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匿名用户2023-11-06不行，理论上是不可能产生减肥效果的，最多只能帮助消化，建议饭后喝，这样可以帮助消化，那么晚上睡觉的时候胃会很舒服，比较容易入睡，内分泌也会得到很好的调节， 所以，总的来说，减肥还是要靠一个合理的生活来实现的，不可能一蹴而就，建议如果你想减肥，最好做自己喜欢的运动，这样你就不会感到煎熬，也会很开心，我也在不知不觉中减肥了。
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匿名用户2023-11-05每天睡前喝玫瑰醋不太可能有减肥效果，最多只能帮助消化。
玫瑰醋; 能促进新陈代谢，帮助消化，调节生理机能，保持美丽，保持青春，减轻疲劳。 早上喝玫瑰醋有明显的排毒作用。 饭后喝可以帮助消化，内分泌也会得到调节。
平时要注意均衡饮食，合理搭配低热量食物，再加上一些运动，身体会慢慢健康苗条！
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匿名用户2023-11-04瘦身的原因是条件是：
吸收的能量小于消耗的能量。
在正常饮食和休息的情况下，仅在睡前摄入玫瑰醋对整体能量摄入几乎没有影响。 它对消耗的能量也没有影响，因此对减肥几乎没有帮助。
3.如何瘦。
动起来，在现有的饮食和休息的基础上增加运动量。
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匿名用户2023-11-03玫瑰花蕾温暖而甜美。 具有解郁、祛瘀、消肿止痛、美化滋养肌肤的功效，并能清热散热、解渴、健脾胃、止血止缛等作用。 玫瑰的美丽应该是玫瑰的第一朵花。
玫瑰的香味来源于其所含的挥发性成分约3/10000，其丰富鲜艳的色彩来源于红色素、黄色素、胡萝卜素等天然色素。
玫瑰醋的主要功效是美化皮肤，对控制体重没有影响，所以睡前喝玫瑰醋不会让你变瘦。
你不能换一种说法，买减肥茶无非是靠这些不同的减肥饮料来欺骗人，喝太多醋对胃极不好，是想减肥还是通过调整生活习惯，比如少吃高热量的食物，多做减肥运动， 如果你是男性，建议踢足球，如果你是女性，建议打网球或跑步来燃烧脂肪，但一旦适量，及时补充水分，三餐一定要吃，一般来说，保持良好的生活习惯，不要吃高热量的食物，不要吃零食，多吃蔬菜和水果， 多做运动，慢慢地，你会减肥。
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匿名用户2023-11-021.不可以，而且喝太多醋对自己也有很大的伤害，减肥最有效的运动是有氧运动，可以帮助燃烧脂肪，改善人体新陈代谢。 如果你想减肥，记得多做户外健身运动。 特别是对于消耗较多能量的运动，如慢跑、登山、快走、球类运动、游泳等，最好是一次继续做每项运动，不要中途停下来，每次运动消耗300大卡的热量。
通常这个运动量会导致心跳加快，或者出汗的程度，运动会增加身体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，所以最重要的是要坚持不懈，如果不能每天做，至少每两天一次。
2、一般来说，最公认、最有效的减肥方法就是多运动，合理控制饮食。 首先，要合理安排一日三餐，多吃蔬菜水果，控制进食量，保持大便顺畅。 在运动方面，效果比较好的是做仰卧起坐、跳舞、瑜伽练习等。
短期内不会有好的效果，只有长期坚持才能看到效果。
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匿名用户2023-11-01不，如果你想瘦，你必须控制你的饮食，晚上少吃或尽量不吃。 特别是不能吃晚饭，9点以后禁食，晚上喝醋伤胃，要想喝苹果醋、玫瑰醋、某某醋，午餐时间喝，午餐准时吃。 除非你加班，否则你晚上不会饿。
此外，除了吃太油腻、太甜、太咸的东西外，运动也是健康减肥的必要条件。 坚持午饭后步行半小时，早晚遛狗，参加一些健身计划。 如果你觉得跑步累了，你可以得到一张健身卡，骑动感单车来减脂。
如果您认为健身卡很贵，那就去跑步吧。 如果你不想长肌肉，就不要做力量训练。 做力量训练，你会发现你不能减半天，因为你正在增加肌肉、脂肪和瘦体重。
但是体型什么的会越来越好。 如果你懒惰，怕累，那就太贵了。 此时不要减肥。
但是，请考虑整天站起来思考问题。 用脑子减肥是可以的，但你会感到疲倦，对吧？
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匿名用户2023-10-31瘦身是基于身体消耗的卡路里多于身体吸收的卡路里这一事实。 玫瑰醋只能辅助，如果做不到前面的前提，减肥还是很困难的。
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匿名用户2023-10-30不行，而且醋喝多了对胃不好，还不如瘦身，由内而外调节身体，平时要注意均衡饮食，合理搭配低热量食物，再加上一些运动，可以坚持运动，这样才能慢慢让自己健康瘦身。
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匿名用户2023-10-29最健康的减肥方法就是多运动，还不如买这些钱去健身房请教练，锻炼后的瘦身健康自然，体型也会变得好看，而不是去那些瘦身健身房或者尝试偏方，不靠自己的努力瘦下来就算减肥， 你不会有成就感，很容易反弹。坚持锻炼，相信习惯了之后，你会爱上它，人会变得更加自信，加油。
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匿名用户2023-10-28我对玫瑰醋了解不多，但我知道，通过运动减肥最健康的方法也是最现实的方法，即使它对减肥有一定的作用，那么也只能起到辅助作用，减肥最终还是要靠运动。 你也可以反过来想，如果这可行，那么有这么多人在努力减肥吗？
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匿名用户2023-10-27坚持每天喝两杯柠檬蜂蜜水就好了。
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匿名用户2023-10-26是的，醋可以促进消化，晚上9点到2点可以是人体消耗资源的最佳时间，这时醋可以加快人体的新陈代谢，玫瑰也有美容功效。
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匿名用户2023-10-25你不能换一种说法，买减肥茶无非是靠这些不同的减肥饮料来欺骗人，喝太多醋对胃极不好，是想减肥还是通过调整生活习惯，比如少吃高热量的食物，多做减肥运动， 如果你是男性，建议踢足球，如果你是女性，建议打网球或跑步来燃烧脂肪，但一旦适量，及时补充水分，三餐一定要吃，一般来说，保持良好的生活习惯，不要吃高热量的食物，不要吃零食，多吃蔬菜和水果， 多做运动，慢慢地，你会减肥。
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匿名用户2023-10-241 不会太明显。
2人高瘦，视日常运动及饮食变化而定。
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匿名用户2023-10-23睡前，保持身体，做平板支撑什么的！
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匿名用户2023-10-22坚持不懈，控制食欲，你一定能做到。
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匿名用户2023-10-21不好，喝多了对胃不好。
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匿名用户2023-10-20不，如果你在酒后运动，你可能会减肥。
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匿名用户2023-10-19这取决于个人的体质，只有使用得当才能达到预期的效果。
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匿名用户2023-10-18可能不是，无论如何，你还是要正确减肥。
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匿名用户2023-10-17我不知道我瘦不瘦，反正美是肯定的。
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3个回答2024-03-15
玫瑰含有300多种有益成分，并能促进新陈代谢，玫瑰饮料对身体绝对有好处，可以帮助减肥，但饮食和运动也是必不可少的。 但是，为了获得纯正的玫瑰成分，温度需要高于100摄氏度，建议多喝花水，很多人在国外运动前后都喝。
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3个回答2024-03-15
不，如果你想减肥，你必须有规律地进食。 而且其实苹果含有大量的糖分，如果吃多了，就会发胖，所以可以多吃土豆。
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6个回答2024-03-15
首先，我们需要了解为什么我们的肤色是深色的。 是因为父母肤色的先天遗传，还是因为不注意保养，后天晒黑了？ >>>More
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2个回答2024-03-15
睡不着，最好喝红酒，有助于睡眠，但如果喝白酒，会伤肝、肾、胃，睡前可以吃10个干莲藕！ 睡得很快！
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1个回答2024-03-15
是的，玫瑰南非醉茄是洛神花，具有减肥作用。 一般来说，每天喝酒一个月可以减少一到三斤左右，而且效果比较慢。 这个是我以前上学的时候自己买的喝的，只喝了一个月左右，效果不是很明显，但是我几乎每天都有排便，感觉很顺畅。
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2个回答2024-03-15
会很薄，但最好一日只吃三餐，按照三餐的时间，效果更好更快 >>>More
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7个回答2024-03-15
喝醋可以减肥。
醋可以消化脂肪和糖分：适当饮用醋不仅可以减肥，还可以促进体内营养物质的燃烧，提高热能的利用率，促进身体健康; 醋可以减少盐的摄入量：对于喜欢咸味的人来说，不妨在白菜里加点醋，醋多一点，盐少一点; 食醋能抑制和减少人体衰老过程中脂质过氧化物的形成，减少老年斑，延缓衰老; 食醋具有利尿作用，可预防尿潴留、便秘及各种结石病; 醋可降低血压，软化血管，减少胆固醇积累，降低尿糖含量，预防心血管疾病和糖尿病; 食醋富含K、Na、Ca、Mg等碱土金属元素，仅次于人体胃部呈碱性，能调节血液的酸碱平衡，维持人体内部环境的相对平衡，减少体液酸化引起的动脉硬化、高脂血症、高血糖、高尿酸等各种疾病。 >>>More
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1个回答2024-03-15
喝酒后突然减肥是不可能的。
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2个回答2024-03-15
西红柿最重要 生吃减肥 每天晚餐吃一样 当然，你不要大鱼大肉哈 晚饭后吃生西红柿 吃1到2个大西红柿 15到20个小西红柿 非常减肥。
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2个回答2024-03-15
中医由来已久"枸杞健康"据信，可以经常吃枸杞"肌肉骨骼强壮，体质轻盈，耐寒耐热"。因此，它经常被用作滋养和抗衰老的药物。 中医认为，可以滋肝养肾，益眼养血，增强人的免疫力。 >>>More
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4个回答2024-03-15
是的，醋饮料本来就是碱性的，有利于人体吸收，如果你是孕妇喝的，选择不添加任何特殊物质或食品添加剂的苹果醋饮料，选择不添加任何特殊物质或食品添加剂的苹果醋饮料，我喝过新新鲜的苹果醋饮料，确实不错。
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1个回答2024-03-15
适量饮用梅酒是没有问题的，因为它最大的作用是保护胃，修复胃粘膜。 能不能治好高血压还不是很清楚，但据我所知，高血压患者一般不宜喝含酒精的东西。
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1个回答2024-03-15
希望这能帮到你： 祝你健康美丽 鸡蛋黄瓜 吃一个星期 你可以减肥-7公斤 鸡蛋吃煮鸡蛋 黄瓜生吃 苹果三天饮食 最好用夏天的苹果或选择酸甜的苹果 不太甜 三天只吃苹果 可以很薄-公斤 苹果和牛奶法 第一天只吃苹果 喝牛奶第二天 [略读] 你可以在两天内减掉一公斤 蜂蜜三天法 三天只喝蜂蜜 不要喝水 可以很薄 - kg 红豆法 红豆煮成粥喝 吃了一个星期就瘦了——公斤 黑米减肥 它的制作方法与红豆方法相同 十天一个周期可以减肥 - 公斤 煮熟的芹菜 煮沸后芹菜加水，与醋混合，全部吃掉 输 - 金 只吃芹菜 海带饮食 与醋混合食用 可以治疗便秘 一周内减肥 -- 金 中午后不吃东西 中午12点以后，我就不吃东西了 一天一磅 葡萄饮食 一周只吃葡萄 可以瘦 - 金11 12天饮食 - 每天只吃水果和蔬菜[卡路里少于1000卡路里]每天只喝酸奶或脱脂牛奶】最后，将两人混合在一起，一天无限量地吃掉体重的12% 12 黑咖啡饮食 一周只喝黑咖啡可以减掉--13磅，选择一周不吃东西的一天可以减掉--磅一个月。
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6个回答2024-03-15
无害。 苹果醋中含有果胶、维生素、矿物质和酶，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洁消化道，帮助排除关节、血管和内脏毒素，调节内分泌，有显著降低血脂和排毒保健功能， 对关节炎和痛风也有一定的作用。
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3个回答2024-03-15
如果你在一周内减肥，你可以减掉大约 5 磅，而且永远不会反弹。 早上喝一杯茶水，然后喝一杯牛奶、一个鸡蛋、一个面包 中午吃饭前喝一杯水，吃点清淡的菜肴，吃8分OK晚上睡前3小时进食，饭前喝一杯水，进食5分钟。 >>>More
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3个回答2024-03-15
玫瑰水有可能是水，多喝水会让你减肥，再加上适量的运动。
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1个回答2024-03-15
尽量少喝，如果真的想喝，建议量少的时候再喝。 >>>More
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3个回答2024-03-15
水果富含纤维，肥胖主要与食物摄入的卡路里过高或体力消耗过少有关。 增加饮食中的纤维素可以减少热量的摄入，缩短食物在肠道中停留的时间，并在一定程度上消耗体内储存的脂肪。 你说的减肥用苹果醋，应该是基于这个原理的，但是人体消化液对膳食纤维没有影响，不能被吸收利用，所以单纯吃苹果醋是达不到减肥目的的。
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3个回答2024-03-15
农村常见的石榴叶是煮熟喝的，很少有人知道它的好处，值得收藏。
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5个回答2024-03-15
建议喝轻氧酶减肥，我再喝一次，一个多月瘦了差不多10斤，而且没有反弹。
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2个回答2024-03-15
苹果酸奶可以促进肠胃蠕动，一起吃自然可以稀薄，每次只需要做两天，两天内只吃苹果喝酸奶，每天5-6个苹果，不超过7个，酸奶每天喝脱脂1000ml，两天后恢复饮食，然后继续反复吃苹果酸奶，直到你减肥， 其实很容易反弹，毕竟短期体重是水，长期反而伤人，与其那么用力还不如用吊带站得漂亮，不节食就能瘦下来，三餐正常吃，每餐吃六分钟饱腹，多吃蔬菜水果等清淡的食物， 坚持下去，你自然会减肥
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2个回答2024-03-15
最好的方法是; 科学健康减肥，实惠无反弹，无副作用。 早睡早起，有规律地吃饭和睡觉。 不吃油炸油腻的食物，不喝饮料和甜点，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚餐少吃，定时运动，坚持不懈，1个月后会有明显效果。
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1个回答2024-03-15
饭前或睡前少量饮用。
苹果醋是女性美容的理想果醋，据说每天早上喝一杯可以滋润皮肤，帮助消化，还有一件女性最关心的，可以预防肥胖。 >>>More
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3个回答2024-03-15
是的，但要特别注意食用量，一不小心就会腹泻，但腹泻的人不宜饮用。
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1个回答2024-03-15
红枣具有补气养气、补血镇神、缓药功效等功效。 燕麦是谷物中唯一含有皂苷的作物，皂苷可以调节人体的胃肠功能并降低胆固醇。 枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素和钙、铁等健康眼睛必需的营养素，因此具有提亮眼睛的功能，俗称“亮眼”。 >>>More
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7个回答2024-03-15
它会很薄，大约十磅，但只要你吃了，它就会立即反弹。
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1个回答2024-03-15
365朵玫瑰：当然可以喝，玫瑰茶还有很多其他功效，消炎杀菌、排毒、活血活、活血化瘀、调经止痛、改善脾功能、舒解情绪等
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5个回答2024-03-15
胡萝卜和苹果汁可以天天喝，不宜喝太多，但要适量。 >>>More
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8个回答2024-03-15
有两种说法可以说每天喝玫瑰花茶有好处也有坏处： >>>More
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1个回答2024-03-15
玫瑰具有活血养颜、补血美化、暖胃温肝、预防便秘、气愤怠、收敛、调经等功效，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。