经常吃李子和果脯等东西会发胖吗？

在蜜饯加工过程中，应在腌制前使用亚硝酸盐对原料进行处理，以抑制氧化变色，增强水果糖分渗透，具有防腐作用。 但是，亚硝酸盐是一种强氧化剂，可以氧化人体血液中的血红蛋白，并且空隙永远不会失去氧气运输的功能，导致组织缺氧，还可以扩张血管，降低血压，并引起瘀伤和中毒。 在胃肠道的酸性环境中也可转化为亚硝胺。 >>>More

下午吃点合适的零食是可以的。 一般来说，人体的新陈代谢在早上最强，其次是下午，晚上最弱。 因此，午餐和晚餐的“堆肥”效果比较显著。 >>>More

1.葡萄虽然有药补血的作用，但含糖量很高，如果长期食用，尤其是长期食用，刷牙不好，会加速牙齿的损伤。 >>>More

你想减肥吗？ 我这里有一个增肥食谱，只要我不吃里面的东西，而且从我所看到的情况来看，葡萄干似乎不在里面 1 吃高热量和高脂肪的东西：巧克力、奶酪、谷物、炸鸡、方便面、苏打水、花生、啤酒、内脏和肉。 2 吃含糖（不要过量）食物 >>>More

虽然番石榴营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维、铅等，但番石榴具有收敛作用，具有止泻功能，所以便秘的人吃番石榴多了便秘，便秘会更严重，特别是由于火、胃肠热引起的便秘，此外，番石榴中的种子不易消化， 这也是加重便秘的原因。因此，建议便秘患者尽量少吃番石榴，多吃苹果、香蕉、梨等水果，促进排便。