1个回答
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是的,我姐姐80多斤,生完孩子后,她只有80多斤,原因很简单,不吃辣椒,不吃肥肉,不吃垃圾食品,她经常吃肉,天天吃,但要想瘦,就必须和姐姐一样吃。 早起去跑步。
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19个回答2024-04-15
如今,网络上减肥的方法数不胜数,我建议最好不要盲目尝试,而是选择健康科学的减肥方式,康宝莱是不错的选择。 我的一个朋友通过喝他的奶昔减肥而晋升为女神。 如果你想减肥,请咨询营养师“陈伟一”,这个人会帮助你的。 >>>More
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3个回答2024-04-15
对身体不利。
这一切都是以牺牲身体健康为代价的。 一旦食物量恢复,它就会反弹。 >>>More
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6个回答2024-04-15
你好。 不推荐。
三天的苹果饮食并不适合所有人,发育中的青少年、老年人和体弱者 >>>More
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2个回答2024-04-15
苹果减肥,可以在短短3天内减掉,可能被很多人认为是幻想,尤其是那些采取了多种方法仍然没有效果的人。 当你明白这一章的内容时,你一定会加强你的信心。 所谓苹果减肥,是指3天只吃苹果,改善体型的减肥方法。 >>>More
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14个回答2024-04-15
反正我觉得这个方法当然不好,我试过所谓的苹果饮食来减掉15斤,坚持了大约一个星期,真的是行不通,因为我每天都饿着肚子,我什么都做不了,我要快点减肥就是控制住嘴巴张腿,如果做不到这一点, 我每天晚饭后半小时只能吃一个塑料纤维水果。因为一个小小的塑料纤维水果燃烧的卡路里可以抵得上三天的节食和三个小时的跑步。 //
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1个回答2024-04-15
我亲身经历过,它有一个效果,就是减掉5磅,但随后你必须控制你的饮食。 >>>More