你能多吃猕猴桃吗？

多吃西红柿和维生素C可以美白，平时做好防晒工作，冬天阴天使用隔离霜。 这是关于坚持不懈的。 查看原帖

多吃点就好了！ 猕猴桃是个好东西...... 它还可以补充维生素，似乎对辐射防护有好处。

记得科学讲堂说猕猴桃含有较多的微量元素，但VC的含量也非常大，患者不能吃含有较多VC的食物。

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，使皮肤中深色氧化的色素转化为还原的浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，保持白皙的皮肤。

猕猴桃、草莓、西红柿、橙子等，含有大量的维生素C，能有效美白皮肤，淡化和分解形成的黑色素。

猕猴桃含有非常丰富的维生素C，每天一粒猕猴桃可以满足人体一天对维生素C的需求。 对抑制癌症，特别是食道癌有很好的抑制作用。 但对于美白来说，效果并不大。

猕猴桃感冒，暴饮暴食会损害脾胃的阳气，引起腹痛、腹泻等症状。 >>>More

抗衰老，预防癌症和感冒。

猕猴桃酸、酸、寒，具有解热、解渴、淋湿、健胃等功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More

猕猴桃是冷的，所以不宜多吃，特别是脾胃虚者要慎重，腹泻时不宜食用。 >>>More

不要让脂肪恢复。 维生素含量高，堪称水果之王 猕猴桃，又称“藤型”，原产于中国。 猕猴桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾和硫等，还有胡萝卜素，猕猴桃还具有药用价值。 >>>More

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。 猕猴桃在维持人类健康和预防和治疗疾病方面发挥着重要作用。 >>>More

猕猴桃确实对癌症有一定的疗效，具体如下：猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其容性固形物含量为14？？20%，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，富含矿物质，每100克果肉中含有钙27毫克、磷26毫克、铁毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C的含量超过100毫克（每100克果肉）， 而有些品种高达300毫克以上，也就是柑橘的5毫克10次，苹果和其他水果15次 >>>More

您好： 饭后吃一个猕猴桃最合适，不要多吃，一个猕猴桃的维生素和微量元素含量足以满足一天的需要，最好不要加热，猕猴桃含有丰富的维生素C，如果加热，会失去大部分的维生素C

猕猴桃的营养价值。

猕猴桃在古代被称为腾梨和羊桃。 李世珍说：“它的形状像梨，颜色像桃子，猕猴喜欢吃，所以大家都叫它们。 >>>More

猕猴桃 别名： kiwi.

猕猴桃营养丰富，味道鲜美。 果实中的含糖量约为13%，酸含量约为2%，每100克果肉中还含有400毫克维生素，比柑橘高出近9倍。 新鲜水果酸甜适中，香气清爽。 >>>More

黄萍的主治医师。

普通内科：扬州市中医院。 >>>More

我不这么认为，如果你想美白，你应该吃黄瓜和柠檬。 这两种美白效果比猕猴桃好多了。

不行，豆浆是高蛋白的清凉食品，猕猴桃不适合和高蛋白食物一起吃。 >>>More

猕猴桃可以增白，具体功效如下：

1.美白和祛斑。 >>>More

软枣猕猴桃比普通猕猴桃更美味、更甜。 而且，他的皮肤光滑无毛，果皮很薄，可以带皮吃，非常方便。 >>>More

猕猴桃可以趁热吃，但如果煮或蒸，很可能会对维生素C造成很大的损害。 因此，建议将猕猴桃放入不超过50°C的温水中，或去皮切片，用温水加热。

孕妇可以吃猕猴桃，营养丰富。

你可以吃它。 如果果实是软的，可以去皮吃。 猕猴桃必须熟后才能食用，不仅因为猕猴桃的硬质状态不好吃，而且这种猕猴桃含糖量很低，果实酸味，经常食用很可能会分解舌头和口腔粘膜的蛋白质，引起不适，这是由于未成熟的猕猴桃含有大量的蛋白酶。

猕猴桃很冷，所以一定是降火的

冷凉的东西着火了，比如猕猴桃、葡萄柚、梨等。 >>>More

晚上吃的任何东西都会让你发胖，所以晚上尽量少吃，可以吃酶来调节胃部和减肥。

猕猴桃和许多水果一样，一旦变软成熟，就会在一两天内软化和腐烂。 因此，消费者在购买猕猴桃时，一般会选择整体处于硬质状态的水果。 要格外注意水果是否有机械损伤，所有小块的瘀伤、软点、破损都买不到。 >>>More

我还没试过吃猕猴桃会不会变白。 然而，睡前多吃几片维生素C确实有效。 亲身体验一下。

是的，猕猴桃是一种寒冷的水果，但普通人吃它没有问题。 >>>More

香蕉、猕猴桃和橙子可以一起吃，以下是制作猕猴桃橙香蕉汁的方法： >>>More

它是一种自花授粉的猕猴桃，种植在阳台和花盆中，适合观赏食用。