葡萄干可以多吃吗? 我一天应该吃多少?

发布于 葡萄 2024-02-18
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    最好少吃。

    葡萄干中含有大量的葡萄糖,吃葡萄干对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,经常食用对神经衰弱和过度疲劳有很好的滋补作用,也是治疗女性疾病的良好食疗。 但是因为糖分太多,吃多了就会发胖!

  2. 匿名用户2023-11-05

    葡萄干凝结了大量的糖分,吃多了能量是很多的补充,但是会吃血糖浓度过高,当它比胰岛素高的时候,时间长了就会得糖尿病 尽量少吃。

相关回答
  1. 4个回答2024-02-18

    每天可以吃一把葡萄干,大约30-40克,对改善身体虚弱和贫血有一定的作用; 提高免疫力,促进消化。 然而,葡萄干含糖量高,糖尿病患者不应多吃。 >>>More

  2. 3个回答2024-02-18

    首先要找出便秘的原因,有些是吃得不当引起的,有2种很常见的菜,如果同时吃会引起便秘,黄瓜和西红柿,一定不能同时吃,大部分人不会太在意,同时吃会中毒, 只要改善饮食习惯,就会迎刃而解。 >>>More

  3. 5个回答2024-02-18

    还行。 材料:蛋糕粉200g、鸡蛋2个、细砂糖100g、辅料:玉米油120g、牛奶70g、原味酸奶160g、泡打粉2g、小苏打。 >>>More

  4. 1个回答2024-02-18

    是的,我妈妈经常用西米、葡萄干、枸杞和一些水果煮粥。

  5. 1个回答2024-02-18

    你好,可以,但避免晚上吃,晚上吃生姜对身体很不利。 希望对您有所帮助!