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匿名用户2023-11-061、红米是水稻属的一种杂草水稻，接近野生稻，在分类上属于籼稻型，与粳稻有关，因种皮呈褐色和红色，故称为红米，无芒果或短芒果，谷壳色为黄色或褐色。
2.紫米是水稻的品种，属于糯米范畴，只有湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖北恩施等少量种植，是比较珍贵的水稻品种，分为紫粳米、紫糯米两种。
3、黑米是一种药食兼备的大米，属于糯米范畴。 黑米是长期栽培草形成的特色品种。 谷物类型有籼稻和粳稻两种，谷物分为糯质和非糯质两种。
糙米呈黑色或深棕色。 黑米外观乌黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“天下米王”的美誉。 在国内多地产，代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。
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匿名用户2023-11-051.红米饭。
红米，是一种接近野生稻的禾本科水稻，归类为籼稻型，与粳米有关，因种皮呈棕红色，故称红米，无芒果或短芒果，谷壳色黄色或褐色。
2.紫米。 紫米是水稻的品种，属于糯米范畴，只有湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖北恩施等少量种植，是比较珍贵的水稻品种，分为紫粳、紫糯两种。 紫米粒均匀，色泽紫黑相间，口感甘甜，甜而不腻。
3.黑米。 黑米是一种兼具药食用的大米，属于糯米范畴。 黑米是长期栽培草形成的特色品种。 谷物类型有籼稻和粳稻两种，谷物分为糯质和非糯质两种。
糙米呈黑色或深棕色。 黑米外观乌黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“天下米王”的美誉。
黑米的主要好处
黑米具有滋阴补肾、健脾温肝、养脾养胃、健气活血、补肝亮眼的功效。 经常食用黑米，有利于防治头晕、头晕、贫血、白发、眼疾、腰膝酸痛、肺干咳、便秘、排尿不畅、肾虚水肿、食欲不振、脾胃无力等。
因为黑米中所含的营养成分多集中在黑皮层，不适合精细加工，建议吃糙米或标准三等米。 根据营养专家李晓云的研究，黑米的活力指数是食物病害预防指标，具有很强的保健功能。
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匿名用户2023-11-04红米呈粉红色，糯质，米粒细长，芳香，并含有不同的微量元素，用红米酿造的红米酒深受女性青睐，因为它呈现红酒的红色，口感柔和，饮用后回味良好。 实验证明，红米具有增加血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL）和提高机体抗氧化能力的作用，对AS等慢性疾病的防治也具有重要意义。 这一发现对于通过正常的饮食途径提高体内的抗氧化水平，预防氧化状态升高引起的慢性疾病具有重要价值。
近年来，通过动物实验和临床试验，初步证明黑米、红米等特种大米具有清除自由基、延缓衰老、改善缺铁性贫血、抗应激反应和免疫调节等多种生理功能。 黑米色素也是一种天然色素，无毒且保持了植物中丰富的多种营养成分，不仅可以用作食品着色剂，还具有多种保健功能。 黑米中功能因子黄酮类化合物的主要生理功能是Vp的作用，即维持血管的正常渗透压，降低血管的脆弱性，防止血管破裂和止血; 抗菌，降低血压，能起到抑制癌细胞和抗癌的作用; 改善心肌营养，降低心肌耗氧量等。
黑米色素对过氧化氢有清除作用，还能清除超羟基自由基和超氧阴离子自由基。
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匿名用户2023-11-03它们都是大米的变种，多吃红米可以减肥。
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匿名用户2023-11-02红米、红曲米是以籼米为原料，采用现代生物工程技术，通过液体深度发酵分离出优质红曲（monascuspurpureus）而制成的精致，是一种纯天然、安全性高、对人体健康感兴趣的食品添加剂。 而且，本品色泽鲜艳、色调纯正、丰满度、光热稳定性好，是天然绿色食品的理想着色剂。 应用范围广泛，包括食品（肉制品、果汁、彩酒、果酱、饮料、糖果、糕点宴、酱油、保健醋等）; 药品（药用着色剂、功能性保健品）; 化妆品。
紫米，大米（oryza sativa L.）。）的品种。陕西省汉中、四川、贵州、云南等地仅少量栽培，是比较珍贵的烂稻品种。
黑米是一种黑色的大米，有很多超市。 更常见！
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匿名用户2023-11-011、红米起源于中国，已有1000多年的历史，是红霉在大米深层发酵而成的一种大米。 它的外皮紫红色，内皮红色，米质较好，山的营养价值也较高，有微酸味，味淡，是南方常见的粮食作物。 可作米粥、汤汤，也可加工成风味零食。
2.紫米，大米的变种，属于糯米范畴。 紫米粒均匀，色泽紫黑相间，口感甘甜，甜而不腻。 因为碾磨过的米粒细长呈紫色，所以被称为紫米。
紫米的保鲜与大米相似，可以存放在干燥、密封良好的容器中，并存放在阴凉处。
3、黑米，即黑米加工产品，属于猼米或粳米，是禾谷米长期栽培形成的一类特色品种。 黑米粒外观呈长圆形，外壳灰褐色，有籼稻和粳稻两种粒型。 黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食用价值和药用价值高。
除了煮粥，黑米还可以用来制作营养食品和在旅途中酿造葡萄酒，被誉为“黑珍珠”和“天下米王”。
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1个回答2024-03-07
不要放在一起做饭！
这不利于营养液滴的吸收！ >>>More
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4个回答2024-03-07
不。
紫米是大米的一种，因米粒细长呈紫色而得名。 紫米有两种类型：皮紫，内里白色，外里不糯，紫糯。 紫米香、油腻、有光泽、柔软、糯。 >>>More
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11个回答2024-03-07
不。 虽然紫米和黑米的颜色比较相似，但也有区别，紫米是因为米粒细长的紫色，粒粒均匀，颜色呈紫黑色，黑米粒外观呈长铅状椭圆形，呈黑色或黑褐色。 黑米是黑米的加工产品，属于粳米范畴，有籼米和粳米两种粒型，非糯米; 紫米属于糯米范畴，分为紫粳米和紫糯米两种。 >>>More
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5个回答2024-03-07
紫米和黑紫米不是同一种食物。
两者之间的主要区别是： >>>More
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9个回答2024-03-07
总结。 1、颜色不同 2、营养成分不同 3、品种不同 4、颜色不同。 >>>More
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1个回答2024-03-07
黑米中所含的锰、锌、铜等无机盐，大部分是大米的1 3倍; 它还含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素和强心苷等特殊成分，因此黑米比普通大米更有营养。 >>>More
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5个回答2024-03-07
1.外皮颜色不同。
红米皮紫红色，心红，是南方常见的粮食作物。 紫米粒均匀，色泽紫黑相间，紫米是米的一种，因为米粒细长呈紫色，所以得名。 >>>More
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1个回答2024-03-07
紫米、黑米、血糯米属于三种不同品种的大米，口感也不同，但三类大米的功效基本相同。 >>>More
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9个回答2024-03-07
其实紫米不是黑米，紫米也不是黑糯米，两者不宜混淆。 这两者都是大米中的珍宝，是近年来风靡国际的“健康食品”之一。 与普通大米相比，黑米和紫米不仅蛋白质含量高，必需氨基酸齐全，而且含有大量的天然黑米色素、多种微量元素和维生素，尤其富含铁、硒、锌、维生素B1、维生素B2等。 >>>More
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10个回答2024-03-07
事实上，紫米是黑糯米，而黑米是黑米。 这两者都是大米中的珍宝，是近年来风靡国际的“健康食品”之一。 与普通大米相比，黑米和紫米不仅蛋白质含量高，必需氨基酸齐全，而且含有大量的天然黑米色素、多种微量元素和维生素，尤其富含铁、硒、锌、维生素B1、维生素B2等。 >>>More
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2个回答2024-03-07
黑米是一种药食兼备的大米，大米品质好。 黑米栽培历史悠久，是我国古老而珍贵的水稻品种。 传说，2000多年前，汉武帝被发现时，被薄望后张骞发现。 >>>More
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1个回答2024-03-07
保健食品
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3个回答2024-03-07
红米、血糯米、黑糯米、紫米是四种不同类型的米，每一种都有不同的味道。 >>>More
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1个回答2024-03-07
紫米是水稻的一个品种，属于糯米范畴，只有湖南、四川、贵州、云南、陕西等少量种植，是比较珍贵的水稻品种，分为紫粳米、紫糯米两种。 紫米粒均匀，色泽紫黑相间，口感甘甜，甜而不腻。 紫米是大米的一种，因米粒细长呈紫色而得名。 >>>More
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1个回答2024-03-07
以上食物之间没有禁忌症，可以一起榨汁。
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3个回答2024-03-07
紫米和黑米是两种大米，市场上一些经销商在销售时不注意细分，将紫米等同于黑米，一起作为黑米出售。 >>>More
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4个回答2024-03-07
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2个回答2024-03-07
紫薯是转基因的，国外转基因的人是禁止食用的，是给其他动物吃的，不建议给宝宝吃。
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2个回答2024-03-07
可以做成紫薯黑米粥吃，具体方法如下：
需要提前准备的食材有：紫薯200克、黑米80克、米饭80克、冰糖20克。 >>>More
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1个回答2024-03-07
你好，黑米、紫薯不是光敏食品。
有些食物含有光敏因子，食用后暴露在阳光或其他强光下会增加黑色素细胞的活性，使皮肤变黑或出现斑点，这些食物被称为光敏食物。 >>>More
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3个回答2024-03-07
紫米可以用来熬糯米粥。
材料：紫米100g、糯米100g、红枣50g 步骤： 1、紫米和糯米分别洗净，去去红枣核洗净。 >>>More
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1个回答2024-03-07
没有，比如说红豆和大麦一起用去排毒排毒，如果加入其他谷物，尤其是大米，湿润排毒的效果基本就没了。 所以最好不要把这些东西放在一起做。
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2个回答2024-03-07
这个可以吃。
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3个回答2024-03-07
紫米和紫糯米是完全区别的。
紫米是水稻的品种，在云南、贵州和陕西等国有少量种植，是一种比较珍贵的大米，它与普通大米完全不同，在民间早已被视为滋补品。 >>>More
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1个回答2024-03-07
朋友们您好： 黑米和紫薯含有花青素，具有抗衰老作用，而马铃薯具有通便作用。 红豆有滋心的功效，五色入五脏，红好状态色入心，被朋友遮盖。 多吃全谷物对健康有益，仅供参考。
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16个回答2024-03-07
亲爱的，Mina-san 是“all”的缩写，意思是“每个人”、“每个人”，通常用于礼貌地称呼一群人。 这是日本社交场合和工作场所中常见的短语，称为洞穴墓葬。 “San”在日语中也是对老年女性的尊称，用于表示尊重。 >>>More
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2个回答2024-03-07
糯米应搭配红豆，改善脾虚、腹泻和水肿，芝麻应搭配核桃，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。 >>>More
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3个回答2024-03-07
可以做成紫薯黑米粥吃，具体方法如下：
需要提前准备的食材有：紫薯200克、黑米80克、米饭80克、冰糖20克。 >>>More
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3个回答2024-03-07
三者可以一起煮，紫薯不宜与以下食物一起食用： >>>More
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1个回答2024-03-07
具有养气补血、健脾补肾的作用。 但是，建议不要一次吃太多，不易消化，豆类吃多了容易胀气。