容易折断。 也可以将橘皮放在烤箱的中间层，在140度左右的温度下烘烤约20分钟，彻底冷却后取出。
干荷叶一把（约10克）、山楂干20克（约15片）、青稞10克、橘皮10克、冰糖、水700毫升（此为一人用量，孕妇禁用）。
做法：1）将干荷叶、山楂干、青稞干、橘皮洗净，取出放入锅中。2）锅中倒入700毫升水，大火煮沸，转中火继续煮5分钟。
3）将冰糖放入锅中，放上漏网，将煮好的茶叶倒入锅中，搅拌至冰糖融化。
荷叶具有健脾、健胃、减肥的作用。 自古以来，中国就把荷叶视为减肥的良药。 因为荷花的根、莲根、叶具有简单的利尿和通便作用。
荷叶是多年生水生草本植物莲花的叶子。 其化学成分主要包括荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、丁二酸等抗有丝分裂碱性成分。
山楂具有清除脂肪和加速清除体内废物的功能。 山楂片含有多种维生素，山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，以及黄酮类、内酯类、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，其中所含的脂解酶能促进高脂肪食物的消化。 促进胃液分泌，增加胃酶激素等功能。
中医认为，山楂具有减少积滞、涩痢、血液循环和瘀滞的作用。
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匿名用户2023-11-05是的，但最好是煮熟的，如果你平时不吃很多食物，你就不需要节食，以免引起内分泌失调。 其实我觉得山楂荷叶水味道不好，可以加点冰糖，或者换成红茶或者普洱茶，还有姜红茶，这些都是可以暖胃暖身的，也适合冬天饮用，还可以加速新陈代谢，对减肥更有利。
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匿名用户2023-11-04零食可以吃 不要吃太多 节食是必须的 只要你不吃然后宠坏自己两周 最好运动一点 而且在饮食过程中不要让肉脱落，皮肤松弛 所以运动 宠爱自己可能会导致内分泌紊乱 所以要好好照顾 只要你开始厌食，最好吃点水果。
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匿名用户2023-11-03效果不大，也不需要节食那么多，少吃米饭、零食、甜点，多吃酸辣的。
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5个回答2023-11-30
山楂和决明子的搭配效果非常好，所以山楂决明子减肥茶也有一定的降脂降血压的效果。 >>>More
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1个回答2023-11-30
你好，我试过超努力喝，而且用处不大，这喝久了会有效果，但是决明子不适合一些人的体质，建议你还是用同样的方法单独泡，或者泡荷叶，喝起来不是很困难， 所以你可以一直喝它。你也可以减肥，如果你想减肥，最好是浓一点，喝第一个泡泡，这样才会有减肥的效果，但多喝水对你总是有好处的。
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2个回答2023-11-30
没有必要减肥。 烧开水。
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9个回答2023-11-30
喝山楂荷叶茶是不可能减肥的，减肥建议，早上一定要好好吃！ 你也可以吃一顿丰盛的午餐，但建议不要太油腻！ 但是晚上少吃！ >>>More
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3个回答2023-11-30
它有一定的效果，但仅仅依靠某些药物、食品和保健品是没有用的 >>>More
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4个回答2023-11-30
荷叶有促肠蠕排便的作用，玫瑰有醒目的美白效果，只能说有排毒的功能，没有直接的减肥作用。 它可以用作辅助工具。
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5个回答2023-11-30
还行。 荷叶具有健脾、调胃减肥的作用; 山楂还具有清除脂肪和加速清除体内废物的功能。 如果吃得频繁，或者吃得太多，可以用这种荷叶山楂茶来帮助消化，清理脂肪，代谢体内超负荷的废物，起到很好的调节身体的作用。 超重或肠胃负担过重的人也可以喝这种茶，达到降脂减肥的目的。 >>>More
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33个回答2023-11-30
减肥是可能的。
荷叶具有健脾、调胃减肥的作用; 山楂还具有清除脂肪和加速清除体内废物的功能。 如果吃得频繁，或者吃得太多，可以用这种荷叶山楂茶来帮助消化，清理脂肪，代谢体内超负荷的废物，起到很好的调节身体的作用。 超重或肠胃负担过重的人也可以喝这种茶，达到降脂减肥的目的。 >>>More
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7个回答2023-11-30
随着人们审美标准的不断变化，现在很多女生都想要拥有苗条的身材，所以她们对自己的饮食更加挑剔，可能会在生活中选择一些减肥方法，让自己的身材变得更好。 >>>More
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10个回答2023-11-30
还行。 大麦：具有淡水、健脾、祛痹、清热排脓等功效。 >>>More
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4个回答2023-11-30
绞股蓝是一种野生茶，它本身具有降血压和润肠的功效，单独饮用可以起到减肥的效果。 >>>More
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10个回答2023-11-30
是的，如果允许，您可以将荷叶、干芦荟、普洱和成熟的决明子浸泡在水中饮用。 每天喝水效果会更好，如果期间有便秘，可以用干桃花泡水喝！ 纯植物绿色健康减肥。
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1个回答2023-11-30
我也在减肥，我只知道蜂蜜加柠檬泡水，早上喝它减肥，希望对你有用。
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2个回答2023-11-30
它可以降低血脂，降低血糖，减肥。
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2个回答2023-11-30
您好，一般使用决明子、山楂、荷叶茶的减肥效果，希望对大家有所帮助。 >>>More
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2个回答2023-11-30
这两种一起喝酒减肥比较好，山楂可以健胃消食，促进食物的消化，绞股蓝可以分解食物中的油脂，去除人体脂肪，达到减肥效果。
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3个回答2023-11-30
加山楂就好了，荷叶和山楂是减肥的主要药物。
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3个回答2023-11-30
山楂与荷叶一起浸泡在水中可以减肥和保持健康，还可以排出体内的粪便。
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11个回答2023-11-30
这是不可能的。 枸杞具有降温、解热、补血的作用。
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6个回答2023-11-30
山楂和菊花是常见的花茶，夏天又热又湿，所以要多喝茶，这样可以加快新神的新陈代谢，帮助身体排毒。 想必大家对山楂和菊花都很熟悉，它们可以一起泡茶，那么菊花山楂茶有哪些功效和作用呢？ 让我们来看看。 >>>More
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5个回答2023-11-30
这三样东西放在一起泡茶喝，确实是减肥的效果，但重要的是能够坚持下去，三天的钓鱼和两天的晒网肯定达不到减肥的效果。
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20个回答2023-11-30
枸杞巧妙地浸泡在芹菜水中，具有孝道渣滓的滋养作用，使用可能会导致肥胖。 建议不适合减肥，体质较弱的人用以宜。
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3个回答2023-11-30
桃花是四川出产的一种桃花，可当茶或药用。 桃花10克浸泡在水中，时不时饮用，不仅能减肥，还能使脸色白润红润，桃花之所以能减肥，是因为它具有洗痰、清浊的功能，而且桃花有祛水减脂的功效。 >>>More
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2个回答2023-11-30
祖先养蜂蜜几千年了，它有很多功能，蜂蜜生姜是目前最健康的减肥方法，只要你买了真正的蜂蜜，先采用它并说出具体方法，谢谢。
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1个回答2023-11-30
这是行不通的。
以下是健康减肥的方法。 >>>More
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1个回答2023-11-30
花茶是集茶香精和花香于一体，茶叶引花香，花香增加茶香，相辅相成。 它不仅保持了浓郁清爽的茶味，而且具有清新芬芳的花香。 冲泡吸吮，花香醒目，口中甜味十足，令人耳目一新。 >>>More
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2个回答2023-11-30
是的，但最好添加其他内容。
例如，玫瑰。 >>>More
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13个回答2023-11-30
还行。 具有补肝补肾的作用，具有养眼的作用，还能改善身体虚弱的症状。 >>>More
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2个回答2023-11-30
具有一定的降血脂、清热、清湿、治疗水蒸气水肿的功效。
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3个回答2023-11-30
玫瑰花茶是美人哟，桃花茶、决明子茶、荷叶茶都有减肥的功效，可以试试看！