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匿名用户2023-11-06猕猴桃香气扑鼻，营养丰富，被誉为“水果之王”，深受消费者喜爱。 包含两个猕猴桃。
1天所需营养素有1 3种，是各类水果中营养成分最丰富、最全面的。 经常吃猕猴桃不仅有益。
它很健康，对美白瘦身也有意想不到的效果，尤其受到女性朋友的青睐。 但是与。
同时，猕猴桃是冷的，有些人不适合吃。
猕猴桃是一种低热量、低脂肪的食物，富含膳食纤维，每个猕猴桃中只有45卡路里的热量，其中含有纤维。
有1 3种是果胶，可以起到保湿和通便的作用。 能快速清除体内积聚的有害代谢物，有效预清除。
防治便秘和痔疮，长期食用还可以预防肥胖。
极其丰富的维生素C含量是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍。
猕猴桃之所以能起到美白祛斑的作用，是因为其中的维生素C能有效抑制皮肤。
多巴醌的氧化作用将皮肤中深色氧化的色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，从而保持白皙的皮肤。
因此，爱美的准妈妈们可以适量多吃猕猴桃，这样就不用担心怀孕后白皙的脸蛋发黄了。
褐色斑点“入侵”。
猕猴桃很好，但并不适合所有人。 由于猕猴桃的寒性，脾胃虚者慎食，常有腹泻和尿液。
月经量大出血和先兆流产的患者也应避免进食。
英国的研究表明，一些儿童食用过多的猕猴桃会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。
然而，没有因食用猕猴桃而死亡的报道。 建议家长将猕猴桃榨成新鲜果汁给孩子吃。
这比切成薄片喂给孩子更安全。
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匿名用户2023-11-05被誉为“水果之王”的猕猴桃，维生素丰富，营养成分高，但这3类人并不适合食用。
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10个回答2024-03-16
1.猕猴桃虽然营养价值高，但并不适合所有人！ 由于猕猴桃是一种凉爽的水果，不适合脾胃虚寒的人食用，经常食用猕猴桃可能会伤脾胃，引起肠胃不适和腹泻。 >>>More
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6个回答2024-03-16
芦荟中的芦荟会引起人体腹泻，哺乳期妇女使用芦荟会间接引起婴儿腹泻; >>>More
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6个回答2024-03-16
红枣温热甜美，口腔溃疡者不宜食用。
红枣皮纤维含量高，不易消化，胃肠道不良、腹胀、习惯性便秘者一定不能多吃。 >>>More
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1个回答2024-03-16
西红柿属于寒食，吃多了容易胀气、腹泻、胃不好要特别注意，避免过量食用。 >>>More
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9个回答2024-03-16
它可以被公众食用。 特别适用于便血、老年人咳嗽、肝炎患者。 体弱多病、产后、病后、外感冒、贫血者不宜进食。 糖尿病患者速度快。 >>>More
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3个回答2024-03-16
香椿有苦寒的味道，有很好的清热解毒、提亮眼睛、健胃的功效，尤其是春天会大量上市，口感独特，是比较受欢迎的蔬菜。 所有食材都有两面性，有的人很适合吃，有的人不适合吃，那么谁不适合香椿呢？ 让我们来看看。 >>>More
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3个回答2024-03-16
一般来说，红枣姜酱更适合冬天饮用，毕竟是一种清凉滋养。 此外，女性在月经期间喝下腹部、腰部、膝关节的冷痛更合适。
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4个回答2024-03-16
1、糖尿病患者要避免进食，肥胖者不宜多吃，因为清津葡萄干含有大量的糖分。 >>>More
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2个回答2024-03-16
哪些人群适合吃柿子 一般人群可以吃 1适用于大便干燥者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; 2.糖尿病患者、脾胃腹泻、稀便、体弱多病、产后、外风感冒者应避免进食; 患有慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃动力功能障碍者，及胃切除术后不宜食用柿子。 >>>More
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1个回答2024-03-16
木瓜适合以下人群：
它可以被普通人群食用。 >>>More
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3个回答2024-03-16
如果它坏了，就不要吃它。
禁忌。 虽然猕猴桃有各种各样的好处，但有些人不应该多吃，尤其是那些有胃病的人。 因为猕猴桃是寒食，暴饮暴食会损害脾胃的阳气，引起腹痛、腹泻等症状。 >>>More