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匿名用户2023-11-06你想减肥吗？ 我这里有一个增肥食谱，只要我不吃里面的东西，而且从我所看到的情况来看，葡萄干似乎不在里面 1 吃高热量和高脂肪的东西：巧克力、奶酪、谷物、炸鸡、方便面、苏打水、花生、啤酒、内脏和肉。 2 吃含糖（不要过量）食物
冰淇淋、奶油、太妃糖、糕点、蛋糕、3 吃素食（-肯德基、麦当劳、Bihut...）（更容易发胖》 <4 每餐必须吃。
5.注意舒适的感觉（你没听说过宽阔的心和肥胖的身体吗？ 6.尽量少动，少动脑（节省卡路里）。 另外：
为您提供著名的增重食谱：山药粥配料：山药、奶酪、糖。
它可以分为两种类型。 一种是将新鲜的山药洗净，将药泥捣碎，等米粥煮熟后加入拌匀，再加入干酪和糖食用; 另一种方法是将山药晾干研磨，每次取30克，加冷水拌匀，放在炉子上，用文火煮，不断搅拌，煮两三次后取出，加入干酪和糖食用。 山药味甘甜，能弥补不足，长肌肉，滋润皮毛，是治疗减肥美容的绝妙产品。
奶酪可以滋肺滋润皮肤，滋阴养体。 两者结合，既能健脾胃，又能补贴化源，所以对于瘦弱患者来说效果非常好。
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匿名用户2023-11-05葡萄干碳水化合物含量高，能量高，含有葡萄糖，糖分也高。 你不怕每天适量（几粒），经常进食有很多好处： 1.吃嫉妒的葡萄干可以预防结肠癌 2.醋葡萄干在恢复视力方面非常有效 3.醋葡萄干可以美化皮肤 4.吃醋葡萄可以快速消除疲劳 5.醋葡萄干可以改善贫血和恶性皮炎 6.醋葡萄干治疗老花眼 7.醋葡萄干大大改善贫血 8.醋葡萄干可以治疗皮肤病。
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16个回答2024-02-18
一切都是一样的，你不能吃太多。
葡萄干中含有大量的葡萄糖，吃完后肯定会发胖，糖尿病人要避免吃，肥胖的人不要多吃。 >>>More
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14个回答2024-02-18
肥胖的人不应该多吃葡萄干。 吃葡萄干的注意事项： >>>More
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3个回答2024-02-18
是的。 葡萄干的热量略高，建议不要吃。
葡萄干含糖量高，不利于减肥。 >>>More
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20个回答2024-02-18
经常吃葡萄干对人体有好处。
1.吃嫉妒的葡萄干可以预防结肠癌 2.醋葡萄干在恢复视力方面非常有效 3.醋葡萄干可以美化皮肤 4.吃嫉妒的葡萄可以快速消除疲劳 5.醋葡萄干可以改善贫血和恶性皮炎 6.醋葡萄干治疗老花眼 7.醋葡萄干大大改善贫血 8.醋葡萄干可以治疗皮肤病。 >>>More
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1个回答2024-02-18
分析：
你好，经常吃就好了，总之，没有坏处。 >>>More
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13个回答2024-02-18
葡萄干是发胖的，葡萄干热量（可食用部分的热量）1勺葡萄干（克）68大卡，标准（100克）341大卡。 >>>More
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6个回答2024-02-18
每天吃一打葡萄干不会让你发胖。
葡萄干的卡路里为 341 大卡（100 克）。 >>>More
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8个回答2024-02-18
坚持吃葡萄干有什么好处？
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1个回答2024-02-18
黑醋栗葡萄干有美容养颜，补血补气，还可以代替口香糖，坚持吃还可以降低胆固醇。 每天一小撮手就可以了。 一切都有度，应该适度。
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2个回答2024-02-18
通常当我浸泡燕麦片（纯燕麦片）时，我会抓一小把葡萄干，然后放入一勺奶粉。 >>>More
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2个回答2024-02-18
不管是什么食物都要有度，所有的草药都是有毒的，过量是有害的，葡萄本身的糖分还是相当高的，而且葡萄的糖分与其他糖类不同，更容易被人体吸收，人体的主要能量（卡路里）是糖分，糖分过多，不仅发胖还容易引起糖尿病！ 所以，要少吃糖，如果特别喜欢吃，就要注意在合适的时间锻炼，燃烧多余的热量！
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1个回答2024-02-18
1.葡萄干可以在 7-12 或更低的温度下储存，以保持其原有的质量和风味，并保持 18 个月不变。 >>>More
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3个回答2024-02-18
没有
八宝粥里什么都有就好了 >>>More