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胶囊装吃也被认为是一种主流的吃法,但你不能把所有的粉末都混合在一起。 有一些组合很好,我买的时候说一个月就能用,但是我坚持不下去,味道也不好。 一般三餐前半小时饮用2-3茶匙,用温水搅拌均匀,再用开水搅拌5克左右。
绿茶粉+大麦粉的服用方式,据说这种组合瘦身营养,而且容易饱腹感,也很健康,还能美白全身。 绿茶还可以去除粉刺。
红豆粉应单独食用,以有效瘦腿。
杏仁+薏米可以祛斑美白,对皮肤有好处。
荷叶粉+绿茶粉,减肥祛痘。
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2个回答2024-03-27
温水,水太热会破坏里面的蛋白质结构,但黄豆粉没有煮熟容易腹泻,可以用微热的水调整黄豆粉,等温度下降后再加入绿茶粉和葡萄粉。
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1个回答2024-03-27
疗效。
它可以改善生理功能,延缓衰老,增强肌肉和骨骼。 >>>More
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2个回答2024-03-27
这些减肥效果是平均水平,但它们可以用于美容。
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4个回答2024-03-27
青稞粉和杏仁粉可以一起泡在水里,一起吃早餐 听说美白效果很好 呵呵呵 >>>More
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2个回答2024-03-27
1.绿茶粉的功效。
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。 绿茶含有维生素C和类黄酮,增强了维生素C的抗氧化作用。 绿茶粉可作为面膜,清洁肌肤,补水控油,淡化痤疮疤痕,促进皮肤损伤恢复; 也可以与酸奶、酸奶或苹果汁一起食用,可以促进便秘、减肥和身体流失。 >>>More
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3个回答2024-03-27
是的,但最好自己用煮沸的大麦水喝,这样更自然。
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4个回答2024-03-27
这是皮肤过敏现象,平时要注意什么饮料适合自己的体质!
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2个回答2024-03-27
大麦粉是美白,绿茶是减肥,不知道你想要什么样的效果! 大麦粉不适合体质寒冷的人,月经期间不宜食用! 推荐杏仁粉,虽然我个人认为杏仁粉的味道很刺鼻,但效果很好! >>>More
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2个回答2024-03-27
myself with you.
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1个回答2024-03-27
因为是茶多酚在茶中的作用,所以会引起兴奋,所以我睡不着觉。
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2个回答2024-03-27
1.不要和牛奶一起吃葡萄。
葡萄中含有维生素C,牛奶中的一些成分会与葡萄中所含的维生素C发生反应,从而伤害胃部。 >>>More
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1个回答2024-03-27
减肥建议或饮食+运动计划是最健康的,也是不易反弹的最快减肥方法,首先要注意饮食! 不要吃高热量、高能量的食物,如炸鸡、薯条等! 多吃蔬菜、蛋白质食物! >>>More
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2个回答2024-03-27
使用一年多后,现在我不需要一个家进行数字咨询。
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1个回答2024-03-27
其实,最好、最快、最基本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最无副作用的减肥方法,就是合理控制饮食 >>>More